dobre

wydaje sie byc dobre rozwiazanie, rozgrzewaj sie dobrze i oczywiscie powodzenia i wysokich lotow zyczymy pozdro

Wow niedługo to ja będę kobiecy Jordan :) Będę skakac jak Deanna Nolan a nawet wyrzej Dzięki za dobre rady

nikt ci tego nie powie, kazdy jest inny, u mnie od razu zleciało i straciłęm w ciagu 2 miesęcy chyba z 5 cm w udzie, chociaz wcale tego nei chciałem, w ogóle dzieki bieganiu najbardziej z nóg mi poszło, z brzucha mało, wiec jak chcesz stracic z ud i bioder wiec bieganie powinno byc dobre

Polscy piłkarze strzelają za granicą Żródło: Fakt, 18-07-05, 09:39 Polscy piłkarze strzelają za granicą aż miło. W weekend zdobyli siedem goli. Skuteczności nie traci Mirosław Szymkowiak - informuje dziennik "Fakt". Pomocnik Trabzonsporu zdobył 2 bramki w wygranym 4:1 sparingu z reprezentacją Kataru. Również dwa gole, w meczu z [...]

"z rana twaróg 100g z maślanką i kilka łyżek ziarenek (buchniętych z kosza z bułkami ziarnistymi w netto) 50g ryżu 120g piersi z kurczaka gotowanej, lub ryby gotowanej, 50-100 g tartej surowej marchwi jajecznica z 3 jaj bez tłuszczu, pół kromki razowego tuńczyk w oleju (spożywany bez oleju) między czasie wciskałem jeszcze 2 porcje odżywki [...]

witam, polocenie grup miesniowych jest dobre, ale zmien kolejnosc - najpierw duza partia potem mniejsza, na duze partie zaplanuj 10-12 serii 2-3 cwiczenia, izolowane zawsze na koncu, na mniejsze 2 cwiczenia i max 6-8 serii, progresja wskazana przy cwiczeniach zlozonych, w izolowanych staly ciezar, pozdrowka

mi garda bokserska wiele razy twarz uratowała techniki których nauczyłem sie na boksie przydały mi sie pare razy, chociaz raz po pijaku to koles mnie 1 strzałem prostym w nos znokautował (połamany nos) i**** było z boksu, siłki i wszystkiego, a koles to zwykły suchar wysoki który dostał póznije na trzezwo dobre baty

agizek: dam Ci dobre rady, tylko napisz nam ile masz lat. 1. Ćwicz i przestań się pytać. 2. Ćwicz tak jak jest napisane. 3. Nie zadawaj głupich pytań 4. Nie ma żadnej gwarancji, że bedziesz miał 6- pack 5. Nie ma żadnej gwarancji, że bedziesz miał o 25 % wieksze, bardziej widoczne mięśnie Chłopaki, wkur..... się tak na poważnie. Napisze [...]

[...] czy cwiczymy prawidlowo, czt dieta jest odpodiwednia. Kreatyna tu nic nie pomorze. Osobisicie ja uwazam ze niewielkie ilosci kreatyny na poczatku kariery sportowej sa bardzo dobre, poniewaz pozwalaja lepiej krztaltowac sylwetke. A w pozniejszym okresie dla zaawansowanego kulturysty jest jedynie ciekawym dodatkiem Chociaz jest to wylacznie moja [...]

88-0 dobre posunięcie Nowy nabytek Chelsea 23-letni pomocnik Manchesteru City, Shaun Wright-Phillips, podpisał pięcioletni kontrakt z Chelsea Londyn. Roman Abramowicz, właściciel mistrzów Anglii, zapłacił za niego 21 mln funtów. Piłkarz wraz z ojcem, Ianem Wrightem, przebywał w poniedziałek w obiektach na Stamford Bridge, gdzie uzgadniano warunki [...]

No coz troszke pozno bo wczesniej juz zamowilem w sklepie sfd po waszych postach ze dobre ale cos przyda sie przy masie pozniej. kochanego bialka nigdy za wiele :) Ps. co znaczy nie jest wskazane ? jak moze dzialac ? i co moze stac na przeszkodzie w redukcji !? Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-07-19 22:16:45

Nie no dobre transfery są...już połowe Madagaskaru prawie mam

dobre zrobi sie jak gadacie;] a ma moze ktos wykres dla winka? taki jak dla prolo czyli jak dlugo stezenie rosnie po szocie? tak z ciekawosci chcialbym zoabczyc jak to wyglada pozdrawiam!

Kalorii ogólnie jest coś poanad 2500 i nie wiem w sumie czy nie za mało, metabolizm masz chyba średni więc i proporcje pewnie są z grubsza dobre, choć może się okazać że węgli jest jednak za mało bo choć nie doczytałem ale rozumiem, że cykl ten jest na masę, a zellbolan powinieneś poczuć najpóźniej po kilku dniach

[...] co? liczylem na szybkiego i konkretnego kicka.. efekt mialem identyczny jak przy 30mg.. ten sam czas i ta sama sila.. tak wiec jak dla mnie takie techniki to strata towaru tym bardziej dla kogos kto nie jest w stanie przyjac na raz taka ilosc SAA to jest dobre dla weteranow a nie poczatkujacych Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-07-18 20:44:19

no dobre nie ważne czy coś dają bo muszą dać , a jak nie to napisze skarge to Hi-Tec-a , ale powiedzcie jak zażywać, PRZED CZY PO> ;p

Nie odbije bo nie mam abona Wie sie co dobre... Zmieniony przez - MROczeK w dniu 2005-07-18 20:56:41

Kto brał z was Ostrowie?chcialem sie dowiedziec czy sa dobre przyrosty masy i czy warto brac to białko;)

Pewnie ze sie wie co dobre

powiem ci tak - ostrowie przyjmuje w dawce 40g + 60g gainera jako bulk potreningowy - moim zdaniem byloby to spore marnotrastwo gdybym po treningu bral jakies dobre wpi/wpc gdy tak czy inaczej chodzi tylko o zapobieganie katabolizmowi i szybkie wchlanianie. Wiadomo - w ciagu dnia biore inne bialka (wpi + night), a na ostrowii oszczedzam (ostrowia [...]