dobre

bardzo dobre połączenie

Witam wszystkich! Doszedlem w koncu do wniosku nad drugim cyklem. Będzie to wygladało tak: 1-8 deca 200mg e7d 1-10 prop 50mg e2d PCT: Clomid: 1 - 6 tabletek 2-11 - 2 tabletki 12-21 - 1 tabletka Nolvadex: podczas PCT na clomidzie 20mg codziennie. Jakies sugestie? Zmiany? Poprawki? Opinie mile widziane . Pozdrawiam Wszystkich!

[...] pełnoziarniste, chleb razowy, makaron, makaron razowy, ziemniaki, trochę warzyw Główne źródła tłuszczy: oliwa z oliwek, zimnowodne ryby, siemię lniane, tłuszcze roślinne-dobre margaryny itp., trochę jajek Przykładowa dieta na masę: -Ektomorfik 70kg (założenia: min. 210g białka, 60g tłuszczy, 350g węglowodanów) 1. Placki z 2 jajek, 4 [...]

dobre polaczenie. ale dolacz do treningu areoby ( rowerek ,bieganie)

Piotrrrrrr dobre będę wykorzystywał.

[...] nowy prezes, to zaprowadzi porzadek. Takie bajki to slyszymy przy kazdych zblizajacych sie wybroach parlamentarnch i mozecie je opowiadac chlopakom z piaskownicy w Teleranku, ale nie cokolwiek myslacym ludziom. Za duzo w tym kraju juz bylo syfu, zeby wierzyc w dobre intencje wzniecajacych dym. Chyba nawet brzdace z piaskownicy sa tego swiadome.

[...] 12 serii (3-4 cwiczenia po 3-4 serie) a na mniejsze okolo 8 serii (2-3 cwiczenia po 2-3 serie). Chce do tego dokupic kreatyne i wlasnie nie wiemczy nie lepiej ulozyc sobie sztywnego planu na caly cykl? Dodam ze moj kolega tak robi i ma bardzo dobre efekty a i mi nie chce sie czasami robic jakiegos cwiczenia to sobie umile. Dzieki za odpowiedz.

[...] ze np cwiecsiady z 70kg to malo i dlatego 2 serie (zeby nogi przykatowac troche) jak mowisz ze za duzo to najwyzej jeszcze podokladam w treningach wykroki hehe 4x10x40kg bedzie dobre?? a teraz apel do ludzi! macie wiecej niz 17lat to cwiczcie tak jak wam Air Hans mowi i wlazcie pod sztangle bo to naprawde daje efekty ps. dzieki szef... pozdro

popieram grasik dobre było to ciągłe omijanie nazwiska - Paweł F. (pip) jakby to była wielka tajemnica

no grej sa dobre na spalanie tluszczu, zwykla dieta wysokobialkowa i niskoweglo ale tzw sog na zachete

[...] Później zacząłem trenować pomkpi na poręczach, brzuszki i takie tam ćwiczenia ogólnorozwojowe. Zacząłem chodzić na siłke i przestałem cwiczyć pompki, bo uwarzam, że są dobre na kondychę tylko, a nie na mase (chyba że z obciążeniem). Tak szczerze pisząc, to nie mam do nich sentymentu - dawno nie ćwiczyłem pompek. Bardziej od nich wole basen. [...]

bardzo dobre fotki jak macie cos z gwiazdkami to wrzuccie pozdro

apropo insuliny o której wiadomo że jest bardzo niebezpieczna tj. myślę że używana z głową i jeśli przestrzega się wszystkich!!! zasad to może dawać dobre efekty i być całkiem bezpieczna.Dlaczego tak sądze po obejżeniu tego programu, otóż pomyślcie jakby zmiażdzyli filona jakby ktos powiedział że bral inse zgodnie z jego zaleceniami a mu [...]

Oczywiście, nie wspomniałem o treningu... PRZEPRASZAM WSZYSTKICH :( był to mój pierwszy post i zapomniałem o kilku rzeczach. A więc: 1. Aby dieta rzeczywiście przyniosła dobry rezultat, trzeba przez te cztery dni (przynajmniej) ćwiczyć dużo areobowo, mniej siłowo. Potem najlepiej też trenować, jednak można już więcej siłowo. A w czasie diety [...]

[...] i pokryte jakimś plastikiem (skay itp.) Speciallized produkuje rękawiczki w serii "Body Geometry" z poduszeczką żelową tam gdzie przebiega nerw. Ale do kompletu ważne jest jeszcze ukształtowanie gripów (za 20-parę zł kupilem Speca BG MTB Grips i rzeczywiście są bardzo dobre) oraz kształt kierownicy (szczególnie jeżeli jest bez rogów).

dieta moze i skoteczna, ale nie specjalnie zdrowa. masz sogacza za dobre checi Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-06-20 12:40:04

dobre... ale powiadomienia chyba padly Tyka -> @ Zmieniony przez - Marcinecki w dniu 2005-06-20 12:49:02

hohoho dobre dobre ...

[...] takich jakix efektów jak przy zespole mufflera przy którym poziom hgh jest bardzo wysoki ale przez całe życie a ii tak ludzie ci dożywają kolkudzisuęciu lat.Podsumowując co dobre dla jednego niekoniecznie musi byc dobre dla drugiego, ja z dużym prawdopodobieństwem moge stwierdzic że jakies nadwrażliwości na inse nie mam, a druga sprawa wszystko [...]

właśnie na tych to nie wogule na roślinnyhc nie zaleca się smażenia najlepszy byłby smalec ale taki palm czy klokosowe podobno tez dobre, ja tam jak juz smaże to tylko na smalcu i tylko jajecznice