dobre

dobre

[...] (a takich w polsce pełno) mógłby dostać baty, może to on by do kogoś przyjechał a nie zapraszał na mate, he? a takie zapraszanie w do drugiej wypowiedzi kogoś na walke to dobre dla małego dziecka p.s. ja też nie ejstem anonimowy, z konta cyklon04 wszyscy mnie znają i chętnie mogą odziedzić w celach towarzyskich pozdro oczywiście Zmieniony [...]

hehe niedlugo to sie skonczy i mam nadzieje ze bedzie wszystko wporzo bo ten frajer psuje dobre imie tak za***istego sportu jakim jest kulturystyka

Spoko tylko jakie jest dobre bo jest wiele roznych, jakies serwatki, 80, etc. W takim razie jako caly posilek to jednorazowo musialbym np 100g carbo wszamac. Spox.

heheheh, dobre..

[...] Ale i tak niektórzy nie chcą z niej korzystać... (co widać w niektórych postach). Mogę coś o tym powiedzieć, bo jestem już na tym forum trochę czasu. Niestety tak jest z "młodzieżą", że buntuje się przeciw temu co dobre i sprawdzone. A jak to już ktoś powiedział: "lepsze jest wrogiem dobrego". No to po sog'u (komu wejdzie).

[...] raz w życiu doprowadzam się do upadku mięśni brzucha w trzech seriach po naście powtórzeń. Odkryłam też wczoraj hantle 4kg zakopane gdzieś za stojakiem z ciężarkami. Bardzo dobre, już mi się spodobały do unoszenia ramion bokiem stojąc i w opadzie siedząc. Ich dodatkową zaletą jest to, że są mało popularne, bo takie "damskie". [...]

Przeczucie mialem dobre Zadalem to pytanie bo przeciez przed samym startem jest cos takiego jak ladowanie weglowodanami... W takim razie pod jaka postacie mam je dostarczac i w jakich ilosciach ? Zakladam oczywiscie ze piersi z indyka , kurczaka i ryby jem dalej jak dotychczas.

[...] low carba albo innej? Powiem szczerze ze jestem bardzo zadowolony z tej diety poniewaz jem jak dzika swinia i sie tluszczyk spala... Zrąbałem tez kilka dni (jakies oblewania zakonczenia szkoly i inne tego typu dziwne imprezy oraz kilka dni "jedzenia wszystkiego", bo nie bylo jak diety trzymac...) i dlatego efekty sa tylko "dobre". Pomozcie

les chamie jeden jak ty to robisz ja mam 80 ale to przez skosy bo i sie strasznie rozbudowaly oglnie dizs ma curb up i sobie wcina kuskus i piersia w otrebach i przyprawach z sosem meksykanskim i warzywami ,dobre nie powiem

nie wiem z tymi ladowaniami to zobacze czy beda mi potrzebne (chodzi o psychike:D)... czyli okej wszystko ? 2600 to dobre wyliczenia ? zaraz poszukam sobie jakiegos przelicznika i wymysle dietke

ech mxpro dobra ma cene i dobre bialko

dobre on i tak nie wykożystałby takiej ilości soku

szczypior - ??????????????. Sam to biore i jestem zadowolony. Kupiłem rodzicą i bardzo dobre efekty.

to zrobie taki trening: superseria: wyciskanie francuskie sztangi leżąc 12/10/8 uginanie ramion ze sztangą łamaną stojąc 12/10/8 superseria: wyciskanie francuskie sztangielki oburącz stojąc 3x10 uginanie ramion chwytem młotkowym 3x10 superseria: prostowanie ramion na wyciągu stojąc 3x10 uginanie ramion ze sztangą łamaną na modlitewniku 3x10 Dobre [...]

no wiesz mozna by pogadac o opantentowaniu jak sie skonczy kumpla problem :D ale teraz narazie czekam na dobre rady :D pozdro

podchwyt bardziej angazuje biceps niz najszerszy ale jest to dobre cwiczenie na "uzupelnienie" treningu plecow

a hahah dobre w***** ahaha...

Dobre jest cos takiego 1.bierzemy paczkę żelayny przyrządzamy według przepisu możemy troche zmiejszyc ilosc wody zeby nie było tego tak duzo objetosciowo 2.gotujemy lub smazymy i odsączamy przy pomocy recznika papierowego z tłusczu 200g piersi kurczka a następnie kroimi ja w kosteczke lub inna pasujaca nam formę 3. gotujemy 8 jaj na twardo [...]

napewno smaczne, ale czy dobre? duzo laktozy i cukru. no ale na masie lepiej zjesc cokolwiek niz miesnie