dobre

kosiarz zapewniam cie ze na tym forum jest mnustwo ludzi którzy na takich dawkach robili dobre wyniki

hehe dzieki za taka odpowiedz i dobre rady =)ale nie kumam tego "brzuch masz,musisz go pokazac" :D:D Ten caly plan mam z "KOMPEDIUM WIEDZY KULTURYSTYCZNEJ" na kompie mam takie cos:P i to jest wlasnie niby plan na rzezbe.Sprawdzalem tam plan na MASE i jest dosc podobny tylko czasem jest o 1 serie wiecej o_O;; Dzisiaj sie bardzo [...]

[...] mi sie nic nie robilo to po co mialem kupywać nolve na ginonekomastie, a dopiero pol roku po cyklu coś mi sie zaczelo robić bo troche przestalem cwiczyc przez choroby ale od jutra zaczynam cwiczyc i czytalem ze na lipomastie dobre są ćwiczenia klatki pocwiczymy zobaczymy... a cykle takie jak wszystkie jak moje są do dupy to i twoje też POZDRO

Pompki z obciążeniem to bardzo dobre ćwiczenie na masę.

60kg wagi i 240 w wycisku?? bez koszulki rozumiem??? BCAA to podstawa suplementacji do tego HMB jeśli kasa pozwala dobre witaminki (np Vit Min 75+) i glukozamina/kolagen profilaktycznie bo jak trzymasz wagę to niestety stawy dostają po d.... i trzeba o nie zadbać dwa-trzy razy do roku kreatyna przydatna będzie tez tauryna, lecytyna, ZMA, ALC w [...]

[...] z dobrym planem i dietą od niedawna. Jestem na etapie budowania masy, dlatego dieta jest dla mnie bardzo ważna. Układał mi ją kolega, który ćwiczy 4 lata i ma bardzo dobre wyniki. Jak oczywiście kazdemu, zależy mi na jak największych osiągach, dlatego proszę Was o wszelkie uwagi dotyczące mojej diety. 7 płatki z mlekiem 50g płatków 500ml [...]

dobre, mi pacjentka podczass masażu powiedział że woli chodzić do mnie niż do kolegi bo "Pan tak głęboko ciśnie" ...

http://www.captioncity.com/protestor5.php?text=******le%20nie%20robie!!! rotfl . dobre .

dobre

co to jest "sial"??? Ps a ja mam jeszcze fajniejszy przepis... szklankę mleka, zmieszać ze szklanką coli light, do tego kieliszek czerwonego wina, podgrzać dlikatnie przez 4-5 minut na małym ogniu, dodać musztardy i wylać do kibla - dobre będzie?

a ile razy na tydzien robic pompki na rzezbe np 3,4 razy w tyg 4 serje po 50 pompeczek wystarcza ? to bedzie dobre na rzezbe czy na sile bo zalezy mi wlasciwie na rzezbie bo sila juz wystarczy :} chociaz nigdy nie za wiele :)

witam, czy zma i bcca sa dobre na redukcje jak tak to jakie dawki??

Dobre wprowadze w życie

znana ale jakoś tak trąci średniowieczem... jakoś tak nienowoczesna mi się wydaje... ale produkty dobre...

czesc dzieciaki net mi wczoraj na dobre padl i tyle mnie minelo ;

bo ma dobre produkt chodz drogie

dobre tak samo jak wiele innych firm.. zreszta tak jak napisalem... to bliźniacza firma dla prolabu... i nie wprowadzają nowości... jakosc niezła.. jak i prolabu

[...] chyba z 9 gb sciagnalem wszystkiego co tyczy sie bodybuildingu: -olympia 2004 -cottrell porter-workout -shawn ray - inside and out -effectiv bodybuilding.vhs.rip na 2 cd- dobre wszystko jest ladnie pokazane jak cwiczyc -frank shamrok -ultimate home workout -gunter schlierkamp - rock hard -kevin levrone M3 -lee haney olympia workout -olympia [...]

Gumis... ja zjadlem tony białek... i powiem Ci, że kazda w miare dobra firma robi na tyle dobre bialko, że nie odroznisz... liczą sie smaki, ewentualnie jakies porownywanie skladu i cena... Jakosci bialka nie sprawdzisz... skladu nie skontrolujesz... wszystko sie sprowadza do zaufania do firmy... i rankingu bialek sie zrobic nie da... jesli [...]

Ok vlad no ja niemam takiego doswiadczenia i niesadze ze przy białku zaraz napakuje sie 5kg chodzi mi o dobre białko,ale niedrogie az tak które bedzie przyswojone takie cos jak ma multipower produkuje ta metoda CFM. Cos jak Super Formula 100 % .Szukam cos najtanszego z tego przedziału Chyba CFM vitalmaxa wychodzi najtaniej za 200zł 2,5kg A [...]