SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • jak policzyc zapotrzebowanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz SOGa za mange&anime i dobre checi, ale dziewczyno dajze spokoj z redukcja... straczy Ci to 45 kg... Zima sie zbliza potrzeba troche tkanki tluszczowej... Masz zupelnie w porzadku wage, nie wiem, jak to sie uklada na twojej sylwetce, ale z profilu wnioskujac to wszytsko w najlepszym porzadku...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2004-12-13 21:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3boj a nasz organizm

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wzgledu na spore gabaryty oraz oryginalne podejscie do sztangi znany w towarzystwie jako "Zwierzak" masz racje, ostatnio cos masa nie wspolgra z wynikami ale dzieki temu zmienie przy stalych osiagach kat wagowa co wyjdzie mi tylko na dobre Jure: pochwal sie nam swoimi wynikami w martwym ciagu i siadzie, jezeli mozesz opisz swoj trening

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2004-12-13 21:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoły ochroniarskie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] analfabeci. przeczytałem w życiu setki "notatek" przez nich pisanych i można albo się posmiac albo schaftować najwyżej. gorsze jest "MO". blokują dobre funkcje i za ch..ja nie mają pojęcia o ochronie przez co narażają życie chłopaków przez swoje nieprzemyślane decyzje. gnoją za to młodych i zdolnych pracowników, którzy [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-13 22:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase do 100 zł?

    Post
    Odżywki i suplementy

    serki wjeskie najlepiej!!!!!! choc reaktor tez dobre rozwiazanei masa napewno pojdzie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2004-12-13 23:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do rozwoju masy –HST-. Tylko za bardzo nie wiem co robić ? Zrobię chyba tak jak pisałem tylko bardziej zdam się na intuicję. Jak HST nie będzie mnie zadawalał to najwyżej dokończę z 2 tyg. Dzielonym (ale nie uważam tego za dobry pomysł). Jakby ktoś wpadł na jakieś dobre rozwiązanie to byłbym bardzo zadowolony i wdzięczny. Dzięki.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16238 Data: 2004-12-13 23:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatnio maat miał taki sam problem, jezeli masz na wydanie jakies 270zł na bcaa to te wychodzą mimo wysokiej ceny najbardziej ekonomicznie są smakowe kg jak juz pisałem kosztuje 270zł MRM. Dobre są tez Treca Bcaa - bez smakowe

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8674 Data: 2004-12-14 08:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć/DYLEMAT

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jedz tuńczyka. Serek wiejski ma 12gr białka w 100gr Pozatym jak kto lubi. To i to dobre

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5072 Data: 2004-12-14 08:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna po metce

    Temat
    Doping

    powino sie kreatyne zaraz po cyklu mety brac czy np poczekac z tydzien lub dwa ??? bo ja mam wlasnie moj ostatni tydzien mety i chcialbym dopiero kreatyne brac po swietach lub po sylwestrze.... jest to w miare dobre rozwiazanie czy juz koniecznie wczesniej zaczac ???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2004-12-14 09:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    anabolicum :) haha dobre wypelnij profil i sie ujawnij to moze pogadamy

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-14 11:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    anabolicum haha dobre wypelnij profil i sie ujawnij to moze pogadamy

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-14 11:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Filleborn

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sie jako manager, bo tu chyba najwazniejsze sa opinie podopiecznych to czas przestac sie klocic i postawic na kogos nowego. A jezeli pan PF uwazany jest za kogos naprawde dobrego (tylko nie nadajacego sie do obecnej roli) to powolac go na konsultanta. Chyba to lepsze niz pranie brudow na salach sadowych. Ale wola musi byc ze wszystkich stron. [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-14 17:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicz ostrożnie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Aby ich efekty były wyraźniejsze, przez poprzednie pół roku ochotnicy nie uprawiali regularnie żadnych sportów." no i pewnie tu jest pies pogrzebany "zmuszano" ludzi a jesli ktos cos robi bo to lubi to co innego poza tym pe pól roku "nie robienia nic" tez nie za dobre, ale artykol spoko sogacz leci za prace pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2004-12-14 17:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ketchup

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogladalem ostatnio jakis program naukowy i mowili ze pomidory sa dobre na zapobieganie rozwoju raka a szczegolnie keczup

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2004-12-14 19:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron a bialko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozna sie niezle zamotac przy tych odpowiedziach niestty trzeba powiedziec jesli chodzi o pytania i odpowiedzi ze praktycznie kazdy tu moze znalezc choc jedna odpowiedz ktora mu najbardziej odpowiada:d co chyba nie jest zbyt dobre:P

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-14 19:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TIPSY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wg mnie jezeli tipsy sa dobrze zalozone to po zdjeciu powinny byc dobre i sie szybko regenerowac, ja niestety zle trafilam i do tej pory mam problemy z paznokciami, sa kruche, lamliwe i miekkie... sciagane mialam pod koniec wakacji... ale wystarczy trafic na doswiadczona osobe i od razu widac roznice... ja chyba tez zaloze sobie wkrotce bo nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6923 Data: 2004-12-14 20:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka na rzezbe ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehehe dobre sog

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13136 Data: 2004-12-14 20:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do p.Szukaly

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    O ile pamietam to Ty junior raczej nie miałeś zbytniej tendencji do otłuszczania - stąd dobre efekty na redukcji nawet bez rezygnacji z Carbo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2004-12-14 20:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska caly czas jest rajem przemytniczym z usa !! u nas celnicy sa na tyle ciemni i nie wtajemniczeni ( i durni , ze co z usa - to dobre...)ze zazwyczaj puszczaja wszystko jak leci , ewent.kaza zaplacic clo... sprobujcie w niemczech , albo austrii , albo danii cos kupic z supli z usa !!!! celnicy tak was przepierdzielą za zwykla odzywke ze do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2004-12-14 20:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekord 99,5kg jak przekroczyć 100kg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurfa poraz kolejny się uśmiałem jak przy temacie WIELKIEGO Z z subforum nasze zdjęcia nie ma tam jak tanie odżywki jak np. metanabol, bardzo dobre są polecam ja na nich robie 10 kg czystej masy w 3 godziny a w okresie zimowym to już lepiej nie piszę bo wejdzie tutaj colemana i kompleksy złapie Zmieniony przez - wuder w dniu 2004-12-14 20:56:54

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8425 Data: 2004-12-14 20:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu (biceps)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o biceps bo na reszte parti nie dawno plan zmienialem.CO O TYM SADZICIE i zeby nie zakladac nowego posta to co sadzicie o superseriach bo mam troche zastoju i by byly one dobre? MOj stary plan: 1)uginanie rak ze sztangą 12-10-8-6 2) uginanie rak na ławeczce skośnej 12-10-8-8 3)chwyt młotkowy 3X10 NOWY PLAN (moja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2004-12-14 21:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)