[...] nich była GlycoMax Pro 10. Powiem tak: zanim rozpuściły się takie "kluski" z prochu w wodzie minęło jakieś 20 minut . Być może to moja wina. Rozpuszcałem to w 1,5l wody, czyli sporo większej ilości niż zalecana. Jak na taką ilość wody smak był całkiem całkiem. Mi takie napoje bardzo pasują. Na treningu bardzo fajnie mi się ćwiczyło, [...]
NOWY PRODUKT FIRESTARTER SMAK - 6/10 posmak ziołowy w ustach, raczej słodki, jezeli komus nie bedzie smakowal z 200ml wody jak jest doradzane na ulotce, to prponuje dolac wiecej wody i wejdzie bez problemu %-) POBUDZENIE - 10/10 skupienie, motywacja bardzo dobra POMPA 9/10 - pompuje bardzo dobrze! Ogolnie za taką cene nie znajdziecie nic [...]
Czelista, mam pytanko do Ciebie. Chce zrobić roztwór. 1 gram gery w 500 ml wody, gdzie 1 mililitr roztworu będzie równy 2 miligram gery. Czy taki roztwór trzymać w lodówce czy nie ma to znaczenia? Pamiętam, że johe w lodówce trzymałem.
[...] wyraźnie mięsniami. cwicze juz regularnie okolo roku i zarys miesni sie robi ale od około 3 miesiecy nie widze zadnych rezultatów - pewnie przez sporą ilosc tluszczu i wody podskórnej. w takim przypadku prosze o pomoc czy zostawic ten liporedux sam czy może połączyć a jezeli tak to z czym? czytałem o Erase Fast o stimerex i ground zero [...]
[...] moze byla zasluga, ale w penym momencie bylo az za dobrze, na szczescie poprawilo sie, jak juz zaczalem cwiczyc, cisnienie zeszlo z glowy i mozna bylo w spokoju napic sie chociaz wody, bo jak wbilem do szatni i mialem zamknac szafke na klodke kluczykiem to powiem ze....:)) jakbym w takim stanie pojawil sie np. w pracy to by mnie wyj**ali haha
[...] byla zasluga, ale w penym momencie bylo az za dobrze, na szczescie poprawilo sie, jak juz zaczalem cwiczyc, cisnienie zeszlo z glowy i mozna bylo w spokoju napic sie chociaz wody, bo jak wbilem do szatni i mialem zamknac szafke na klodke kluczykiem to powiem ze....:)) jakbym w takim stanie pojawil sie np. w pracy to by mnie wyj**ali haha Hahaha! [...]
[...] żebym ja coś dorzucił od siebie :D Przychodzę więc z moją opinią o: Holy Grail Pre-workout DMAA 300g Rozpuszczalność 2/5 - słaba, jak robię w shakerze to muszę ponownie wody dolać żeby te grudki puściły. Dlatego lepiej od razu do mordy wsypać :D Smak 4/5 - chemia! Niby coś tam Coli czuć, ale mocno chemiczny. Wysoka ocena, bo mi jakoś dziwnie [...]
[...] dla wątroby, uzależniona od długości cyklu i dawki, • silna aromatyzacja, gdyż metanabol konwertuje do 17alfa-metyloestradiolu, silniejszego niż estradiol, retencja wody, obrzęki (szczególnie u osób w średnim wieku), uwaga: zjawisko o wiele bardziej nasilone u mężczyzn w wieku powyżej 60 lat! • zmiana profilu lipidowego krwi, wzrost LDL, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
[...] od diety i ćwiczeń ( zarówno aerobowych jak i siłowych ) – czy ten dzień ma być na zasadzie ‘’rozsiąść się jak sułtan w KFC” czy jednak starać się pilnować? Pilnuj 6) Ile wody mam dziennie wypijać, 3,5 litra wystarczy czy mniej/więcej ( liczyć razem z tą herbatą / kawą? ) Pij tyle ile potrzebujesz nie ustalaj z góry 7) Planuję pić zieloną [...]
[...] w szpitalu powiatowym - lekarz na ostrym dyzurze najpierw musial kogos pozszywac. Ponadto nie mogli mnie znieczulic bo jeszcze w szpitalu zanim sie mna zajeli napiłem się wody. Po ok godzinie czekania!!!!! młody lekarz wprawnym ruchem nastawia mi ręke - najmilsza chwila tego dnia. Poinstruoował mnie też, że od tej chwili mam zakaz pływania, [...]
[...] z waty i wyżej wymienionych ziół na wcześniej nasmarowane smalcem miejsce. Takie okłady trzymałem przez około dwie godziny i zmieniałem, do tego również polecam pół szklanki wody i dwie łyżki stołowe tych ziół rozrobić to i przed każdym posiłkiem połowę tej szklanki a po posiłku drugą połowę. Obecnie nie dolega mi nic czuję się dobrze a co do [...]
Ale czy mażna glutaminę rozrobić tuż przez połknięciem w odrobinie wody, czy naprawdę ten proszek trzeba sypać bezpośrednio do ust? I jak chcę kupić teraz kreatynę również mikrorzdrabnianą to czy muszę ją łykać na sucho i popijać wodą czy można ją razem z lutaminą rozrobić w niewielkiej ilości wody i tuż przed połknięciem? Scipio
[...] po cyklu zależy od genetyki danej osoby , może to być 15 kilo , więcej lub mniej. Należy pamiętać o braniu nolvadexu przy cyklu sterydów androgennych. DLACZEGO CYKLICZNIE Powody, dla których atleci robią przerwę w zażywaniu sterydów są różne. Jednym z nich może być obawa o zdrowie, innym powodem może być obawa przed testami, a jeszcze innym brak [...]
[...] Nandrolon wpływa przede wszystkim na wzmocnienie masy mięśniowej. Swoją popularność zawdzięcza niewielkim skutkom ubocznym takim jak trądzik, wypadanie włosów czy retencja wody. Nandrolon stosuje się u pacjentów po rozległych urazach i operacjach. U pacjentów dochodzi do szybszej regeneracji uszkodzonych części ciała. Podawani nandrolonu u [...]
[...] testa bo jest to praktycznie pół grama towaru tygodniowo więc tutaj może być też pewien problem z tym że na pewnym etapie podbije ci mocno estro złapiesz nieco więcej wody i też będzie nieco problemu z dalszą redukcję tkanki tłuszczowej także tutaj też można się przyjrzeć temu, uzupełniając powyższe wypowiedzi kolegów z forum. Osobiście [...]
witaj. elektrolity+carbo+aminokwasy :) dawki ustalasz sobie wg potrzeb :) elektrolity moga byc apteczne, porcja na butle wody bedzie oki carbo https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Carbo_Multi_Max-opis33309.html okolo 75g na 1,5l wody mozna dac eaa https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_EAA_Pro_Instant-opis40556.html 10g do 1,5 l wody i masz fajny napoj, [...]
kiedy to wszystko wypić?? Można sobie zrobić mix - np. rumianek + pokrzywa + koper - w litrze wody? Ja osobiście te klasyczne bym sobie darował, każda niby ma jakieś zbawienne działanie, dowiedzione lub tez mniej dowiedzione, tylko nie wiem czy to nie sa tylko chwyty marketingowe, nie jestem do tego przekonany, 2. czy lepiej pić każdą herbatę z [...]
[...] uwadze, że produkty gotowe zawierają sól. jednak bazując na produktach nieprzetworzonych osoby aktywne nie powinny eliminować soli. Organizm ludzki składa się w większości z wody, a jakies mity o nadmiarze wody to raczej chwyt marketingowy producentów suplementów, ewentualnie poważne problemy krążeniowo-nerkowe np.I ja bym podeszła do wszystkiego [...]
[...] Carbo 50gr Po 40 min /// DOŁÓŻ TO DO CARBO. Odżywka białkowa 40gr II Obiad /// OK 200g Stek Wołowy 200gr ziemniaków Kalafior B-40, T-16, W-30 Kolacja /// OK Tuńczyk z wody 200gr Oliwa z oliwek 25mln B-40, T-27, W-0 W całym dniu: /// WYDAJE SIĘ OKEJ, RESZTA WYJDZIE W PRANIU B-243gr T-204gr W-130gr Razem-3350kcal A teraz Dzień z [...]