do roboty

ciśnij dobrze? eh ****a dawno sie tak nie nudzilem. Nie mam nic kompletnie do roboty. RZygam siedzeniem w domu :/

Nie mam nic kompletnie do roboty. RZygam siedzeniem w domu :/ ja też. prawie cały dzień w domu

Hubert Za Wasze zdrowie wypijam właśnie kolejnego Endorusha i wracam do roboty

[...] wadze 110kg ) ale to tylko moje zdanie. Ładnie się wyrobiłeś stary GRATULACJE !!! , forma jest bardzo dobra, klatę to Ty masz konkretną ( też chce taką %-) pora brać się do roboty ) brzuch w chvj dobrze, pamiętam jeszcze jak miałeś sagan wieli i siedziało tam ponad 90cm w pasie z tego co pamiętam !!!. Dowal fotkę pleców oraz nóg też jestem [...]

Dzisiaj spoko pogoda na trening na siłce leje więc nie mam nic innego do roboty a z samej nudy można iść:) poczekam do popołudia bo jeszcze nei mam tak siły i jazda!!!

[...] tego ryz i platki. Ostanio mam troche mniej ochoty wtlaczac w siebie setki gramow miesa i ograniczam sie do 500 gr miesa a uzupelniam to serwateczka i gainerem nutrenda. Jakos tam idzie Wiec chlopy do roboty a i Wy znajdziecie swojego Motylka Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

9.1.2012 Dzień 61 BTW 130/reszta/130, 1700kcal Wyszłam o 7, a wróciłam z pracy o 21.30, a jeszcze posiłki na jutro muszę zrobić i do roboty coś przygotować... Jutro zabieram rzeczy na siłownie ze sobą i nawet jakbym miała iść o 22 na siłkę to pójdę. Taka dieta teraz może być? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2aacc23b984a4a78afe72e82cc01c766.png

[...] 18.01.2014. Nietreningowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fe46db6dca0145119759348bac630152.PNG 19.01.2014. Nietreningowy, Rano zaspałem prawie do roboty i nie zdążyłem płatków zjesc :/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9c27d403c51f434d80fa755ba7acaac7.PNG Zmieniony przez - Deadman7 w dniu 2014-01-19 21:40:54

Zbliża się 20-y (kolejny dzień pomiarów ale że jutro idę na 24 do roboty pomiary i garść kolejnych fot z przebiegu IF do lustracji wstawię już dziś. Proszę o jakieś uwagi i czy według was dobrze to przebiega a no i czy widać jakieś postępy bo moja opinia jest mało obiektywna względem siebie @-) WYMIARY: Klata: 112,5 (+ 0,5cm wzgledem [...]

Ja miałem takie plany, ale jak zawsze na planach się skończyło. Do roboty idę na 2 miesiące. Z sfd zawsze spora reprezentacja jeździła.

ok spadam do roboty już widzę ten nerwy w pracy cały dzień sędzia będzie na językach. chvj *****y nara

no brak troche, poszedlem do roboty na 2 godziny teraz

no ja też bez siłowego przez jakiś czas!! ale może chociaż pracę dyplomową napiszę! biorę się do roboty:D

TAKIE OBRAZKI NA wieczór.. achłop do roboty idzie %-)

ło matko, do roboty trza iść... a chce mi się%-)

no nic panienki, ja się do roboty szykuje, ale wroce niebawem ;-)

essuuu, jak mi sie nie chce do roboty isc..

MNIE TEŻ SCIĘŁO.. JUŻ MIAŁAM SIE KŁAŚĆ spać, ale se przypomniałam, że do roboty muszę iść ;-)

lejdi- własnie ją kończę ;) zaraz ruszam do roboty... pobyt na zewnątrz może mnie orzeźwi %-)

Znam kolesia co pojehal do Anglii do roboty i tam siedzi i cos go wzielo na silke a on taki torche glupi jest i oczywiscie 1 mysla jaka mu przyszla do glowy to kupic "koks" zanim jeszcze zaczal cwiczyc.I sie smieje z niego juz od pol roku bo widzialem jego foty tam hehe i centralnie jest chyba najchudszym koksem na swiecie tak jakby po [...]