do roboty

kamilos,czy Ty naprawdę sądzisz ze ludzie nie mają nic ciekawszego do roboty tylko czepianie się Ciebie na ulicy? jak już Ci ktoś napisał....nie kozacz za bardzo,nie pyskuj, nie zgrywaj kozaka prowokującego wzrokem czy sposobem chodzenia i na pewno ograniczysz liczbę osób które bedą się Ciebie czepiać. To że napiszemy Ci by rękę trzymać poziomo [...]

jajomiot jest dla mnie kozakiem i dzieki jego historii ide do roboty z usmiechem na twarzy %-) a gosc ktory poradzil mu zakup okularow z nosem i wasami jest mistrzem hahahaha Zmieniony przez - peko1234 w dniu 2012-09-24 12:20:04

Rarity - ja dzisiaj zaczelam robic swoj pierwszy zakwas :) Do roboty !!! upieczemy piekny chleb w niedziele :)

[...] uwalił mnie mimo tego , że miałem dobrze . Ale to już wcześniej więc przede mną sesja i zobaczymy jak pójdzie zaliczę to studiuję dalej coś obleje idę na dietetykę i do roboty . Dzisiaj mam tak rozpędzony metabolizm , że ciągle coś jem i na tej rozpisce co tam napisałem się nie skończy :D wpadnie dużo więcej kcal ale mój organizm tego [...]

[...] dolegliwości żołądkowych . W trakcie dnia położyłem się na ponad 1h bo już organizm nie wytrzymał dużo to pomogło bo później musiałem ogarniać działkę . Od wtorku chyba do roboty ale mam mieszane uczucia , bo praca tylko na 2 miechy a chciałem coś na stałe . /SFD/Images/2015/6/24/30ce828154bb453b88a3463ad3f8be44.jpg [...]

[...] 4) jaja x2+wpc 10g+płatki ryżowe 100g 5) twarog chudy 100g+masło z nerkowców 25g+chleb domowy 150g+pierś z kurczaka 50g Suple: - Magnez - Wit. C - WPC Koment: Jutro do roboty , mogę powiedzieć już i nareszcie bo naprawdę ciężki okres teraz w życiu więc dobrze będzie uciec trochę od tego w pracę . Dieta trzymana bo w pudełkach cały dzień w [...]

[...] Wit. C - Whey DNA - GLUTAMINE DNA - CREATINE DNA - N.O.-EXPLODE koment: Ciężki dzień , ale dobrze , że miałem N.O.-EXPLODE to na treningu dałem radę :) Spałem 4-5h i do roboty na 12h pod koniec pracy już ledwo patrzyłem na oczy ale w głowie miałem bez pre nie pójdę na trening mimo mega motywacji , że chcę i muszę poćwiczyć , wypiłem NO [...]

nie narzekaj na infe jeszcze jej podziękujesz jak do roboty pójdziesz 8-)

nie narzekaj na infe jeszcze jej podziękujesz jak do roboty pójdziesz 8-) no o ile skończę to tak , co myślisz o algorytmach i strukturach danych i metodach probabilistycznych :D

nie narzekaj na infe jeszcze jej podziękujesz jak do roboty pójdziesz 8-) no o ile skończę to tak , co myślisz o algorytmach i strukturach danych i metodach probabilistycznych :D nie no to są bzdury };-)ale tak serio to alsy moga się przybać, a z propabilistykę której to nie lubiłęm nigdy to musiałem polubić}:-(

nie narzekaj na infe jeszcze jej podziękujesz jak do roboty pójdziesz 8-) no o ile skończę to tak , co myślisz o algorytmach i strukturach danych i metodach probabilistycznych :D nie no to są bzdury };-)ale tak serio to alsy moga się przybać, a z propabilistykę której to nie lubiłęm nigdy to musiałem polubić}:-( Widać wiele rzeczy pokocham na [...]

[...] 200g+kakao+masło orzechowe 20g+chleb domowy 130g Suple: - mix kreatyn - Magnez - Wit. C - Whey -Wit. D3+k2 Koment: Kolejny dzień ogarniania siebie , życia no i jutro do roboty . WIęc udało się na razie coś załatwić ale zobaczymy na jak długo jak będzie się pracowało. Trening dobrze wszedł będę zwiększał obciążenie w wiośle . Jestem [...]

[...] 200g+orzechy włoskie 30g Suple: -kreatyna - Magnez - Wit. C - WPC - Wit . D3+k2 Koment Trening rano , później cały dzień poza domem, powrót i nauka , teraz gotowanie do roboty i spać tak wygląda . Intensywnie ale przynajmniej szybko mija czas i nie ma czasu na myślenie o glupotach :D Zszedłem trochę z obciążenia na treningu z 15g ale za to [...]

No właśnie Kika, co się z Tobą dzieje?! :-> Do roboty, nie ma opyerdalania! };-) Nóżyny i poślady dostały tak w górach, że teraz wypady to pikuś :-D micha na dziś, ale się najem truskaw!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cb9a66fa9cf44d51989e75677ccd9eff.png Zmieniony przez - maniulka w dniu 2012-05-10 12:08:28

Dzięki Kika! };-) widzę, że i Ty się wzięłaś do roboty po choróbsku 8-)

Widać mój tyłek boi się Twojego srogiego spojrzenia bo od razu wziął się do roboty 8-)

[...] mi cycki i to jest jedna z najlepszych rzeczy, jakie mogły mi się przytrafić :-D (serio!) co chwilę coś dopisuję, a miało być krótko... @@-) Czas wziąć się poważnie do roboty, po krótkim odpoczynku. A że każdy koniec jest początkiem – 4nn poproszę o kolejny level 8-) i trochę cyferek: [...]

Hej n70, fajnie ze zalozylas dziennik, to mobilizuje troszke do roboty Najwazniejsze ze wiesz, ze glodowki nie sa tak dobre jak to sie wydaje wielu kobietom Hm tak tylko patrze na Twoj posilek przed i potreningowy. Ile trwa Twoj trening ? Bo jakos sie wydaje duzy ten odstep miedzy posilkami skoro ten o 12 jesz szybko po wysilku. Nie jestes [...]

[...] 2*15 - 35 kg 11. Odwodziciele j.w. - 2*15 - 35 kg 12. Wspiecia na palce siedząc - 2*15 - 20 kg Aeroby: bieganie 20 min - 11 km/h, bez szału i krótko bo musiałam zasuwać do roboty (i tak się spóźniłam). W domu dotłukłam jeszcze brzuszki 3*15 sit upów i 3*15 brzuchów na piłce Dwa tygodnie słodkiego nicnierobienia zrobiły swoje, czuje mięśnie [...]

myslalam ze po tym co Demolub napisal zrozumiesz Marcin aluzje ale widze ze musze powtorzyc: BIERZ SIE DO ROBOTY BO MNIE NIGDY NIE DOGONISZ!!!! Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2010-04-09 10:09:42