SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do roboty

  • staz 4 lata... jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    MEEN to weź się do roboty, a nie na kogoś najeżdżasz. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2003-09-12 13:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) umiejetnosci juz są ale sie jeszcze kształtują:) cierpliwosc hm.... ja uwielbiam ta robote(serio) mimo poparzen i zadrapań 1)łatwizna 2)wykonywalne 2)(a nie 3? ) sporo roboty ale wsumie proste 3)j/w 4)"przy czym jesli ta druga bedzie mozna zdjac, to uzyskasz tez mozliwosc zginania nog stojac" tego nieczaje - nielepiej to do nog [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 13:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STUDIA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] białka, to musisz to najpierw przeklonowac na wektor ekspresyjny, następnie przetransformowac do odpowiedniego szczepu, no a potem... możliwe że nawet kilka miesięcy roboty, zanim ustawisz warunki w jakich wychodzi zadowalająca nadekspresja i w jakich da się w ogóle to oczyścić. I to roboty wyjątkowo upierdliwej, polegającej głównie na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2003-09-11 20:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego glukoza dopiero po?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i od poniedziałku czekamy na obrone...I tylko zostanie sie nauczyć historii powszechnej od 1918 roku(recenzent to ekspert z tej dziedziny i pyta jak dziki ) i...do roboty..jakiejkolwiek Dzisiaj mam już wolny wieczór więc sobie chociaz pośpie i zjem jakieś białko I od poniedziałku nareaszcie wznowie treningi...Michaił właśnie przez tą [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6396 Data: 2003-09-10 23:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail odwaliłeś kawał świetnej roboty, aż łezka się w oku kręci.. że są jeszcze na Świecie ludzie chcący pomóc innym i to z takim zaangażowaniem. "Trening cykliczny" to bardzo obszerny materiał. Trochę się w tym gubię. Trening, suplementy, odżywianie... niestety dopiero teraz zapoznałem się z artykułami na ten temat i teraz jestem [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-10 09:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do powtorzenia ataku z 11 wrzesnia,to tez moja sprawka. A tak na serio, widze ze nie masz czego sie zlapac-zajrzyj do postu ziomki z Arniego i tam zobaczysz alibudde i mnie-mysle ze taka czynnosc nie bedzie dla ciebie za trudna,ale moge sie mylic.Moze zrozumiesz ze ja i on to 2 rozne osoby. Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2003-09-09 21:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] " KOPIUJ Z NAMI " ) Co do dwuch kont to marne wytlumaczenie. Jak bys nie mogl zalozyc tamtego 3 lata temu, a niedawno zalozyc sobie nowe ( i to jeszcze z moim avatarem ). Chociasz bys nie robil z tego powodu afer..... "czlowieku od czarnej roboty" hahahhahahahahhahahahahhaahhahahahahahahhahahahahhahahahhaha Bedzie dobrze :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2003-09-09 21:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja mam narazie 2h przerwe w wykladach wiec czytam Juz nie moge sie doczekac wyjscia, ale przeraza mnie mysl ze zostaly mi jeszcze 4h roboty Pozniej jeszcze do teatru na Jana Peszka i trening Jak to juz minie to zacznie sie nauka z efka Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 11:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEKROCZONY LIMIT - WIEM JAK TEGO UNIKAĆ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Conner: bo nie jestem plociuch . . . w przeciwieństwie do Quart'a... Placek: nara! No i sposób jest za***iście prosty... i mało roboty... To jak z tym abonem? "Życie to nie klocki lego, które składasz i składasz, chooj wie co z tego zbudujesz, ale coś będzie! Życie to coś więcej..." http://www.ekipa71.prv.pl * * * Założyciel Mafii: * * [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8428 Data: 2003-09-07 20:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc kochani zobaczcie jaki mi numer wycieli http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=106426&whichpage=1&crc=717187#post3 Ktos najwidoczniej nie ma nic do roboty, tylko mnie probuje podrywac Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-07 18:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan treningowy!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wiatm wszystkich.Trenuje 3 lata na siłowni.Siłownia jest mojej roboty,ławeczka gryfy no i obciązenie i hatnte.W sumie masy poszło tylko 8 kg na 3 lat.To mało!!! Mam za sobą cykl kreatyny.Ostatnio przez 3 miechy cwiczyłem z wieksza iloscia powtorzen,na małe partie mięsniowe 8-10 serii,na duże 10-12 serii.Pzy czym na plecy i nogi mniej ponieważ nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2003-09-07 10:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niom alizka. ach ta alizka mmm ojoj zle ze mna strong a moze kogos do brudnej roboty potrzebujecie??? i wlacz wreszcie gg!! jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-06 22:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią mnie...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2003-09-06 16:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ONI TO ROBIĄ ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z.... heh. Praca na temat:"Polska a Unia Europejska.Od stowarzyszenia do członkostwa.1989-2003" Właśnie kończe a musze oddac w poniedziałek...I jeszcze troche roboty przy tym jest. NBie będe się kłócił bo juz mnie nie bawią takie kłótnie.Sporo już ich widziałem,w kilku brałem udzial.I poza dobra zabawąnic z tego pożytecznego nie [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9720 Data: 2003-09-05 10:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (co przy moim zamiłowaniu do fantasy nawet mi się podoba buhehe ). Anyway, zakonczyłem okres lenistffa i wróciłem do pracy, której mam multum. Jak sie przekopię przez zwały roboty to będę tu czestszym gosciem I hope Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** - Przecież mówiłaś że spontaniczność jest romantyczna ?! - Spontaniczne to [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-04 10:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straż graniczna

    Post
    Sztuki Walki

    nie stety juz mam paragraf na wzrok w ksiazetce wojskowej ale i tak mam "A". Jak bedę sie zgłaszał do SG to za rok jak nie znajde roboty w zawodzie i wtedy juz bedę przeniesiony do rezerwy. "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-03 14:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straż graniczna

    Post
    Sztuki Walki

    [...] drugie jakbym był takimi fajansm to bym nie chciał wujkowi robic kapy bo on jak sie dowiedziałem pracyje w krosnie odrzańskim w wydziale gdzies przy komendancie...ale kij z frajerami.szczota ze szczerego serca zycze zebys sie tam gfdzies dostał bo to fajna fucha a ja bede stary to bnie bedzie tej roboty. Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-03 07:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Regggie-już iwem o czym mówisz. Polecana jest L-karnityna- wiele osób używa i sobie chwali. Ja nikogo nie zmuszam Tutaj trzeba skupić się mocniej w psychikę ludzi gubiących nadwage- bo o takich jest mowa w Grupach V i VI-już samo działanie L-Karnityny, jako placebo jest korzystne i sprawdzone ------------------- dakeyras-bo to serwatkowe białko, a [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-03 00:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeszcze codziennie zośkę? Michail jak to się ma do diet i do ewentualnego przybierania na masie. Bo na zośce strasznie duzo sie spala. Po jakichś 3,4 miesiącach regularnej gry w zoche schudłem z 5 kg !!! Dobra, to tyle teraz zmykam do roboty, ale wieczorkiem jeszcze przestudiuje sobie tą suplementację. Pozdrówki. Michail dzięki za wszystko. HooB

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-02 17:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzień dobry a znikam za dokładnie 9 minootek trzymajcie się ciepło i niech ktoś robi streszczenia na bieżąco będziecie mieli wtedy miej roboty %) do zobaczenia za kilka dni :p btw marcinecki zaraz coś poślę ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-02 07:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)