SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do roboty

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nei chcesz poznać grim team , jestesmy żółnierzami bo wy ejsteście za miętcy do tej roboty a co do problemów to ehh moje ciągnąsie już7 miesięćy więc wiesz , heh

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-07 22:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bo do tego dorzucam mono + jablczan + gluta (od znajomego taniej mam , jeszcze nie jadlem, mowia ze gowno ale mam taniej to czemu mam nie wykorzystac tego), gainera, bialko, tuaryne, Dibencozide na apetycik bo salbo u mnie z nim, ZMA "domowej roboty" , duzo wody i nie ma bata zeby nie roslo, jak nie urosnie to koncze z silka albo kox

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-17 17:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale jutro to do niej jade od samego rana jak tylko wstane kolo 12 i tak na dluzej wiec nie ******l tylko *******laj do tej roboty kasiore trzepac

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 14:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na koniec że nadwagę zbudowałem właśnie przez te 4lata bez siłowni i na luźnym jedzeniu(choć i tak się ograniczałem czyli zero cukru w napojach ale już ciasto własnej roboty z cukrem) mało alko itp. a od września ładnie leciało a najgorzej wiadomo brzuch i w sumie nadal całe ciało mam takie, że chętnie bym już masował ale brzuch siedzi na [...]

    Odpowiedzi: 19225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 07:25:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na koniec że nadwagę zbudowałem właśnie przez te 4lata bez siłowni i na luźnym jedzeniu(choć i tak się ograniczałem czyli zero cukru w napojach ale już ciasto własnej roboty z cukrem) mało alko itp. a od września ładnie leciało a najgorzej wiadomo brzuch i w sumie nadal całe ciało mam takie, że chętnie bym już masował ale brzuch siedzi na [...]

    Odpowiedzi: 19225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 09:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    28.03.2019 DT Wczoraj zaświeciło słońce i zwiałam z roboty, żeby potruchtać w lesie. Przeklinam ten moment, kiedy słońce zaświeciło i spowodowała, ze mi ten pomysł wpadł do głowy. Jasne, ze biodra mnie rozbolały na 2 km. Od razu przerwałam i wróciłam do domu. Doopa i tyle. Niech mi ktoś wreszcie autorytarnie powie ze mam co najmniej miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 08:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na koniec że nadwagę zbudowałem właśnie przez te 4lata bez siłowni i na luźnym jedzeniu(choć i tak się ograniczałem czyli zero cukru w napojach ale już ciasto własnej roboty z cukrem) mało alko itp. a od września ładnie leciało a najgorzej wiadomo brzuch i w sumie nadal całe ciało mam takie, że chętnie bym już masował ale brzuch siedzi na [...]

    Odpowiedzi: 19225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 01:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było już naprawdę ciężko i resztkami sił wykonywałem ostatnie. ============================================================================================== Po treningu 30 min rowerka. Od***ałem dziś kawał dobrej roboty imo. Jestem bardzo zadowolony! Czas na posiłek i kąpiel... Pozdr. Zmieniony przez - om w dniu 2006-12-16 19:19:54

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-04 19:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zaglądałem do Twojego testu w miarę regularnie cóż napisać mogę? lipa bardziej serio, to chyba taka ilość komentarzy (samych pozytywnych) o czymś świadczy, więc po prostu: ekstra test! relacje świetnie prowadzone, a efekty - oszałamiające! Zrobiłeś kawał porządnej roboty, widać, że przyłożyłeś się do pracy Wesołych Świąt życzę przy okazji

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 22:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz do jajecznicy dodać boczek, możesz sobie zasmażyć kapustę kiszoną na smalcu (najlepiej własnej roboty), możesz dać trochę truskawek z bitą śmietaną 36%, możliwości jest bardzo wiele.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-03 08:49:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ostatnio 10 miałem przej**anie ciężkie. Najgorsze kilka dni w życiu. Prawie wyj**ali mnie z roboty. praca po 13 h także w weekedny. Zero apetytu, treningi poszły w las, prawie bez snu. Poważna załamka. Sprawy się trochę teraz wyprostowały i po świętach chyba już wrócę do treningu. Już traciłem rozum ze stresu, nie wiedziałem czy się upić czy [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 11:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na szkoleniu na trenera personalnego po kilku godzinach snu na wykladach na zaliczenie dostalem 3 pytania: co to jest glutmina, z czego skladda sie miesien i co to jest hipertrofia :-) Do dzis roboty na zadnej siłowni nie znalazłem :-(

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-15 21:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] choróbska pomimo można powiedzieć zaczętej przygody z SAA gdzie wcześniej conajmniej 2x w roku albo częściej dopadała grypa czy przeziębienie. Także imo witaminki coś dają. Jedyne co to jak Natan woda z nosa od roboty w zimnie potem cieple itp ale zapalenie zatok już wcześniej 3x było a podobno raz zajechane zatoki zostają na bardzo długo {{:-(

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-10 02:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrac... na wyspach gdzie wielu polakow wlasnie podobnie robi(boi sie otworzyc ryja) za niskie pieniadze najczesciej, wlasnie to naczesciej wystepuje, traktuja cie jak szmate, tak samo ci placa a roboty jest od groma, tylko troche glowa ruszyc, bo j**ac jak niewolnik to szkoda zycia. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 3/23/2018 1:38:11 PM

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-23 13:37:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] bo jaks nie fajnie mi bylo, tych z gera to nie trawie teraz :-p, ale bez takich prostych z sfd, czy ostrovitu to bardzo ciezko mi sie obejsc i jako PW i w dluzszej trasie i jak roboty wiecej. Ale dla mnie najwazniejsze zeby BA byla i ryj swedzial to juz jest gitara i sygnal do dzialania. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 03.11.2018 21:42:55

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-03 21:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lata 90 to były najlepsze lata . Luźne Spodnie z dresu i bluza włożona do środka . Respekt 100% . Teraz znowu same gejowskie leginsy i fryzura na gogusia %) Pamiętam,piwniczane siłownie,sprzęt własnej roboty , aaach to były czasy:-D

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-15 07:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To na chłopski rozum wygląda tak że jak masz wyj**ana flore to bakterie nie Robia roboty i trawienie nie idzie poprawnie i wchłanianie składników odżywczych i żarcie przykleja się bezpośrednio do jelit co powoduje stany zapalne i ogólną ch** nie w jelitach potem są nietolerancje i inny syf. Dbać o flore to i "dziurawych jelit" nie bedzie Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-29 12:34:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wyniki badań na forum zobacz sobie,robi to combo robote Widziałem właśnie gdzieś tam w temacie że bijesz i podjadasz MK. Tyle że z tego co pamiętam z przed kilku lat to ludzie narzekali że wyniki wybite w kosmos a nie robi roboty. Dlatego wolałem dopytać. Chyba nawet jeden z obecnych moderatorów pisał że jedyne co miał to sito z brzucha:P

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-14 06:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robote Widziałem właśnie gdzieś tam w temacie że bijesz i podjadasz MK. Tyle że z tego co pamiętam z przed kilku lat to ludzie narzekali że wyniki wybite w kosmos a nie robi roboty. Dlatego wolałem dopytać. Chyba nawet jeden z obecnych moderatorów pisał że jedyne co miał to sito z brzucha:P Ja mam wymieszane w jednej pompce ghrp i cjc to robię 3 [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-14 07:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    11.06.2019 AEROBY W robocie 30 stopni i wiatraczek na pocieszenie.... I roboty od jasnej ch... Po południu pojechane do centrum handlowego bo tam jest siłka z klimatyzacją. Jak juz się cała rozebrałam to się okazało ze butów nie zabrałam... No to na złości powrót do domu i rozkminy co teraz. Opcja zostać na kanapie kusiła na maxa. W końcu decyzja [...]

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-11 21:38:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)