do roboty

[...] stojąco”. Masakryczny dzień, prawie do 19 w laboratorium, badałem próbki na zawartość niklu z dokładnością do 0,0001g więc dużo gównianej, żmudnej i dokładnej roboty. Trening, micha, spać, a rano znów do laboratorium. btw widzę, że pękło wreszcie 10 000 odwiedzin. Dieta 1.Pierś, owsiane, oliwa, warzywa. 2.Pierś, boczek, makaron, [...]

Ahahahha pies rozkorwil 12h od***ane jutro,piatek,sobota,niedziela to samo Wiedzialem ze jak wjade do roboty po L4 to bedzie wjazd na pelnej corrrrwie Klata i nogi dzis wieczorem madafakery :D

A ja tam sobie chetnie ten test obejrze A autor nie ma nic do roboty tylko robić fake testy? Jakoś mi sie to nie widzi. Ważne jest to czy to on prowadził tamten test? Nie. Jakby sie nie przyznał do tego to nawet nie byłoby sprawy. Zobaczmy jak się skończy ten test. Jak będą zdjecia, filmiki z treningów to będzie git. Takie moje zdanie [...]

Dzieki za SOGa barthez84. Mój pierwszy, to mnie zmotywowało do działania Sporo roboty i kurzu przy tym. No i trzeba dysponować odpowiednimi narzędziami do obróbki płyt chodnikowych, które są specjalnie utwardzane, ale dlatego właśnie nie kruszą się. Może i są inne sposoby, jak pożyczanie czegoś od PKP, albo toczenie… Ja takich [...]

[...] za zdrowa Dzis ide na trening Dziekuje kochane moje za odwiedziny cieple slowa, nawet nie mialam sily odpisywac Tak jak Lu jak widze kompa po pracy to mnie rzuca. Sporo roboty MIejmy nadzieje ze to tylko tak na poczatku. Ja tez mialam duze plany a od nowego roku bylam na silowni 2 razy Zycze ci duuuuuuuuuuuzo powera Lu i mniej pracy co bys [...]

Witam, Jest to temat tylko i wyłącznie służący do głosowania, wszelkie inne kwestie poruszamy w tutaj: http://www.sfd.pl/Wybierz_Produkt_Roku_2009_i_wygraj_Nagrody!-t560788.html Zasady i Nagrody dla Głosujących tutaj: http://activlab.pl/aktualnosci No to do roboty!! Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2010-01-13 11:59:34

[...] się ciągle wokół żarcia. Niczym nie mogę zająć się dłużej, niż na 3 godziny, bo żołądek marudzi. :P Wiedziałem, że nie będzie lekko, ale cholera, mam jeszcze inne rzeczy do roboty! ;) Tak w ogóle, jeśli ktoś to czyta... mam takie pytanie! Lepiej zdobywać masę wolno, czy szybko? Co mi da, że dowalę węglowodanów poza kolejnymi zwałami tłuszczu? [...]

No Marcin. Kawał dobrej roboty. Wręcz duży kawał. Szykują się jakieś zawody ? Pytambo nie do końca jestem w temacie. i gratuluję drugiego tytułu z rzędu :)

Izi pesa odpal pipo Ide robic miche do roboty jutro 12 yebac trzeba pisdy http://www.youtube.com/watch?v=EGMOD3rVsK8 Za***ista nuta Lete w kime 3mta sie Łooooo Kvrrrrrrrwa

Dzień 2 Nie będe dziś bawił się ze zdjęciami bo nie ogarne się a dziś już raczej musze iść zaraz do roboty,wrzuce jutro Trening Siady(do ławki) 5x150kg 8x130kg 10x110kg 15x80kg Ss(uginanie nóg leżąc/wspięcia na palcach) 4x10x40kg(uginanie) 4x20x120kg(wspięcia na palcach) Martwy na prostych nogach 4x6x100kg Wyprosty maszyna 4x10x45kg Lipa [...]

Brawa dla Olipmu - Ten konkurs to była prowokacja. Miała ona na celu wprowadzenie was w stan nadpobudliwości tylko po to żebyście szukali jakichś rzeczy do roboty a w efekcie zaczeli odsniezać. Drogi również. I to był ich sposób na 20cm śniegu na kazdej drodze. Pozdro i czekamy dalej ;] PS: Serio idzcie poodśnieżać to nie dość, że zabijecie czas [...]

i w takim momencie do roboty trzeba pędzić :/

tak wyobrazam sobie ze nie ma nic do roboty tylko Twoje zgłoszenie w konkursie które bedzie szukac spośród setek zgłoszeń ,

Siema wczoraj chemię aliczyłem i hoooy jutro fize mam hhe Busek: miałeś przecież brać jakiegoś tam napalma czy coś... ok spadam do roboty yooo Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2010-01-12 11:24:00

yo, dlatego się zbieram i biorę do roboty:D do później :D

No Puma kawał dobrej roboty Uwielbiam takie wykombinowane i udziwnione (chociaż ten jeszcze nie jest aż taki dziwny - ale wszystko przed nami ) plany ze ścisłymi założeniami gdzie naprawdę jest co czytać Ubolewam jedynie trochę nad tym, że są ćwiczenia na wyciągach których jak wyraźnie napisałeś NIE MOŻNA zastąpić podciąganiem na drążku czy [...]

a ja mam takie pytanie, wstaje o 3:30 rano do roboty, i nawet nie mam za bardzo czasu ugotowac sobie warzyw itp. Ale jadlem ostatnio np. taka cala fasolke szparagowa w puszce, bodajze firmy bonduelle i w smaku nawet ujdzie, i czy to moze byc jakas alternatywa dla gotowanych swiezych warzyw badz mrozonek??

witam!właśnie dowiedziałem się że będę musiał pracować trochę daleko od domu i zawsze będę wracał do domu w piątek wieczorem i w niedziele wieczór będę znów jechał do roboty związku z tym mam pytanie co z siłownią i suplami?TZN czy mogę robić w ten sposób: od poniedziałku do czwartku będę miał dni nie treningowe....(Suple będę brał tak jak biorę [...]

Patka Ty koncz juz z tym chorowaniem i do roboty,bo na dupe dostaniesz No kochana, cos to nienajlepiej wyglada, tak Cie trzyma dlugo... Wez sobie dziewczyno miodu podjedz, wypij sok z cytryny, tak sam bez dodatkow i wracaj juz szczesliwa do nas

[...] i tłuszczami omega 3, oraz dobrymi jogurtami. Rezultaty takiego treningu to to że wszyscy są mega zadowoleni, bo nie trzeba tutaj chodzić na głodnego po ulicy czy do roboty (mięso w brzuchu), trening wcale nie jest tak męczący jak pełne trzy godziny Cardio. Wystarczy ostre 40 minut na siłowni i delikatne 30 minut cardio, a efekty są takie [...]