[...] uzylem go moze z 15 razy i plyty musialy isc do wymiany, co oczywiscie jest porażką miałem innego grilla elektrycznego marki delonghi uzywanego setki razy przez kilka lat i nic takiego nie miało miejsca , a tutaj małe rozczarowanie, moze to wina jednorazowa, bo czyściłem i myłem wg instrukcji, potestuje te nowe płyty jak wroce do jego [...]
[...] dziewczynka pełna ideałów i szczęka jej opadnie jak pozna rzeczywistość....jestem pełna zapału ale mam głowę na karku (tak myślę)..ja zresztą tez chętnie porozmawiam za pare lat i sog ofc Sternik a ty książkę przeczytaj...zreszta każdy ją powinien przeczytać..to ułatwi spojrzenie na pewne sprawy MĄDRY KOMPROMIS JEST WART WIĘCEJ NIŻ TYSIĄC [...]
Cześć.Mam 14 lat.Tak jak wy miałam te same dolegliwości.Wiem że jest to ból niesamowity ponieważ przechodziłam to wiele razy. Na początku rzepka zwichnęła mi się raz, potem drugi,aż w końcu trzeci,czwarty itd.Bardzo podobnie jak Wy miałam nogę w gipsie przez 6 tygodni.Ale to niestety nie pomagało.Musiałam więc przejść operację.Na szczęście [...]
a więc muszę Was poinformować, że mieszkam poza granicami Naszego pięknego kraju z dala od Biedronek i Żabek :)) co do wagi SALTER - naprawdę polecam! Producent daje 15 lat gwarancji, a więc to musi o czymś świadczyć czosnek bardzo lubię, właśnie ten surowy jest mega i moim zdaniem ludzie, którzy się obracają w moim towarzystwie też o tym wiedzą [...]
[...] A jak koniecznie musisz mieć to libido to faktycznie odstaw leki, będziesz miał wtedy popęd jak nie wiem, ale za to będzie ci się w baniaku ryło.. Ja cierpię od wielu lat na to. I wiem jedno SAMO NIE PRZEJDZIE. Będzie coraz gorzej z roku na rok. Kwestia tego co jest dla ciebie ważniejsze.. Tylko żebyś potem nie żałował. Najgorsze co może [...]
[...] pracowac w firmie i studiowac zaocznie... duzo policjantow tak robi... im wczesniej sie zatrudnisz tym wczesniej bedzie liczyl sie Tobie staz pracy :D i te wymarzone 15 lat ;)))... chociaz slyszalem teraz ze od stycznai nie bedzie juz "Szwejow" czyli sluzby zastepczej ) zostanie tylko zawodowe OP i jeden z pomyslow jest taki ze [...]
[...] ułatwią Ci wykonywanie niektórych ćwiczeń, a częściowo nawet stworzą możliwość wykonywania nowych ćwiczeń. Co do obciążenia. Hmm.. Ja gdy zaczynałem ćwicząc w wieku 15 lat, nie wyciskałem więcej niż 30-40 kg na starcie. Ty masz 17 więć Twoje możliwość są na pewno większe. Radzę Ci nie inwestować od razu w duże cięzary, przede wszystkim skup [...]
WIEK: 40 2. WAGA: 77 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od roku trening ogólnorozwojowy finess/umiarkowana siłownia 6. DIETA: Drób,ryby,owoce, warzywa, kasze -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 lat temu przez 1,5 roku HCG 8. TRENING: 2 dni [...]
[...] i niestety musimy to zaakceptować. Niejednokrotnie przychodzą klienci, którzy by chcieli poprawić dość szybko swoją sylwetkę. Niestety tak to nie działa. Jeśli przez 5 lat nie robiliśmy ze swoją sylwetką nic, jedliśmy byle co, nie ruszaliśmy się w ogóle to teraz nie liczmy na to, że stan rzeczy budowany przez 5 lat zniwelujemy w miesiąc, [...]
/SFD/2021/8/19/2a9ec4f66fbb40eb8250a9fc113860e0.jpg Przez wiele lat pojawiał się w świadomości trenujących mit o tym, że kolano podczas przysiadów nie powinny wychodzić poza palce stóp. Było badanie, które wskazywało, że przypilnowanie migracji kolan do przodu ogranicza ich obciążenie, ale jednocześnie wzrasta obciążenie stawów biodrowych. Jednak [...]
Amade: Ani czytac ze zrozumieniem nie umiesz ani liczyc prosze: 1 bedroom flat 600+100 council tax w pelni pokryty (obcinaja mi co nieco za oszczednosci powyzej 6000 funtow, bo zadeklarowlame oficjalnie 12 k ale to nie jest warte uwzgledniac w rozliczeniu). Wiec housing benefit 700 x 12 = 8400 Tax credity: 158 tyg x 52 tygodnie =8250 Part-time 16 [...]
Witam, chciałbym poradzić się doświadczonych ACL'owców bo wczoraj zdarzyło mi się coś dziwnego. Więc tak więzadło zerwałem prawie równe 3 lata temu ( miałem wtedy 15 lat) od tego czasu nie mogłem zdecydować się na rekonstrukcję (bo trochę się bałem) od czasu do czasu w kolanie coś mi przeskakiwało i noga jakby na chwilę się blokowała ale po paru [...]
[...] jest taka, że do tego, aby zbudować masę i to całkiem sporo, wcale nie potrzeba sterty legalnych specyfików albo nielegalnych specyfików. Ja spędziłem na siłowniach ze 20 lat, a niedawno od podstaw uczyłem się wyciskania w leżeniu ;-) Generalnie radziłbym, abyś najpierw solidnie potrenował przynajmniej kilka miesięcy, a dopiero później (jak [...]
laski zawsze jest jakis kompleks ale u mnie wzrost jest przeszkodą do pieknej budowy ciała xDD.Co prawda 15 lat skoncze dopiero w listopadzie czuje sie dosyc niski poniewaz u mnie w klasie wiekszosc ma ponad 175 a ja jedyne 170 i nie wiem ale czuje się jakby oni pneli sie w gore a ja stanal w miejscu :( wiekszosc mowi ze patrzy sie na rodzicow a [...]
Witam, mam 15 lat i 10 miesięcy. Mam 161 cm wzrostu i 50 kg wagi . Czy mam szanse cos urosnąć? Wzrost ojca ok. 170, matki też. Nie jestem w pelni rozwiniety fizycznie tzn nie mam jeszcze owłosienia pachwowego. Zapraszam do wypowiedzi ;]
[...] do tej pory jest to 3 ci dzień , suplementacji i odczuwam wyraźnie lepsze libido . W tym wieku nie ma na co narzekać (albo i jest) ale dosłownie czuje się jak bym miał te 16 lat, ciągle myślę o jednym , problem taki że żony cały dzien nie ma w domu. Zapowiada się dobrze, bo sąsiadka jest :)) Na następny dzień w pracy (biurowo-umysłowo-fizyczna [...]
siłownie można zacząć nawet od dziecka ale trzeba pamiętać o pewnych warunkach do wieku 16 lat człowiek się jeszcze rozwija fizycznie więc nie można robić ćwiczeń obciążających kręgosłup jak np. martwy ciąg to powoduje zatrzymanie wzrostu dla tych co tak ćwiczą ja też jeszcze nie mam 16 lat bo mam 15 i staram się unikać takich ćwiczeń i nic mi [...]
[...] wszystkiego mam zrobić badania moczu oraz markery jesli bedą ok to jestem w pełni zdrowy. Tak poza tym powiedział ze nowotwór rozwija sie w naszym organiznie nawet do 15 lat czyli najwieksze prawdopodnienstwo raka jest u chlopakow od 20-30 lat bo on rozwija sie u kogos juz np od urodzenia . Takze jesli ktos ma obawy isc badac sie, lepiej [...]
[...] Potrafią, bowiem oddychać beztlenowo. Układ wydalniczy glist zasadniczo odbiega budową od układu protonefrydialnego (występującego na przykład u wirków), między innymi dlatego, że brak u nich komórek płomykowych. U tych przedstawicieli nicieni, ma on zazwyczaj kształt litery „H” składający się z dwóch kanałów biegnących w [...]