dlaczego

A dlaczego prawie we wszystkich treningach trojbojowych rozpisywanych przez specjalistow nie ma cwiczen na barki? Pozatym barkow nie robie a sila na klatke idzie sukcesywnie, jak narazie 120kg na lawie przy 74kg wagi. Problemow z utrzymaniem sztangi nie mam.

nightingal - nierozumiem dlaczego szydzisz z mojej osoby skoro na moje pytanie nie odpowiedziałeś, czego sie boisz ? Mawashi - o ile dobrze pamiętam to nie ma czegoś takiego jak pewny sposób na znalezienie tego najsłabszego ogniwa, trzeba poprostu wszystkie elementy uczestnieczące w ruchu ćwiczyć jak najmocniej/najlepiej - wyciągnąć z nich jak [...]

[...] chce tylko jeśli sam poszperasz i poczytasz to się nauczysz czegoś, jeśli dałbym ci wszystko jak na tacy to za jakieś 2-3 miechy znów zadawałbyś te same pytania niewiedząc dlaczego jest taka a nie inna odpowiedź nie chodzi o wygodę dla któregoś z nas lecz o nauczenie Cię czegoś nie dowiesz się wiele o treningu czytając i robiąc [...]

to nie błędy w tekście mnie martwią dlaczego te treningi są pod rząd, 3 razy po kolei klatka ? jak ty sobie to wyobrażasz ? Oj druga sprawa to co ty w końcu chcesz rozwijać, siłę klatki czy masę innych partii, bo z tego co piszesz to chcesz trochę podarować klatkę na rzecz innych parti zdecyduj się na coś, błędów i sprzeczności tu od ch.. jeśli [...]

[...] Piątek Klatka + Triceps - wyciskanie sztangi na ławie - 10 serii wiesz o co chodzi - wyciskanie sztangi wąsko - 5 serii po 5 powtórzeń mówiłeś że nóg robił nie będziesz (dlaczego i co o tym myślę to nie moja sprawa) brzuch jeśli chcesz robić to po tych trzech treningach możesz go robić, dzień wolny to dzień wolny - i takim go pozostaw za [...]

"A co do bandażu elastycznego to jest on nie wygodny w uzyciu. " Dlaczego?

Nie wiecie dlaczego ten trening nazywa sie Trening Niemieckich Ciężarowców? Jacy niemieccy ciężarowcy nim ćwiczą lub cwiczyli?

tomek. - dlaczego uważasz ze nie używają? pozatym trening jest bardzo dobry

[...] z toba w dalsza dyskusje, bo czuje u ciebie jakis "nepotyzm" w stosunku do tego treningu, jednakze postaram sie odpowiedziec konkretnie: powtarzali taki cykl 3x, dlaczego tylko tyle? bo ten _uniwersalny_ trening zaklada przyrost sily juz po okolo 15 dniach, tak wiec w ich przypadku to zalozenie nie wypalilo, coz wytrwali sprobowali [...]

dlaczego nie ma bata na 2x w tyg ? ja tak robie / robiłem i fajnie siła idzie :o zbawią cie te 1-2tyg treningu które zaoszczędzisz robiąc 3x tyg ? wiecznie tym treningiem nie pociagniesz pozatym powinno sie robić tric po klacie bo przy klacie juz sie meczy a potem wystarczy go 'dobić'

A ja za to osiągam 30/32 km na płaskim terenie hehe!!! Z górki 40!!! I się zastanawiam dlaczego na moim góralu nie mogę uciągnąć więcej, staram się, ale przekroczenie 40 to nie moje możliwości na moim góralu (Olpran - Tomahawk)

a ile dokladnie kazal ci trener wytrzymac na bezdechu??w metrach(100m,200m albo ile) albo w minutach(chyba na 1min w biegu niewstrzymasz oddechu)??i dlaczego zapytaj go bo to bardzo ciekawe??) napisz jak bedziesz wiedzial i poczytaj bo z tym samym pytaniem bylo juz paru w ostatnich dniach,tylko ze oni biegli na 1000m na drogi dzien a ty masz [...]

na bezdechu kazal mi wytrzymac jak najdluzej. spytalem dlaczego, odpowiedzial 'bo tak sie mniej zmeczysz' - chociaz ja sie tak chyba bardziej mecze %) dzieki za odp.

[...] do uprawiania jakiegokolwiek SW. Gdy przeskakujesz z jednego stylu na inyy, to jest to nic innego, jak nauka nowych technik. Tu priorytetem jest nie to co trenujesz, ale dlaczego trenujesz. Jesli jest to twoja pasja to jestes w domu. Stary. Moze w samym Judo wielkich osiagniec nie bedziesz maial (chociaz trafiaja sie geniusze) to w MMA masz [...]

Wlasnie , przelozenie jest glownym powodem , dlaczego ludzie jezdzacy na goralach nie mają szans na wyscigach szosowych . Ja mam przelozenie niestety 42/11 i podczas wyscigu szosowego dla zabawy wzialem sie na koło jednemu gosciowi i z gory mialem 70km/h przy kadencji bodajrze 140 a oni bez pedałowania albo lekko

dlaczego nie mozna meszac red bulla z alkoholem? Tzn tak pisza na puszce, ktory skladnik reda tak wadzi?

dlaczego panuje taki stereotyp ze np. z duzym koksem mozna latwo wygrac poprzez .... , a z wysokim przez to, a z niskim przez to... Wszystko zalezy do umiejetnosci zarowno swoich jak i przeciwnika, mozna spotkac sie z koksem ktorego zmiecie sie raz dwa, a chudego i niskiego ktory to ciebie przerobi bardzo szybko... nie ma recepty na to, podczas [...]

jak to nie ma Świętego Mikołaja..... co, jak, dlaczego........ chce mi sie płakać.... buuueeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

patryk172 dlaczego to zrobiles otworzyles wszystkim oczy teraz wszyscy straclismy nadzieje ze mozna dojsc do takego wyglodu bez wspomagania jak mogles ty brutalu

ja tez bym se to chetnie obejrzal ale wyskakuja mi jakies bledy jak prubuje to sciagnac;/;/ nie wiem dlaczego:(