Nie obawa nic z tych rzeczy, sam robiłem szczaly, po prostu teraz nie mam ochoty mieszać w hormony płciowe, a z redukować bym chciał, zostało mi 2 miesiące gdzie muszę dobrze wyglądać. Dlaczego bez sensu? Nisko kalorie T3 będzie ciąc a anavar podtrzyma mięsko dobrej jakości. Chyba że się mylę to wytłumacz dlaczego A wino nie miesza?}:-(
A dlaczego stosujac mass xxl koniecznoscia jest przestrzeganie diety ? Przeciez to dodatkowe zrodlo weglowodanow i bialka wiec to cos takiego jak dodatkowy posilek.Nie wiem wiec dlaczego dieta mialaby byc konieczna ? Moze sie myle ale tak mi sie wydaje.Zgadzam sie z tym,ze przy stosoawniu diety beda lepsze efekty ale mi sie akurat nigdzie nie [...]
[...] Jeśli w ramach stylu są techniki rozluźniające, to w kontekście walki jest to strata czasu. Na MMA non stop uczą się walczyć. Bez przerw na naukę rozluźniania. Wytłumacz mi dlaczego według ciebie MMA się gorzej sprawdzi na ulicy, bo nie rozumiem twojego toku rozumowania. Przez to, że ma zasady, złą metodykę treningową, nie ma śmiertelnych ciosów [...]
Zastanawia mnie dlaczego ludzie decyduja sie na zabieg u prywatnego chirurga placa mu 4-5tys jak mozna polezec tydzien w szpitalu na badania i jak jest dobrze ustalic termin operacji za darmo tak jak to w moim przypadku. To ja zapytam odwrotnie - nie wiem dlaczego ludzie decydują się na wykonanie operacji plastycznej u zwykłego chirurga a nie [...]
Trenuje o wiele dłużej od ciebie i uważam że wypisujesz głupoty! cryinCrane o ile dłużej? A głupoty zostały zacytowane ze strony Marka, niewiem dlaczego tak sie boi konkurencji skoro jest wielkim Sifu. Jak można wypisywać takie idiotyzmy na swojej firmowej stronie? Dlaczego ludzie nie zajmą sie po prostu rozwijaniem swoich szkół zamiast oczerniać [...]
Witam Piotrze. Mam małe pytanko - dlaczego propagujesz podczas redukcji diety niskotłuszczowe? W broszurce, którą otrzymał każdy kursant diet&sport było zalecane, dla endomorfików, ograniczenie się tylko do ok 6g dziennie tłuszczy - tylko o-3. Rozumiem, że podążasz w tym momencie za stwierdzeniem 'tłuszcz, pali się w ogniu węglowodanów' i nie [...]
Witam, mam do Pana pytania odnośnie aminokwasów tzw. całodziennych: 1.dlaczego 95% kulturystow spozywa ww aminy 30minut przed posilkiem 2."to aminokwasy, które oprócz podstawowej funkcji budującej tkankę mięśniową, w znaczący sposób zwiększają wykorzystanie białek dostarczonych do organizmu z całodziennej diety" - to zdanie jednej z reklam [...]
[...] złogów miażdżycowych i do jakiego doszedł wniosku? u żadnego pacjenta w składzie owych złogów miażdżycowych nie zanotowano więcej niż jednego procenta cholesterolo. 1% !! A dlaczego ten jeden procent był obecny? a no dlatego, że nasz zbawienny cholesterol odżywia wszystkie komórki w naszym ciele, a dociera do nich poprzez układ krwionośny tak [...]
[...] treningu nauczysz się dać więcej niż możesz tak samo będziesz w stanie robić w walce... Bruce... skoro uważasz że "zdmuchniesz" instruktora w ciągu 30sek to dlaczego nie sprubójesz - myślę że to będzie argument nie do przebicia... (choć obstawiam że 30 sek walka będzie trwała tylko wtedy jak będziesz uciekał :) - bez urazy...) [...]
Boruta. No, wlasnie wiec jezeli dla mnie amatora :) jest oczywiste ze zapasy sa skuteczniejsze od uderzaczy to dziwi mnie ze kolesie, ktorzy trenowali cos tam po 20 lat nagle dostrzegli jaki to parter jest skuteczny. I uwazaja ze zmarnowali tyle czasu na swoje treningi. BJJ jest chyba mlodsza sztuka od zapasow. A malo ludzi je trenuje. Dlaczego? [...]
Bruce, dzięki za odpowiedź. Jeżeli chodzi o czas reakcji, to nie wiem co cię śmieszy? Uważasz, że to za krótko czy za długo? Tutaj nie potrzebna jest dyskusja czasy reakcji został zmierzony i rzeczywiście taki jest. Nie wiem Bruce jak szybki jesteś, ale ja widziałem szybkie kopnięcia kolanem. Można je zatrzymać na różne sposoby, jednym z nich [...]
[...] juz prawo rynku, ze nawet g**** ładnie opakowane, ktoś skonsumuje. I wielu wystarcza opowieść , trochę fizolstwa do szczęścia. W tym wydaniu oprócz całego bełkotu jak i dlaczego, niestety system ten nie wykreował wspólcześnie zawodników fullkontaktowych, jak np. bjj, którzy w mozole codziennej praktyki sparingowej,od zabawy do prawie [...]
Boruta, Dlaczego uważasz, że WT jest nieskuteczne i nie nadaje sie do walki? Może przegapiłem Twoją wypowiedź, jeżeli możesz odeślij mnie do odpowiedniego listu, gdzie ją znajdę. NM
"ROTFL! Moze dla kogos kto zna trzy trzymania na krzyz taka scieme mozna nazwac parterem. Ale nie dla kogos kto ma minimalne pojecie o parterze." Z Twojej wypowiedzi wnioskuję, że znasz techniki WT wykonywane w parterze. Proszę opisz jedną i powiedz dlaczego jest "ściemą". Z niecierpliwością czekam na odpowiedź. NM
[...] znajomym.. brali polska, tajska, ruska i bulgarska.. w kazdym przypadku poziom zadowolenia byl uzalezniony jedynie od diety i odzywek jakie stosowali podczas cyklu... Teraz ty mistrzu daj jakis sensowny argument, dlaczego tabletka z 5mg methandrostenolonu jest silniejsza od takiej samej 5mg, ale innej firmy jej produkujacej.. ? ! ? ! ? ! ? ! ? !
a ja mam tak ze banany, jablka moge jesc wlasnie tylko po posilku, tak powiedzmy 0,5-1,5h po. jak zjem glodny, tj. na pusty zoladek to mam wzdecia. moze ktos wie dlaczego?
[...] pod uwagę relację ilości produktu do jego ceny - rzeczywiście się opłaca. Nutra Life skoro jest gorszy (z gorszym stężeniem saponin) lub Treca Extreme men's Formula to dlaczego są w świecie supli droższe od TT 90? Też marketing? Średni chyba jakiś taki :] Poza tym proszę pamiętać, że nie wszystkie produkty Olimpa muszą być genialne, prawda? [...]
No to jeszcze jedno pytanko - czy w braniu tt powinno sie robic przerwy? Jezeli tak to dlaczego? Przeciez to nie steryd, prawda? A czy organizm moze sie przyzwyczaic do wiekszej ilosci tescia i nie reagowac na niego wlasciwie (cokolwiek to znaczy? :) Czy moga byc jakies efekty uboczne stosowania tt przez przerw? Dzieki za odpowiedzi. Pozdro.
to ja zapraszam do dalszej dyskusji, moze to buc bardzo ciekawy temat. troche przjzalem forum i widze ze wszyscy psiocza na wtf i popieraj itf. to moze niech kazdy napisze co popiera i dlaczego??