dlaczego

A dlaczego tak a nie w jednakowych odstępach czasowych?

Waga nie leci od ćwiczeń a od deficytu kalorycznego więc teoretycznie można wgl nie ćwiczyć a będzie się tracić wagę ale .... Ale dzięki treningowi można zjeść więcej Ciało będzie wyglądać lepiej po redukcji Trening siłowy pozwoli zachować jak najwięcej mięśni (dla początkujących nawet ich troszkę dobudowac) > znaczy że znów będzie ciało lepiej [...]

Od razu zaznaczę, iż każdy przypadek śmierci należy rozpatrywać osobno. Dodatkowo indywidualne predyspozycje, uwarunkowania, różnice genetyczne sprawiają, że ludzie nie reagują w ten sam sposób na leki czy sposoby terapii. Tajemnicą poliszynela jest, iż wielu kulturystów obok sterydów anaboliczno-androgennych sięga po insulinę, hormony tarczycy, [...]

Podciągania tylko do czoła? Dlaczego nie do brody? O MC nie dyskutuję gdyż się nie znam i robię sam tylko aby podnieść ciężar :-)>Jest moc ale chyba masujesz? jeżeli chodzi o podciąganie to tak usłyszałem, że lepiej wchodzi, bo mięśnie są w stałym napięciu jeszcze massuję, ale powoli już mam dość, no i wkurza mnie ten tłuszcz wokół brzucha ;)

Podciągania tylko do czoła? Dlaczego nie do brody? O MC nie dyskutuję gdyż się nie znam i robię sam tylko aby podnieść ciężar :-)>Jest moc ale chyba masujesz?

Tadziu nagrywal film odnosnie witaminy c potreningu, dlaczego jest na NIE

Witam.Mam plan kupić sobie ZMA firmy "SCITEC NUTRITION ZMB6" widzę ,że jest w sklepie sfd ale dlaczego w składzie jest tlenek magnezu i siarczan cynku co jest prawie niewchłanialne ? Przy 15 mg dziennie stosowania 1 caps myślę że nie będę miał czegos takiego jak : -podwyzszony poziom LDL -Podwyzszony poziom trojglicerydow -Podwyzszony poziom [...]

dzieki za odp, staje sie to powoli dla mnie jasne, jednak i tak nadal nie rozumiem dlaczego taki autorytet jak Sowinski dal temu zielone swiatlo gdzie wlasnie wszyscy dookola sa na nie... czy naprawde, dla przykladu, zjedzenie rybki po treningu, z ktorej wleci 0.5g epa z dha zrobi mi bardzo "zle"...?

Zainteresował mnie tez ten pan z gumą pod koniec filmiku, ciekawa byłam co zrobi ;-) Często skupiam się na mistrzach drugiego planu :-) @Drazekm Dlaczego wyszedłeś z założenia, że film dla mnie powinien być z kettlami?? :-) Były dipy, MU, wykroki i chyba przysiady, nie wyciskasz stojąc - OK, to jeszcze tylko balistyka Ci została do zbadania ;-) [...]

[...] za 20 lat taka w deche babcia ze sztanga :) W ostatni weekend szkolenie z trojboju silowego w Wwie. Gdzies po cichu nosze sie z pomyslem startu w zawodach na stare lata. Bo dlaczego nie. Poki co bylo mega wczoraj, w koncu siadlam 100kg, tak troche znienacka. W Walczu glowa przegrala z 90kg ale wczoraj sie nie poddalam. Moja sztanga, moja. [...]

Witam Was w nowym tygodniu! Walka o dziwo zaczeła się u mnie bardzo mocno. Trener zaskoczył Nas i dzisiaj na sile robiliśmy siady (zazwyczaj nogi były we wtorki :-D). Poniżej szczegóły co fajnego było :-) A. STRENGHT Back squat 4x3 AHAFA ( havier than last week) B. WOD AMRAP 15" 50 Air squat 20 KB swing (US) AHAFA 10 Push Up 5 Pull Up Siady [...]

Z pmp dalbym sobie spokoj dlaczego ? opinie ma dobre

Dwudziestopięcioletnia Priyanka Vaishya drugi raz z rzędu zdobyła tytuł “Najsilniejszego mężczyzny Indii”. Dlaczego mężczyzny? Ponieważ konkurs, w którym brała udział po prostu nie przyznaje tytułu najsilniejszej kobiety. Priyanka zawsze chciała robić coś innego niż wszyscy i próbowała wielu rzeczy. Między innymi jest inżynierem i pracuje z [...]

Tak Tadziu wiem jak WROCŁAWSKIE STOWARZYSZENIE WYCISKANIA WIELOKROTNEGO się bawi :-)) tylko dlaczego gdy bawimy się w tą sama zabawę|-) , oni się bawią ,i jeszcze się bawią a ja dawno padam na pysk :-? i zapodam jeszcze że Tadeusz nie jest weteranem wiekowo w tej branży :-))

Dlaczego? Chciałabym przyspieszyć ten proces :)

[...] i witamin w okresie po treningowym. wszedzie do okola mozna przeczytac / uslyszec, ze te substancje z dala od okresu treningowego, okres przed treningowy rozumiem dlaczego nie. jednak po treningowego juz nie bardzo. skoro moim celem po sesji treningowej jest jak najszybsza regeneracja to dlaczego substancje niwelujace stany zapalne sa [...]

[...] to ja tego w życiu nie kupię. Głupi kwas azotawy może zmieniać materiał genetyczny czy wspomniane przez ciebie metale ciężkie. Oczywiście żywność, środowisko itd. więc dlaczego jeszcze dokładać ryzyka na bombie? Sprawa jest jasna dla mnie - planujesz potomka, zadbaj o minimalizację ryzyka tam gdzie jesteś w stanie. I tyle. Ty najwyraźniej [...]

Na siłownię możesz wracać już teraz :) Z ulozeniem treningu chętnie pomożemy, ale nie zrobimy tego za Ciebie :) powiedz dlaczego stosujesz odżywkę bialkowa kiedy nie trenujesz i raczej nie potrzebujesz 160g białka? Jestem ciekawa Twoich wymiarów bo mam podobny wzrost i wagę:-) Dajesz radę robić pompki? Szacun! Byłaś badana pod kątem [...]

A dlaczego miczelx odradzał takie akcje?

To źle rozumiałeś. Tutaj nie trzeba prawić długich wykładów dlaczego. W przypadku progresji najczęsciej masz jedna serie na ciężarze docelowym/roboczym. W przypadku stałego ciężaru tych serii jest kilka a więc szybciej zachodzą adaptacje neurologiczne i szybciej przyzwyczajasz się do obciążenia.