dlaczego

[...] na dysk a później wrzucasz go na jakis serwer na tym serwerze też otrzymujesz w sumie linka do tego obrazka wiec potem mając ten link wrzucasz go używając tej opcji %-) dlaczego opcja bardziej polecana? bo jak pójdzie sie yebac moje konto to tylko ja nie będę miał obrazków a nie każdy z Was. Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-02-16 [...]

Nie bylo kiedy kręcić, dlatego dopiero schodzę z rowerka i spać. A to moja codzienne śniadania i odpowiedź na pytanie dlaczego nie wrzucam zdjec posiłków :-D bo nie ma się czym chwalić. owsiane, białko, jajka zalewam, blenderuje + kawa. tyle :-P finezja i gracja /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c0fbe6e509ca41989ad9f2920f33507a.jpg

Raz jeszcze gratuluję i życzę wytrwałości w dążeniu do celu. A co to za dziwaczny snickers i dlaczego ja go jeszcze nie widziałam?:D

Ja też jestem młoda i piękna bo w tym roku tez czeka mnie studniówka i oczywiście.. matura :@ btw, nie wiem dlaczego tutaj wczesniej nie zaglądałam :) POWODZENIA!

NA czarne była tylko promocja %-) Wiadomo dlaczego ;)

skoro ma takie postanowienia to dlaczego Seba w niego wątpisz ? :D btw, ja tylko czekam aż spadnie ten śnieg, bo sama również bym sobie polatała :D Zmieniony przez - lauraa96 w dniu 2015-02-04 19:24:26

ale dlaczego ty cały czas robisz to samo i tak samo? np pompki na kolanach.. i co dalej? zadnego postepu w treningu zadnego w wymiarach a skończysz tym ze bedziesz cieła kalorie . no tez tak mozna tylko szkoda nei wykorzystac pierw innych mozliwosci

Nie bardzo rozumiem dlaczego wprowadzasz rotację - masz takie zalecenie od szefostwa? I to obniżanie pułapu kalorii - to już wogóle mi się nie podoba. Ty powinnaś iśc z kaloriami do góry. 1600 to był jedynie pułap początkowy, po głodówkach. Ładnie jesz, ćwiczysz, jesteś młoda.... zwiększaj, nie zmniejszaj. I cięzary masz dziwnie dobrane. Bajceps [...]

Nie bardzo rozumiem dlaczego wprowadzasz rotację - masz takie zalecenie od szefostwa? I to obniżanie pułapu kalorii - to już wogóle mi się nie podoba. Ty powinnaś iśc z kaloriami do góry. 1600 to był jedynie pułap początkowy, po głodówkach. Ładnie jesz, ćwiczysz, jesteś młoda.... zwiększaj, nie zmniejszaj. I cięzary masz dziwnie dobrane. Bajceps [...]

Diana a dlaczego ustaliłaś białko na tak wysokim poziomie? Nie jestem ekspertem ale ja z Twoją dietetyczną historią nie widzę tego... Trzymaj kaloryczność na minimum 1600 (a w sumie dobrze byłoby abyś szła do góry) ale na moje oko powinno być odwrotnie około 120-130 białka a 150 węgli. I węgle powinny być naprawdę wartościowe - strączki (również [...]

Sorki ale te zrzuty są kiepskie, tzn. małoczytelne i ciężko całość ogarnąć. To samo z treningiem. Coś tam można zobaczyć ale mało to klarowne. Jak jesteś na tych 2000 kcal i w miesiąc poszło 1,5 kg w góre to na razie zostań na tym. Pytanie jak pomiary? Bo po takim 1500 to mogłaś po prostu wody nabrać a z zapotrzebowania 2000 kcal to wychodzi [...]

chłopie, przestań czytać opis produktu wymyślony przez producenta żeby się sprzedawał, a zacznij czytać skład chemiczny, następnie porównaj skład Twojego super produktu, do mieszanki cukru i gumisiów z miodem i znajdź różnicę Gratuluje wiedzy biochemicznej i makro dietetyki ;-D nie wierzysz producentowi w opis na opakowaniu, a ze składu [...]

jestem dlaczego nikt na mnie nie poczekał?

normalnie idzie zawsze wieczorem jak mnie nie ma sie rozkreca. ciekawe dlaczego spadam panowie, bo o 19 trening, a o 18 PIERWSZA MILOSC polecam yo

"Trzecim błędem jest pełne prostowanie ramion .W ćwiczeniach bicepsów maksymalne rozciągnięcie mięśnia nie oznacza prostowania ramion do pełnego zakresu ruchomości stawu łokciowego. Spróbujcie wyczuć kiedy maksymalnie rozciągnie wam się dwugłowy a kiedy nie. Dlaczego to tak ważne ??? odpowiedz jest prosta, prostując całe ramiona, rozluźnia [...]

cybul dlaczego?

ciekawe dlaczego nie ja... hm?

remik żebyś wiedział ale nikt mi nie odpisał dlaczego =/ a szkoda bo takie ****owe trochę ocenianie tych prac było no cóż jak sie pojawią na sklepie to sobie zamówię ;]

Jabi no to zamiast tego soka panel moda na 2 noce hehe Marcin - jem owsiane na rano mixowane blenderem+mleko+wpc+jogurt owocowy/owoc+oliwa z oliwek Hades - a dlaczego? :/ i z kasy nici?

wojtek dlaczego nie hantle?