dlaczego

dark, jeśli nie jesteś w stanie pojąć dlaczego owe informacje są potrzebne i jak pomagają w doradzaniu doradź sobie sam. Jeśli już chcesz wiedzieć. Plan b. słaby. Standardowo przeładowane ramiona, brzuch i lekko barki. Źle dobrane ćwiczenia. Treningi nóg oraz pleców- porażka. Rodzaj ćwiczeń dobranych w treningu, ilość serii i powt.- do poprawy. [...]

Wiem,tylko nie zrozumiałam, dlaczego kurczaka odstawić w ogóle.

Cardio np.nordic walking albo pływanie powoli przez np. 45-60 min. Dlaczego nabiału przez 4 tyg. nie spożywać?

[...] ale kazdy facet ma w srodku cos takiego ze mu sie automatycznie przestawia cos jak rozmawia z kobieta lub mezczyzna. To jezeli w rzeczywisci nie ma to znaczenia to wytlumacz dlaczego tyle watkow w ktorych prawie od razu podawane sa rozpiski czy ich korekty i nikt nikogo nie pyta ani o diete ani o trening. A gdy kobieta zada pytanie to od razo [...]

dnp daj sobie spokoj, to nie jest Ci potrzebne!!!!!!!!!!! wogole dlaczego post nie zawierajacy zadnych konkretnych tresci ma 7 stron skonczcie spam i zacznijmy discusion board

W tamtym roku probowalam Thermal Pro - byly efekty ale i tak nie udalo mi sie osiagnac tego co chcialam. a wiesz dlaczego? bo brakowalo diety i systematycznych treningow.. tu bedzie to samo.. ani z clenem ani dnp nie osiagniesz tego co chcesz jezeli dieta i trening beda drugoplanowe.. DIETA I TRENING to podstawa.. nie stosujac diety i nie trenujac [...]

ale dlaczego obcinasz do 3 dni?

dlaczego po treningu nie jemy witamin i minerałów ? omg przecież one przyczyniają sie do prawidłowego funkcjonowania organizmu,ułatwiają przemiane pokarmu w energię...

Dlaczego orbitrek jest zły ? Jeszcze jedno pytanie... Jak nie mam siłki to mam jeśc to samo co w dzien treningowy ?

dlaczego zamiast tranu omega?

Dlaczego Conor za duży? TJ jest duży jak na swoją kat. tak samo jak i Barao. Bara nie chce przechodzić doputy Aldo jest na tronie, trenują razem, napewno wiedzą który jest lepszy imo sytuacja jak Cormiera z Cainem w hw.

Kurde. Szkoda mi konczyc ten cykl. Podziele sie z Wami dlaczego go koncze mimo, ze chcialbym wjechac na dlugi estr. Wylatuje pod koniec wrzesnia/poczatek pazdziernika nana wakacje. I nie wiem jak wyglada sprawa z zapakowaniem do samolotu towaru, strzykawek, tabsow itd... Jakos to obchodzicie? Chcialbym dalej bic tescia tylko meczy kucie sie co 2 [...]

To, że do budowy masy mięśniowej potrzebna jest dodatkowa energia, pochodząca z tłuszczów lub węglowodanów. Nie wiem, dlaczego pytasz, przecież zgadzamy się ze sobą.

To, że do budowy masy mięśniowej potrzebna jest dodatkowa energia, pochodząca z tłuszczów lub węglowodanów. Nie wiem, dlaczego pytasz, przecież zgadzamy się ze sobą. nie widziałem na początku sensu Twojej wypowiedzi co do pytań autora. Ale teraz już wiem o co Ci chodziło.

ale prosze jesli ktos w salonie nie napotka spytajcie wpierw obslugi dlaczego braknie i pozniej raportujcie tutaj lub na prv do mnie ! z gory dzieki ! no i milej lektury !

Dlaczego bieganie odpada? A co z siłownią? Poczytaj podstawy układania diety. Linka masz pod moim postem.

wiadomo ze nie na 10 tyg ampa,to szczegol tylko choidzi mi o konkrety czy ktoras opcja jest lepsza od drugiej, czy chodzi tylko o takie szczegoly jak czestotliwosc bicia badz trzymanie materialu,skoro piszesz ze deka za dlugo-to samo dlaczego sledze troche czasu to forum i raczej takie cykle sa na pozadku dziennym

[...] zależy mi na szybkiej masie..." myslisz ze w miesiac albo mniej nabierzesz masy na samych suplach? kolego suple to nie koksy!!! Mowisz ze u Ciebie rzadko jest ryz to dlaczego nie pojdziesz go kupic? Z tego co piszesz nie jesz ryzu, kaszy ani wartosciowych rzeczy to co TY jadasz? banana i bulke? Z takim odzywianiem suple Ci w niczym nie [...]

Nie kombinuj. Zrób jak pisałem Ci na początku. Arginina na noc nie jest Ci potrzebna, jak coś to inwestuj w magnez/melatoninę. Dlaczego? http://www.sfd.pl/Arginina_podstawowy_aminokwas_w_procesie_nowotworzenia-t676983.html Wystarczy Ci przed treningiem 100% pp + kofeina. Beta-Alanina - proch lub kapsy. To już jak masz kasę. Ja ekonomicznie biorę w [...]

Nie kombinuj. Zrób jak pisałem Ci na początku. Arginina na noc nie jest Ci potrzebna, jak coś to inwestuj w magnez/melatoninę. Dlaczego? http://www.sfd.pl/Arginina_podstawowy_aminokwas_w_procesie_nowotworzenia-t676983.html Wystarczy Ci przed treningiem 100% pp + kofeina. Beta-Alanina - proch lub kapsy. To już jak masz kasę. Ja ekonomicznie biorę w [...]