dlaczego

[...] nad ramionami i rozciągać klatkę ponieważ już wyglądam co najmniej "dziwnie". Kolejny argument to taki, że te skrócone fbw jest cholernie monotonne i nudne :P A to dlaczego na split jest za wcześnie? staż 6 miesięcy(pół roku treningu to już coś jednak jest) no i od takiego nowatorskiego splitu zaczynałem na siłowni przygodę, nie mówie [...]

[...] sie chce robic zarcie, i jasne, ze lepiej byc na garnuszku mamy, ale czy trudne jest wrzucenie filetu na patelnie albo grilla, ugotowanie ryzu i wypicie kieliszka oliwy? to dlaczego tak niewiele osob nie widzi roznicy miedzy chodzeniem na siłownie a uprawianiem kulturystyki, nikt za Ciebie diety nie ulozy, sciagnij program Vitalmaxa uloz sam , [...]

Dlaczego nie można jeść godzinę po treningu? :-oo

****A NIE WIEM DLACZEGO KTOS TO PODRABIA????? PO CO MARNOWAC KASE NA TO JESLI MOZE PODROBIC PRIMO Z SHERINGA CO TEZ JEST JUZ WY***KA U NAS BO CIEZKO DOSTAC ORYGINAL.ALE W***ALI BY TAM CHOCIAZ OMKE A TU **** NICCCCCCCCCCC!!!!!!

4g wegla?? nieporozumienie!!! wez lepiej poczytaj na temat roli tluszczy!!a dowiesz sie dlaczego sa korzystniejsze nie ylko w redukcji Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-05-24 08:51:35

[...] i wystarczy nie mam wyrzutów sumienia,chyba można mnie rozgrzeszyć co Ważyłam się rano i więcej o 0,5kg (64,5kg) a wymiary bez zmian. Już tak cały czas się zastanawiam dlaczego nie ma postępów skoro przy takiej diecie chudłam bez problemów,a teraz inaczej Nie wiem czy to przez ilość węgli czy jak Jutro schodzę z węglami,musi w końcu coś [...]

Mamed do MW bardziej pasi. Machida jak wygra z Pagem i potem obroni raz czy dwa pasy w takim stylu jak do tej pory wygrywał to nie będzie żadnego dlaczego Fedor miałby być traktowany wyżej od niego w rankingach p4p Zmieniony przez - greg 82 w dniu 2009-05-24 12:24:11

a dlaczego tak mówisz? masz tą ławeczke keltona ? Marbo jest troszke tańsza, i niższa o 10 cm bo czytełem opinie o ketlonie że jednak troszke za wysoka ta ławeczka.

Jak mozesz wiecej w pierwszej serii zrobic to dorzucasz, robisz z takim ciezarem by miesnic sie w zakresie, jak wyjdzie mniej odejmujesz. Dlaczego po 2,5 nie da rady?, raz krazek 2,5, nastepny 5kg, znow dochodzi 2,5....

to jest splitt na 2 dni pozwoliłem sobie zacytować Twoją wcześniejszą wypowiedź. czyli A B wolne AB ja cwicze tylko cieżkie dlaczego? Uważasz się za kogoś już zaawansowanego? Zmieniony przez - gandi87 w dniu 2009-05-24 13:30:40

[...] tłuszczowej? Tak jak wspomniałem jechałem redukcyjną tylko 2 tygodnie więc nie mam zbyt dużego pojęcia na temat redukcji. Wcześniej tylko i wyłącznie jechałem typowo masówką więc sie nie dziwcie. Z tego co widze to każdy zachwala tłuszczową a na temat diety węglowodanowej sama krytyka (jeżeli chodzi o redukcje) , moge sie dowiedzieć dlaczego??

Dokladnie, jaki konkretnie? Powiedz jeszcze dlaczego nie wlasnie mono? Za duzo wody we mnie wpompuje? Ostatnio co bralem i jedyne to magna power wlasnie i uwazam efekty za srednie, ani slabe ani dobre w sumie.

a niby dlaczego 4zł za szt co to promocja wiosenna hehe raczej nie

[...] 3.... Jest problem waga dzis pokazala 54kg ;/ i boję się,że zaczynam lecieć z mięśni, bo akkuratnie oponek wokół pępka nie chce zniknąć;/ Zastanawiam się cy nie dodać BCAA, nie chce tracić moich mięśni Do oceny dodaje na bonus: Sory za klopa w tle nie wiem dlaczego się 2 razy wstawiło Zmieniony przez - Ative w dniu 2009-05-24 15:32:51

Cezi1987 przeczytaj swoje posty na pierwszej stronie to zauważysz dlaczego uważam Cię za 10-latka. Fakt, jednego czego Ci nie brakuje to pewności siebie Myślę,ze niewielu jest 10-latków,którzy maja taka wiedzę o boksie jak ja. NIE WĄTPIĘ Co do autora. Tu kilka osób wkleiło swoje plany treningowe jakie robią w domu więc może je wziąć na wzór jak [...]

Kalorie ok zawsze była ta sama, żadnych nowości żadnych udziwnień wiec cały czas udawało mi się osiągnąć to 2400. Widzę że natrafiłem na miłośnika zbilansowanej :) a właściwie dlaczego nie Carb Cycling ? :) pasowałoby mi pod trening, zawsze to jakaś zabawa :) czemu jesteś taki przeciwny ?

Wybacz,za takie proste pytania,ale dlaczego mc jest tylko jedna seria i czy tyle serii na klatke i na barki wystarczy,bo ćwiczyć się je będzie tylko 2 razy w tygodniu i z małą ilością powtórzeń?

dlaczego byś się nie czuł dobrze? :) Pokażcie jakiś dobry film modliszki :)

ja czasami pod 6-7 litrow podchodze. Ale szczanie co 15-20 minut. Nie wiem dlaczego ale non stop chce mi sie pic. A jak juz zaczynam pic to nie pije paru lykow tylko pół dzbanka

Madnes-już ci tłumacze dlaczego cykl na wakacje .A to dlatego że mam wiecej czasu na ćwiczenie oraz pilnowanie diety