SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Jest trening i trzeba go ocenić (do tzw "speców")

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za odzew. Co do nóg: dlaczego nie? Wydawało mi się że ćwiczenia izolowane, dwie podobne maszyny, stoją koło siebie... ;) Ale OK, zobaczę po prostu czy będę w stanie łączyć te ćwiczenia (kondycja itd). Właściwie to trochę mylny zapis robię gdy piszę np. 12/10/8 bo nieraz mam tu na myśli tylko spadającą ilość powtórzeń bez progresji [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2004-11-24 22:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    powiem ci tak bieganie to ogromny wydatek energetyczny, wiec odradzam napewno nie 6 razy , biegaj 3 razy w tygodniu w dnikiedy nie masz treningu siłowego a dlaczego wyrzuciłeś podciaganie?? musisz sie podciagac tym bardziej jezeli masz z tym problem, podkładaj jakas laweczke pod nogi i jedziesz, nie rezygnuj!!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2011-06-26 17:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oporem dla m. brzucha jest ciezar ciala i siła ciążenia) na treninng z obciążeniem oraz pozwoli wam w zapoznaniu się z technika ćwiczeń m. brzucha w zwisie na drążku A dlaczego nie A6W?? Nie istnieje takie cos jak miejscowe spalanie tkanki tluszczowej. Jeśli isnieje zapotrzebowanie na tluszcz w m. prostym brzucha to będzie on pobierany nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 19445 Data: 2008-05-24 13:09:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak zmniejszyc wzrost??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MoonBlade jeżeli by zachował dobrą technike to dlaczego miałby nie urosnąc?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 12:16:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie. IMO lepszy niż Schoeps, pytanie tylko, czy Jochen się pogodzi z rolą rezerwowego.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 11:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marqz, dlaczego w dwoch dawkach t3?? 2 rowne dawki proponujesz?? Na ulotce novothyralu jest , aby podawawac cala dawke z rana. Masz moze wiedze o wplywie Losartanu na "boczki" Tu bylo to opisane : http://www.sfd.pl/Libido%2C_prolaktyna_i_boczki-t731337-s3.html Zmieniony przez - Trol w dniu 2011-06-22 23:04:49

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2011-06-22 23:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche o poczatkach Luta Livre

    Post
    Sztuki Walki

    Ale chodzi oto ze duzo ludzi trenuje po 2-3 lata a na zawodach maja takie same osiagniecia jak my.Pozatym ja mowilem o wadze do 97 i 97+.Pozdrawiam.I do zobaczenia w Poznaniu.MOze jakies piwko po zawodach. Ps Dlaczego nie trenujecie w Gi.???? Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8967 Data: 2003-11-12 12:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche o poczatkach Luta Livre

    Post
    Sztuki Walki

    SZYMOL prosze nie zasmiecac dzialu takimi zdjeciami. Jak chciales cos skrytykowac to mogles to wprost napisac, a nie wklejac zdjecie, ktore moze odnosic sie do kilku watkow, bez zadnego uzasadnienia do kogo to kierujesz i dlaczego. ______________________ Moderator dzialu Grappling

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8967 Data: 2003-12-08 18:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowa rozgrzewka przed wyciskaniem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61468 Powyżej link do artu o rozgrzewce wg 666. Czy mostek dużo daje i dlaczego : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=49935 Power comes from God.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14436 Data: 2003-02-09 14:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slpit 4dniowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego ten plan nie dla mnie? Właśnie skończyłem podobny i szło mi całkiem dobrze. Myślałem nad czymś takim: TRENING A) 1. Przysiady przednie/tylne 3 serie + od razu wspięcia na palce 3 serie (+20 kg do przysiadów) 2.Wyciskanie sztangi głową w dół 3 serie 3. Wykroki ze sztangą 3 serie 4. Wyciskanie sztangielek na skosie, głową w górę 3 serie 5. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2012-12-20 13:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyt"Ponieważ mam chory kręgosłup to ćwiczenia dostosowane do możliwości". Redis masz chory kręgosłup a wyciskasz na barki siedząć!!!.Dlaczego nie zamienisz tego na stojąc wersja o niebo bezpieczniejsza dla pleców.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2012-06-09 10:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme Beef Hydrolyzed Protein Isolate

    Post
    Muscular Development

    Dlaczego ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 09:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dlaczego ? może jestem za mało doświadczony by widzieć zagrożenie ..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-18 16:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błagam o pomoc. Ostatnia deska ratunku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to TERAAZ POMOC.. Zależy mi na wzmocnieniu organizmu i nabraniu kilku kg wagi DLACZEGO AZ BARDZO TAK CI NA TYM ZALEZY?:)ALE JEZLEI CI ZALEZY TO OK.. Nie chcem się jednak obtłuścić.WIADOMO. Więc, czy jedząc białko a nie ćwicząc będzie ono budowało ciało, jakieś mięśnie, czy też zamieni się w tłuszcz?LICZY SIE CALOKSZTALT NIE TYLKO BIALKO. Jakie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2008-01-07 22:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Tryton III :)

    Post
    Usuniete tematy

    [...] nie biorąc tych stojaków, tylko ps1 - te nawet nie mają pokrętła dociskającego a bez niego przy przysiadach to ta górna belka stojaka lata jak łopata aaa chyba rozkminiłem dlaczego tak mi lata, ja nie dostałem tych czerwonych wtyczek (z napisem kelton po obu stronach) do stojaków miały być? Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-06-17 21:29:33

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6808 Data: 2009-06-17 21:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce już zakładać oddzielnego tematu. Ale nie ma to jakiegoś podłoża z hipogonadyzmem ? Wiem ze wyklucza to Fsh Lh i testosteron ale dlaczego estradiol jest tak nisko przez co mam tak lipne samopoczucie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9863 Data: 2017-01-28 05:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl po 40tce

    Post
    Doping

    Wcześniej przy zerowym e2 test był wyższy - poza skalą pomiarowa. A co do wątroby to dlaczego tak jest? Praktycznie cały czas te wyniki są lekko przekroczone. Przecież enan powinien mieć znikomy wpływ na wątrobe? Może białko odstawić? Fakt że nieregularnie brałem essentiale, a czasami ostropest. Ale chyba kupię coś porządnego jakiś NAC i [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 16360 Data: 2019-12-15 09:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl po 40tce

    Post
    Doping

    Panowie moje wyniki poniżej. Jade te trio co powyżej (jednak na bolda też się zdecydowałem), a z profilaktyki to: 1/2 exe e3d - nie mogę dobrać dawki - znowu e2 wyzerowane 500iu hcg e5d Acard 2x dziennie 5l wody na dzień Tudca, nac, omege łykam Lipidogram ch*jowy, krew gęsta. Ogólnie samopoczucie ok, poza nadmierną potliwoscia szczególnie w [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 16360 Data: 2020-01-14 14:21:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • efedryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    civic - przeczytaj sobie dokladnie jakie substancje poza efedryna zawiera Tussipect i sproboj rozszyfrowac czemu one sluza a stanie sie jasne dlaczego normalni ludzie sa w stanie zjesc cale opakowanie jednorazowo ... ... a swoja droga 300mg nie jest zadnym wynikiem, sa osoby ktore sa w stanie zjesc duuuzo wiecej i to czystej efedryny !!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-13 13:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 2x w tyg. Proszę o sprawdzenie planu.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (wystarczy na gore plecow) military press 2s (lub inne wyciskanie na barki Z KLATKI) podciaganie podchwytem 2s (mimo tego ze jest to podciaganie angazacja w znacznym stopniu jest w bicepsie) dlaczego nie ma tricepsa zapytasz ale juz odp - otoz jak wiadomo triceps pracuje przy prawie kazdym wyciskaniu a w planie masz je az 2 tak wiec wystarczy my

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2010-01-13 20:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)