dlaczego

w posilku przedtreningowym dlaczego by nie ? Jesli jest to spalacz z pobudzaczem to mozesz miec problemy ze snem jak trening masz wieczorem.

[...] fizycznych? Dlaczego to robisz? Dlaczego??? Odpowiedz sobie na to pytanie sam przed sobą a znajdziesz bardzo głębokie pokłady Twojej motywacji i będziesz wiedział "dlaczego". Bo chcę (być większy, silniejszy, szybszy, ładniejszy/sza), więc nie akceptuję obecnego stanu, podejmuję decyzję i dokonuję zmiany. To jest motywacja [...]

Kalorie na plus tzn?? Witaminy już jem takze z tym raczej problemu nie ma. A jakie białko/gainera polecasz?? Dlaczego kreatyne i stacki na pozniej zostawic??

kup a sie przekonasz dlaczego :)

akurat w przypadku starego venoma można mieć wątpliwości czy data ważności jest prawdziwa, przecież skoro firma alri dosypywała tam silne leki, bez informowania o tym klientów to dlaczego niby akurat w kwestii daty mieli by postępować uczciwie

No cóż Fanatyk ... nie sposób nie zgodzić się z Rymcerzem - przestań mielić ... 1 post w tej kwestii wystarczył, a jeśli masz problem, którą to rocznicę świętować będą Madziarzy to napisz do nich, może uda się wam uzgodnić co jak i dlaczego - wówczas oświecisz nas ponownie

Lady M - ja uwielbiam czekoladę mleczną z orzechami i taką z Wawla nadziewaną likierowo-truflową w średniowieczu na pewno byłabyś naczelnikiem wszystkich torturujących a co do jedzenia pluszaków: Świnki morskie uratują świat przed głodem To doskonałe źródło białka i mikroelementów. Ludność w Kongo umiera z głodu. Nieustannie nękani wojną domową [...]

Ale olej jaki? Tloczony na zimno, niefiltrowany, przechowywany tylko w lodowce itd? Dlaczego mialaby byc roznica w stosunku do pasty?

No moja kochana krzyczec nie bede, cm poszly przeciez w dol :) Ale dlaczego zdjec nie ma, to byl by doskonaly moment na podsumowanie, 6mcy minelo, duzo kg cm spadlo, zastanow sie czy nie warto zrobic mega podsumowania przed kolejna bitwa? Uuuuu impreza sie szykuje, fajnie :) jesli i okazja przyjemna oczywiscie to dobrej zabawy zycze :) Ze swojego [...]

Jest lepiej, lapka troche i plecy konkretniej Oby to ale nie okazało sie zwykła spuchlizną bo bedzie płacz Wez wrzuć fote najszerszy tyłem, chwyć sie za biodra i napnij te motyle, nie wiem dlaczego ale z tego co pamietam w kazdym twoim tescie brakuje tej foty a to kolego fota podstawowa

Puma Teraz zbliża się czas w którym ma zamiar trenowac 4 razy w tygodniu i myslę o planie Dzień 1: KLATA & BICEPS Dzień 2: NOGI & DOLNE PLECY Dzień 3: PRZERWA Dzień 4: PLECY I BRZUCH Dzień 5: Barki I TRICEPS Dzień 6: PRZERWA Dzień 7: PRZERWA Może być? I jeszcze 3 pytania: 1. jak ustosunkowałbys się do tezy że im szerszy uchwyt na sztandze [...]

Kwestia szkodliwości wyciskan na klate mnie zaciekawiła. Oznacz to więc że im szerszy uchwyt tym gorzej. pytanie tylko dlaczego tak jest? może ktoś mi to wytłumaczyc? Chodzi mi o to czy to są jakieś kwestie mechaniczne czy co? Może to kwestia jakichs napięć? Mnie nigdy nie bolą barki a akurat wyciskam stosunkowo szeroko. Czy chodzi to poprostu o [...]

[...] o nia walczył Albert ;) Nie podoba mi się ten ranking organizacji ułozony,przez niemcy przez to zeszła na psy,w innych organizacjach jest okej rank. nie za bardzo rozumiem dlaczego z Hayem nie maja szans nie-puncherzy.Przecież cios,to nie wszystko-przykład holyfielda. Haye radził sobie ciężko z Mormeckiem(pokonał go Bell przez KO,i raz został [...]

[...] pytanie. Wiek: 21 Waga: 71,6 Wzrost: 176 Pas: 87cm :/ Ćwiczę regularnie ponad rok. Teraz robie redukcję tkanki tłuszczowej i coś mi nie wychodzi, ale kompletnie nie wiem dlaczego więc poproszę Was o pomoc. Moja dieta wygląda tak : Całkowita przemiana materii : 2700 kcal Deficyt kaloryczny -800kcal Dieta redukcyjna : 1900 kcal Posiłek 1 Mleko [...]

Dlaczego we wszystkich ćwiczeniach wpisałeś ciężar jakiego używasz, a przy przysiadach nie ?

[...] odpoczynku miedzy seriami? Nie wiem jak ten trening może trwać więcej niż 40min, ktos tam pisał o 1.5h O_O Ty masz tylko jedno cwiczenie typu push, jedno pull w dynamicznym, dlaczego tylko po jednym rodzaju w calym treningu? To mowisz że to nie jest dobry trening na plażową formę, za dużo w łapie tutaj nie pojdzie ogarniając michę i mając mono [...]

[...] znalezli "mile" ujecia jak mowi cos zabawnego(w pozytywnym tego slowa znaczeniu), czulego, a takze madrego. Teraz ludzie dzwonia do mediow i psy na nich wieszaja dlaczego dopiero teraz pokazuja go od drugiej strony, ale niestety juz za pozno. Sprawa kolejna nie ma co tak usprawiedliwiac Kaczynskiego, ze mial taki a nie inny wizerunek [...]

dlaczego tak twierdzicie korzystal ktos z ich planow treningowych ? :) na modeli to ja sram nie jestem gejem ;d poprostu lubie poczytac jakies meskie gazety :)

Diakonos, dlaczego mnie proponowałeś? Nawet do dwudziestu nie zliczę.

dlaczego nie potrzebny jeśli wyliczy będzie to lepszy posiłek