SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Split do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Klatka - hantle na poziomej, sztanga na skosie. Plecy - podciągasz się tylko 5 razy? Na mój gust to czas, żeby popracować nad sprawnością, a nie walić ciągle na masę ;P Ale drążek zostaw. Martwy ciąg by tam ładnie też pasował. Jako pierwszy. Drążek po nim. Wiosło na końcu. Na triceps masz o serię mniej niż na biceps. Dlaczego? Nogi - przysiad na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2010-12-25 08:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Gołota legenda polskiego boksu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Jako amator Andrzej był bardzo dobrym bokserem w skali światowej. Przejdźmy teraz do kariery zawodowej. Dlaczego Gołotę nazywa się legendą polskiego boksu zawodowego, dlaczego dla niektórych Gołota jest symbolem boksu zawodowego i uważają go za wybitnego boksera? Odpowiedź jest krótka - bo tak w rzeczywistości jest. Andrzej Gołota [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5457 Data: 2010-12-25 10:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metamorfoza - Ramzes - (55kg-78kg)

    Post
    Galeria Zdjęć

    90 kg na klate. Dlaczego ? Nie mam pojęcia - wczoraj poszło 98 więć już pod 100 coś bardziej. Ćwiczę pod boks - bardziej wytrzymałościowy trening teraz.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 10:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danił wygral. Nie wiem dlaczego mialobyc byc inaczej. Kazdy pisze przy drugiej i trzeciej odpowiedzi cos dodatkowego, wiec gdyby bylo tak jak piszecie to tylko pierwsza wypowiedz powinna sie liczyc.

    Odpowiedzi: 1227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 11:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna bez diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] badań z zastosowaniem L-karnityny jako suplementu, podawanego sportowcom doustnie w dawkach 2-6 g dziennie przez okres od 1 dnia do 6 miesięcy, wykazano na podstawie pomiarów parametrów biochemicznych i wysiłkowych brak istotnych efektów jej działania na funkcje mięśni . dlaczego pisza z pelnym przekonaniem o czym na co nie ma dowodow?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2010-12-25 11:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest sens?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] milionem powtórzeń codziennie doprowadzi do tego co w przypadku każdego innego mięśnia - przetrenowania. Co do A6W i jej zbawiennego wpływu na wytrzymałość - wytłumacz dlaczego nie jest zalecana przez trenerów SW, gdzie przecież wytrzymałość brzucha to priorytet. W kontekście treningu kulturystycznego ciągłe przemęczenie mięśni brzucha i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2010-12-25 11:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do TomQ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja też moge wyrazić opinie hehe ? Według mnie pomysł trafiony Dodatkowe zabezpieczenie przez katabolizmem napewno sie przyda , do tego dorzucisz BCAA i bedzie jak znalazł :) Choc nieznam nikogo kto robiłby redukcje 16tyg - dlaczego az tak długo ? Patrzac po zdjeciach z testu to masz zrzucania na max 8tygodni :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2010-12-25 12:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicie w anglii

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    przyjaciel mnie pobił razem pilismy alkohol mam głowe całą pocietą noge i cały jestem opuchniety. Co mam zrobić czy zglosic to na policje? jakiej pomocy mam szukac wczoraj po pobiciu dzwoniłem dwa razy na policje i nie otrzymałem pomocy dlaczego policja nie przyjechała?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2010-12-25 12:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningowka do 159zł max

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też o tym myslałem a mam pytanko Ktory Shotgun jesli bym bral MF1 Czy v3 ?? PS:Dlaczego nikt juz nie proponuje Animal Pump przeciez sklad jest ten sam tylko inne wieczko

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2010-12-25 12:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fuuun Dlaczego-niezbyt duży mięsień(klatę)trenujesz solo-a połowę ciała(nogi) z barkami? Przenieś bok i przód barków po klatce-tył poi plecach-i może być. Nogi też wypadałoby oddalić troszkę od pleców.Więc: plecy/tył barków off klata/barki off nogi łapy off I następnym razem nie 'wbijaj się'-że tak powiem- komuś do tematu Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2010-12-25 13:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy pic tran?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a -> moglbys to rozwinac, dlaczego tak ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10049 Data: 2010-12-25 13:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abonament

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Więc tak 2 tygodnie temu wponiedziałek zamówiłem przesyłkę i dostałem ją w czwartek 16 grudnia przesyłka była za pobraniem na kwotę powyżej 200 zł i abonament nie przedłużył się dlaczego?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2010-12-25 13:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / Road to 900kg - 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Owna dlaczego najbardziej kontuzjogenna? Chyba, że mówisz o wersji typowo kulturystycznej to się zgodzę, że przyjemna nie jest Ogólnie im większy skos w dół tym zakres ruchu przyjemniejszy jak dla mnie.

    Odpowiedzi: 797 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 13:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka do 300 złotych

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem dlaczego ludzie majac do dyspozycji kase, za ktora juz mozna cos dobrego kupic, wynajduja najgorsze gowna na allegro. zycie Ci nie mile??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2010-12-25 13:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kompleks witamin, a zma?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie po co brać ZMA skoro w kompleksie witamin dostaniemy Cynk, B6 i Magnez? naczytalem sie jaki to zma jest potrzebny do sprawnego funkcjonowania ale dlaczego po co , skoro wezme pixa z ww. składnikami i jeszcze 10x tyle innyc witamin i minerałów.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2010-12-25 13:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja w barki bije 4ml igla 0,8 40mm ktos tam wyzej napisal ze w abarki max 2ml dlaczego?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2010-12-25 13:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Szkół Średnich w TS i WL-ZAMOŚĆ 11-13.02.2011

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] młodzież na koszty związane z licencją i od razu powiedzieli''no na AMP to......''. Jeśli ktos ma pytania niech dzwoni,tylko proszę bez pretensji,wyrzutów bo tylko takie telefony otrzymałem,,,wydaje mi się że wszyscy mają mi za złe że jest taka impreza,ze jest licencja,że trzeba będzie wpisowe zapłacić,a dlaczego hotel nie jest za darmo

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8870 Data: 2010-12-25 14:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy- michal9730

    Post
    Trening dla początkujących

    Kiedyś (jak miałem 11 lat) chodziłem do klubu, gdzieś ok. 2 miesiące, ale przestałem bo problem z dojazdami :P dlaczego zrobię sobie krzywdę? wyrobię złą technikę? czasami jak pobawię się z refleksówką i workiem to coś mi się stanie?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2010-12-25 14:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wędzidełko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to może z czasem się "naprawi"? Czy mogę z tym przeczekać i jak będę dorosły to z tym pójść do lekarza? Konieczny jest ten zabieg czy są jakieś inne sposoby? Od dziecka wiadomo ze będzie się miało za krótkie wędzidełko?(bo jeśli tak to dlaczego tego nie zrobili jak byłem jeszcze małym dzieckiem, chociaż nie musiał bym żyć z tą myślą)

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 14:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego aby deka 10 tygodni myślałem nad dłuższym cyklem czy nie ma sensu ?????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2010-12-25 14:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)