SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Plan ćwiczeń do oceny ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Spokój. peepeek A6w lipa? A możesz wyjaśnić dlaczego? Już ci wyjaśniam, plan A6W krazy od sieci od paru ładnych lat, jest to trening nie tyle na przepalenie mięsni ale doprowadzenie do kontuzji, brzuch to normalny mięsień i tez potrzebuje regeneracji w tym planie jej nie ma bo robisz go codziennie. Brzuch pełni wazną rolę podczas ćwiczeń - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2011-11-24 15:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest po to by zrobic progress.Zgubic fat mozna dieta i nikt mi nie powie ze nie..mentalonsc ludzi (moja rowniez) polega na tym ze boimy sie tracic fat bo rowniez leca obwody-dlaczego, a no dlatego ze woda i glikogen uciekaja co za tym idzie cm spadaja.Tak ze proponuje diete lc lub cc do tego dobry spalacz troche propa z winem i potem start z [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12858 Data: 2010-01-30 21:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twister mam takie pytanie dlaczego w treningu barków nie masz żadnego wyciskanie ?? Nie sledze dziennika dokładnie ale chyba nic treningu barków nie zmieniałes

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 15:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale sie pospinali dlaczego nei chcesz zrobic filmikow daunie maly? wtedy bys sie najwiecej nauczyl... Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-05-04 19:38:41

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 19:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUTANT Creakong - NOWOŚĆ !

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    też poproszę o wyjaśnienie dlaczego nie ma sensu łączenia crea z napalmem, napalm nie ma w sobie żadnej kreatyny a creakong to tylko mix trzech kreatyn... mieszając te dwa produkty wychodzi nam coś na wzór Redweilera, no chyba że się mylę

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 08:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe PPM mi sie pomieszalo i wpisalem ile powinno wynosic normalnie...obecnie jest lekko ponad 4000... skint73 Mozesz powiedziec dlaczego bys zmnieszyl? A co do bialka to nawet nie wiedzialem ze az tyle go wcinam bo w sumie w kalkulatorki sie nie bawilem i tu mnie to zaskoczylo...postaram sie obciac do 4-4,5g mysle ze 3g to troche malo na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2013-03-30 20:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maslo80, a dlaczego żółtko tylko jedno?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2009-10-30 17:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rownych niz 4 i to w tym takie doyebane sniadanie Codziennie pije ponad 5 litrów wody niegazowanej. Czy to nie jest troche za dużo? pijesz tyle ile "nakazuje" ci pragnienie dlaczego tylko jedno zoltko ?? poniewaz zoltko to bomba kaloryczna w 100g zoltka jest prawie 30tluszczów Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-10-30 17:27:01

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2009-10-30 17:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    Adamek: Płacą, to wymagają Tomasz Adamek bedzie bronił tytułu mistrza świata wagi półciężkiej federacji WBC 3 lutego w Miami, a nie jak wcześniej planowano 3 marca. Polak skrzyżuje rękawice z niepokonanym do tej pory Chadem "Bad" Dawsonem. - Nie powiem, żeby to była dla mnie dobra wiadomość, ale nic na to nie poradzę - skomentował Adamek [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-09 11:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i Don King Promotions za ten pojedynek. Spodziewam się wielkiej walki. Wiem, że to najtrudniejsza walka w mojej karierze. Jestem przygotowany i gotowy. Chad, dlaczego rozstałeś się z Danem Birminghamem i rozpocząłeś współpracę z Floydem Mayweatherem Sr.? Dawson: Moje rozstanie z Danem nie było spowodowane żadnymi osobistymi [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 11:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    No pewnie. Nie rozumiem dlaczego zmienil trenera ktory zna go od podszewki. W walce z Briggsem nie bylo az tak tego widac bo juz z nim walczyl i wiedzial jak ma walczyc. Chociaz moim zdaniem ich 2 walka byla slabsza w wykonaniu Tomka, a dzisiejsza walka dobitnie pokazala, ze nie zmienia sie trenera po 15 latach pracy

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 12:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] arenie. Żałuję tylko jednej rzeczy że Darek nie stoczył pojedynku swojego życia z Roy Jones Junior'em ( z zawodnikiem równie utalentowanym o ile w moim odczuciu nie lepszym ) .Co o tym myślicie dlaczego nie doszło nigdy do konfrontacji dwóch najznamienitszych ówcześnie osobowości w zawodowym boksie.Czyżby któryś z nich obawiał się porażki.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 03:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] błędem. A jeśli chodzi o walke Darka vs Roy to powiem ,że z mojego punktu widzenia dobrze że do tej walki nie doszło bo wydaje mi się ,że Jones rozprawiłby się Darkiem. A dlaczego do niej nie doszło może dlatego że Roy nie chcial walczyć w Niemczech a Darek bał się być może ewentualnej przegranej w USA zresztą promotor Michalczewskiego miałby [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 09:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Prosto prawą. Daj trochę miejsca. Wszystkie wypowiedzi na podstawie zapisu dźwiękowego Showtime. Jeśli tak przebiegało 6 tygodni treningów McGirta z Tomkiem Adamkiem, to łatwiej zrozumieć, dlaczego Polak jest byłym mistrzem świata. Więcej szczegółów w "Nowym Dzienniku" zródło: http://sport.onet.pl/0,1248744,1481828,wiadomosc.html

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 17:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wszystko sie zaczelo..? Pamietacie....?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] – tam był już lepszy sprzęt, doświadczeni koledzy, którzy doradzali w sprawach treningu, diety i suplementacji. Po jakimś czasie spora cześć moich kolegów z ‘podstawówki’ także zaczęła trenować, ale nie wiadomo, dlaczego po jakimś czasie wszyscy się ‘wykruszyli’. Ja trenowałem dalej…

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 14934 Data: 2006-11-18 08:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wszystko sie zaczelo..? Pamietacie....?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] juz nigdy wiecej mnie nie zaczepili wiec sobie odpuscilem, zreszta i tak jakie mialbym szanse przy tych gnojach??zawsze sa w grupie itp... Kumple jak dowiedzieli sie dlaczego cwicze, tyrali mnie ze nigdy ich nie przescigne i ze wogole po co ja to robie, ale to mnie jeszcze bardziej motywowalo Dzisiaj Ci sami kumple przyznaja ze jestem juz [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 14934 Data: 2006-12-02 22:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do oceny. moje pierwsze fbw.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poziomej biceps: Uginanie ramion ze sztangą stojąc 2 serie sprawdzam które ćwiczenie na którą partię mięśniową nie podciągnę się na drążku, więc co mogę w zamian dać? i dlaczego 3 ćwiczenia na plecy? jedno w a i dwa w b? przecież fbw to całe ciało na jednym treningu jest;/ prosze o pomoc ok robię nowy plan fbw najpierw zestaw A i dam do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2010-09-18 22:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiedz, dlaczego w przeciagu zdaje sie dwoch dni zalozyles trzy tematy? http://www.sfd.pl/Zwiekszenie_biceps%C3%B3w-t693092.html http://www.sfd.pl/Trening_do_oceny-t693118.html http://www.sfd.pl/prosze_o_ocene-t693576.html A plan - nadal - naprawde bardzo slaby. Poczytaj troszke. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2011-02-02 21:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ogólnorozwojowy no oceny/poprawek

    Post
    Trening dla początkujących

    ale dlaczego nie? pracę będę miał bardzo lekką, siedzenie i nic więcej, o 14 będę w domu więc resztę dnia na siłowni będę spędzał:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2008-06-14 18:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IO Pekin 2008 - ZAPASY & JUDO

    Post
    Sztuki Walki

    No dokładnie. Matyjaszek stracił w ten sposób 7 czy 8 sekund. Nikt się tym nie zainteresował,a w takim czasie można wyprowadzić jeszcze jeden mocny atak. A dlaczego nie mogą się odwołać od ddecyzji? Zastanawia mnie to,że nikt nic z tym nie zrobił. No i do tego Sadkowska przegrała pierwszą walkę, odpadając z turnieju Natomiast Wojnarowicz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6131 Data: 2008-08-15 08:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)