SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Powrót po półrocznej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha, a ACT robić taki jak wcześniej??? Ćw. aerobowe czyli np. skakanka+jakieś biegi: sprint-trucht naprzemiennie i np. podczas sprintu stop i pompka? Myślałem żeby biegi zrobić sobie codziennie przed ACT dla rozgrzewki bądź po ACT dla rozluźnienia??? Dlaczego odradzasz a6W??? Dzięki za odpowiedź! Zmieniony przez - cruncher01 w dniu 2008-06-27 [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8948 Data: 2008-06-27 15:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po półrocznej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ułożyć inny aby dostarczyć inne bodźce mięśniom? Aha jeszcze jedno nie robić a6W tylko ABSII wybrać jedno z nich, ale to dopiero jak skończę ACT tak? Wiele osób odradza a6W dlaczego? A Aero chciałem włączyć ponieważ uważam , że mam słabą kondycję i chciałem to poprawić, ale na razie piłka wystarczy tak? Jeszcze chciałem zapytać o jedno w ACT [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8948 Data: 2008-07-01 10:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po półrocznej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inny aby dostarczyć inne bodźce mięśniom? jw Aha jeszcze jedno nie robić a6W tylko ABSII wybrać jedno z nich, ale to dopiero jak skończę ACT tak? Wiele osób odradza a6W dlaczego? A6W jest spoko treningiem ale zaniedbuje dolne części brzucha i skośne mięśnie brzucha ABS jest bardziej ogólnorowojowym planem dla mięśni brzuch choć nie musisz [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8948 Data: 2008-07-01 11:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po półrocznej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tyg a nie raz co stwarza lepsze warunki do hipertrofii miesniowej. Powiem szczerze że czekałem aż zapytasz o split skoro masz instruktora na siłowni. Oni choć nie wszyscy często się do tego typu treningu ograniczają. Zapytaj dlaczego niby split jest lepszy??? A to czy budujesz mięśnie czy redukujesz zależy od diety w razie pytań pisz pozdro

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8948 Data: 2008-08-20 08:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po półrocznej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    a dlaczego nie możesz jesteś w pracy??? pozdro

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8948 Data: 2008-08-27 10:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arremadex XT

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego uważacie ze cyber to oszust ??

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 17918 Data: 2009-05-24 22:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arremadex XT

    Post
    Odżywki i suplementy

    /dlaczego kolega brał to przed cyklem?/

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 17918 Data: 2009-05-24 23:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arremadex XT

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jadą na siebie wzajemnie! Każdy obiektywny, wszyscy wiedzą na 100% i sypią jak z rękawa przykładami wałków... ) Ja w necie odżywki kupuję od lat, zazwyczaj u Cybera - dlaczego? Bo ma najtaniej, wszystko na ten temat. Nigdy nie dostałem od niego żadnej ściemy, celuję wyłącznie w znane na świecie firmy (polecam zachodnie fora, można [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 17918 Data: 2009-05-26 14:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muhammad Ali miał farta!

    Post
    Sztuki Walki

    pyra, powiem tak: Ali odniósł 5 porażek, jednak: - po porażce, wygrał dwukrotnie z Frazierem - rewanż z Nortonem, sprawa dyskusyjna - Spinks ( słaby moment w życiu Alego, każdemu zdarzają się wpadki, do najmłodszych też nie należał ) - Larry Holmes, starość, Holmes miał to do siebie, że dopóki realizował swój plan taktyczny był trudnym [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7028 Data: 2014-07-04 00:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muhammad Ali miał farta!

    Post
    Sztuki Walki

    pyra, powiem tak: Ali odniósł 5 porażek, jednak: - po porażce, wygrał dwukrotnie z Frazierem - rewanż z Nortonem, sprawa dyskusyjna - Spinks ( słaby moment w życiu Alego, każdemu zdarzają się wpadki, do najmłodszych też nie należał ) - Larry Holmes, starość, Holmes miał to do siebie, że dopóki realizował swój plan taktyczny był trudnym [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7028 Data: 2014-07-04 00:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muhammad Ali miał farta!

    Post
    Sztuki Walki

    Ali nie byl az tak wybitny, jego zwyciestwa nie byly az tak wielkie jak je maluja co nie znaczy ze nie byly w ogole.. po prostu nie az tak ! Ali nie byl przereklamowany? on praktycznie 3 razy przegral z Nortonem, i to w czasach w ktorych prezentowal wielka forme. a gdzie jest dzisiaj Norton a gdzie Ali? Holmes byl klasy Alego a kto pamieta dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7028 Data: 2014-12-22 00:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ufffff godzine czytalem posty od 1wszej strony i powiem ze bylo warto .Pisales o tym ze miales przerwy,mozesz napisac dlaczego je miales ? moge sie domyslec ze to moze bylo spowodowane kontuzja,braku czasu itd,ja sam mam teraz przerwe w treningach spowodowana wypadaniem dyskow w kregoslupie,a nie chcialbym przerywac mojej ''kariery'' bo w 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 03:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość bycia grubym!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    faftaq - zaciekawiło mnie stwierdzenie "choć osobiście jestem za tym by węgle lokowac raczje w ostatnich posiłkach" - dlaczego jesteś za tym by na redukcji lokować węgle w ostatnich posiłkach, a nie jak większość mówi w pierwszym i około treningowym? Na masówce to bardzo logiczne, na redukcji w sumie też, ale trochę mniej. Domyślam się, że węgle w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2014-04-08 13:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję wam bardzo za rady. Żeby nie było, on tego piwa nie wypija w czasie pracy tylko po :) Ale w sumie doszłam chyba do tego, dlaczego tyje i nie chce jeść rano. Skoro cały dzień nie je, a na wieczór walnie sobie piwka i jakąś bombę kcal w typie pizzy (a mówiąc na wieczór mam na myśli przed snem), to trudno, żeby rano był głodny... Co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 2017-08-29 08:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Ćwiczenia/Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w odpowiednim dziale dowiesz się dlaczego jest fatalny.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2012-01-20 15:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To bardziej górka BPL, skoro przy maxach na mc/siady problem wystąpił. A badania można wykonać, dlaczego by nie, ale tutaj więcej paniki jest niż czegokolwiek związanm z udarem. Jeśli chcesz to wracaj do PL i porób podst bad diag w tym kierunku, w zasadzie to tylko przebadaj się jak organizm się trzyma, tak profilaktycznie. I to tyle.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6331 Data: 2017-12-07 21:29:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "głodówka" ile można wytrzymać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest to, że potem ktoś przeczyta takie bzdury, spróbuje sam i zdechnie po paru dniach. Człowiek bez wody jest w stanie przeżyć ok. 3 dni, bez jedzenia - tydzień. Więc niby dlaczego od tej reguły miałyby być jakieś odstępstwa w postaci kilku cudaków, którzy przez całe życie nie jedzą nic ?? Każdy homo sapiens zbudowany jest tak samo i potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 12:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla pewności możesz się przejść na wizytę. I dlaczego za tydzień - idź jutro będzie się krócej zamartwiał A treningów nie ma powodu przerywać...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 18:53:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WSPOL Szczytno

    Post
    Sztuki Walki

    zapodaj jakiś link do konkretnego tematu a nie gadasz głupoty bez pokrycia w faktach wiesz dlaczego w policji jest niedobór? Bo w większości startują tacy jak Ty,którzy ni ****a sami nic nie znajdą czy nie zrobią jak się ich za rączke nie poprowadzi. dwa linki które rzekomo moja inna wyszukiwarka znalazła po wpisaniu haseł "wyższa [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 18470 Data: 2009-05-14 14:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "głodówka" ile można wytrzymać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest to, że potem ktoś przeczyta takie bzdury, spróbuje sam i zdechnie po paru dniach. Człowiek bez wody jest w stanie przeżyć ok. 3 dni, bez jedzenia - tydzień. Więc niby dlaczego od tej reguły miałyby być jakieś odstępstwa w postaci kilku cudaków, którzy przez całe życie nie jedzą nic ?? Każdy homo sapiens zbudowany jest tak samo i potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 11:09:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)