Dlaczego propa więcej? skoro tak mówisz, to podbije na 125mg e2d, a co do mastera to 100mg /e2d bedzie ok na pierwszy kontakt? czego moge sie spodziewać po masterze, jeśli ktoś z was brał Zmieniony przez - omegatmzsp w dniu 2016-03-28 18:09:02
ja rekalmuje.. juz ci mowilem spojrz na siebie co ty robisz i sie zastanow... a Aleks dlaczego pod tym nickiem teraz pisze i tylko w tym temacie pozniewaz jak zapedzilem Maniac Gyma do naroznika i juz nie mial jak sie tlumaczyc to mi zablokowal konto Lopez20 pod byle pretekstem... kto sledzil tamten temat wie o co chodzilo i wie ze ban byl bez [...]
[...] na tyle trafne stwierdzenie ze tylko tak mogles sie uratowac,i nie gadaj ze nic takiego nie bylo bo troche osob poparlo mnie w tym co mowilem. ale jeszcze raz Maniac... dlaczego nie mowiles tyle obrazliwych slow apropo EC po tym kaszlu po trenie i zaleganiu dury o tym stezeniu w miesniach wiec nie udawaj takiego wspanialego zetelnego usera [...]
[...] wiec nie ma co robic wielkiego halo o EAP ze cos latalo, jesli wogole latalo bo nie widzialem tego ale to zadaza sie i innym firmom underg. dlatego dziwilem sie (do czasu) dlaczego raptem przy EAp zaczales robic tyle halasu na temat tego ze to under ze jest do dopy poniewaz cos tam latalo tym bardziej ze podobne wpadki mialy inne firmy ale [...]
a w klubie coś poza nogami robicie w takim razie? Ja również polecam FBW,dlaczego? Bo jak w przeddzień treningu kosza skatujesz nogi czy plecy to na boisku będziesz mógł jedynie stac jako tyczka do omijania
[...] Whittakerem a Kelvinem, Gastelumem. Bardziej zależało mu na pojedynku z Andersonem Silvą. Będący nadzieją dywizji średniej Israel Adesanya wyjaśnił w programie The MMA Hour, dlaczego walka z Silvą znaczy dla niego tak wiele: „Dla mnie znaczy to więcej niż je**ny tytuł mistrza świata. Dostaję duszności na samą myśl o tym. Szczerze mówiąc, to [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Anderson-Silva-9.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Anderson Silva: Dana White obiecał mi walkę o pas po zwycięstwie z Israelem Adesanya Anderson Silva i Israel Adesanya staną twarzą w twarz w Oktagonie 9 lutego na gali UFC 234 w australijskim Melbourne. Obydwaj zawodnicy liczą na to, że po [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Kelvin-Gastelum-4.jpg mmajunkie.com Kelvin Gastelum obwołał się nowym mistrzem wagi średniej. Conor McGregor nie pozostawił na nim suchej nitki Kelvin Gastelum miał tej nocy stanąć do pojedynku o pas wagi średniej z mistrzem Robertem Whittakerem na gali UFC 234, ale nie doszło do tej walki ze względu na przepuklinę [...]
[...] rund. Tle Last Stylebender nie pozostawił tej krytyki bez odpowiedzi i oto jak odgryzł się Chrisowi Weidmanowi i Paulo Costa: „Chris Weidman, jestem przereklamowany, ale dlaczego? Ponieważ on pokonał Silvę trochę bardziej sprawnie i szybciej niż ja? Przereklamowany? Ciekawe. Mogę to samo powiedzieć o nim. Kiedy w następnej walce dostanę ten [...]
A gdzie nogi i plecy? przecież to największe grupy mięśniowe. Poza tym dlaczego biceps dwa razy? i w dodatku dwa treningi obok siebie. Rozpiska bardzo kiepska. Poczytaj troche w działach podwieszonych ew. treningi innych forumowiczów i wrzuć coś normalnego tak aby było co oceniać...
Dzięki za odpowiedz, co do maszyn to mam kilka pytań : dlaczego akurat ćwiczenia na maszynach są złe ?, zdarzyło mi się ćwiczyć z licencjonowanym trenerem , oraz z ludzmi którzy maja ponad 10 letnie doświadczenie i nikt nie mówił ze maszyny są złe są pewnym ułatwieniem bo na pewnych ćwiczeniach mozna skupić sie bardziej i [...]
Dzięki za odpowiedz, co do maszyn to mam kilka pytań : dlaczego akurat ćwiczenia na maszynach są złe ?, zdarzyło mi się ćwiczyć z licencjonowanym trenerem , oraz z ludzmi którzy maja ponad 10 letnie doświadczenie i nikt nie mówił ze maszyny są złe są pewnym ułatwieniem bo na pewnych ćwiczeniach mozna skupić sie bardziej i [...]
Tak sie wlasnie konczy udzielanie odpowiedzi bez posiadania niezbednych informacji - 3/4 mojej wypowiedzi z poprzedniej strony jest do wyrzucenia. Dlaczego wczesniej nie wspomniales nic o przepuklinie?
Niestety nie mam możliwości zjedzenia jakiegoś posiłku konkretnego o 12 dopiero po 14. Dlaczego dieta jest tragedia? Na stronie którą podałeś wyliczyło mi ponad 4000 kalorii, białko na poziomie 2,5g/kg i węglowodany 500 - 600g. Jeśli miżna poprawić coś w tej diecie to proszę napiszcie co zmienic a co można zostawić. Carbo i gainer bezpośrednio po [...]
Witam, to mój pierwszy post, więc jeśli coś się nie będzie zgadzać to nie przeklinajcie mnie ;p widzisz, nie chodzi o ilość b w, t, bo to jest w porządku a nawet jeśli jest do korekty, to na samym końcu i to bardzo niewielkiej. W Twojej diecie zmieniłabym prawie wszystko, ponieważ niewiele na niej zbudujesz. Od razu już ci napiszę, że bym [...]
Białko sojowe to sobie daruj. Dlaczego po 18:00 juz nic, czyżby mit niejedzenia po 18:00 zadziałał? Obiad jest ok, śniadanie niby tez choć tuńczyk i banan to dla mnie ekstremalne połaczenie. Po prostu dodaj kolację taka jak obiad i będzie ok. Natomiast w dzienniku ustaw sobie zapotrzebowanie kaloryczne zgodnie zobliczonym, bedzie czytelniej. Mleko [...]
Heparegen je się przed posiłkiem, a nie po czy w trakcie. A dlaczego? Ma to większe znaczenie jakieś? Autorze możesz w tym czasie tego bf nie osiągać %-)
Akurat ja jestem bidny koks i muszę bic undery mieszane w betoniarce %-) Czyli nie dowiem się dlaczego to takie ważne żeby jeść hepa przed posiłkiem? Dzięki za info i sry za ot.
Akurat ja jestem bidny koks i muszę bic undery mieszane w betoniarce %-) Czyli nie dowiem się dlaczego to takie ważne żeby jeść hepa przed posiłkiem? Dzięki za info i sry za ot. Skoro tak sam producent określa to co ja mam Tobie tutaj tłumaczyć... Jak Ciebie ta kwestia tak mocno interesuje napisz do producenta leku, dostaniesz zwrot kilka [...]
hmmm no 50$ probuje sie pochylac do przodu ale gdy np robie z ciezarem 40kg przy wadze nie calych 70kg to jest mi strasznie ciezko sie pochylic i wyglada to tak jak na filmiku czuje wowczas najlepiej triceps gdy wykonuje tak jak na filmiku na dobrym ciezarze a co do lokci to bola mnie barki gdy prowadze lokcie przy ciele nie wiem sam dlaczego