dlaczego

Dlaczego za****łem tę rehabilitacje? Dopiero od wczoraj uczęszczam na rehabilitację, na elektrostymulację już 2 tygodnie. Dociskanie poduszki do ściany? O tym nie wiedziałem, a o tym prostowaniu kolana siedząc właśnie mówię - dochodzę do ok 50-60 stopni i odczuwam straszny ból. Rower, rower myśle, że jeszcze trochę czasu będzie problemem, basen [...]

pamiętaj że ruch w stawie jest uzależniony od mięśni przez nie przechodzący zobacz sobie w atlasie budowe stawu kolanowego i mięśnia czworogłowego z uwzględnieniem przyczepów wtedy sobie zobaczysz dlaczego od sprawności mięśni zależy pełen ruch

Takie pytanko odnosnie cwiczen z mojego treningu. Bo wiem, ze podczas wykonywania jednego cwiczenia jak np. przysiady pracuja nie tylko mm nog ale inne grupy miesniowe jak np. w tym przypadku rownez mm brzucha. Dlaczego nie ma w moim treningu cw. na bicepsy??? Zawsze miesien naramienny, troche tricepsa przy np. wyciskaniu hantli czy sztangi stojac [...]

Dlaczego robisz wyciskanie zza głowy? Masz chętkę na kontuzję? :->

[...] Zawsze staralam sie jesc zdrowo ale moja slaboscia byly slodycze, z ktorymi naprawde dobrze sobie teraz radze!!!! Teraz, kiedy je praktycznie wyeliminowalam z diety rozumiem dlaczego wczesniej nie udalo mi sie zrzucic troche tluszczyku pomimo cwiczen i bycia aktywna na codzien. Wczesniej czesto sie przejadalam (badz co badz zdrowym jedzeniem) [...]

a jakieś uzasadnienie może dlaczego?

[...] wciaz sie rozwijac i wciaz sie uczyc. MOzemy podarzac za swoimi marzeniami, i osiagnac wszystko to o czym marzymy. Ktos zrobil juz to wczesniej i ktos robi to tez teraz, dlaczego wiec my tez nie mozemy tego osiagnac??? Mozemy odnosic wieksze sukcesy. Mozemy byc zwyciezcami swojego zycia ale to wymaga pracy i WYJSCIA ZE STREFY KOMFORTU. Wiec [...]

Wracajac do jutrzejszego zadania. Wiekszosc z Was ma wlasne dzieci i mozecie zaobserowac to na ich przykladzie. Dziecko bawiace sie na przyklad w piaskownicy, skupia cala swoja uwage na budowniu zamku albo wsypywaniu piachu do wiaderka. Nie rozmysla w tym czasie czy mama da na obiad szpinak czy moze nalesniki albo czy jutro tez bedzie moglo pojsc [...]

[...] sie z sama soba, z ta JA co siedzi w nas gleboko. Pomalu,pomalu stosujemy progresje z treningu na trening, poznajemy to co siedzi w naszych glowach i wlasnie dlaczego reagujemy na niektore sytuacje w ten a nie inny sposob. Z czasem ta kreta droga bedzie latwiejsza. :-) Fakt, wiele osob ma jakies tam mantry, powiedzonka zapisane [...]

[...] odwazna :-) Nigdy nie mialam zaburzen odzywiania, po prostu przez ostatni rok za duzo jadlam i przytylam 4 kg :-) Ale tu na forum jest racjonalnie wszystko wyjasniane co i dlaczego. To forum wlasnie, zdjecia Bziu, Twoje wspomnienia, pokazuja innym, ze nie sa jedyni na swiecie z problemami. A poza tym mozna je pokonac. To tylko kwestia [...]

Sprobowalyscie uporzadkowac swoje plany, cele, marzenia? Doszlyscie do jakiegos planu realizacji? Na prawde czasami wystarczy usiasc na chwile i przeanalizowac swoja codziennosc, i w ten sposob latwiej obrac dobra droge do celu. Wezmy taki przyklad: Mamy otylego chlopaka, ktory ma problemy ze zdrowiem z powodu swojej wagi: cukrzyca, wysokie [...]

Ty taki wynik osiągnąłeś bez żadnej diety? Kurcze, fajnie to wygląda :) Ja niestety nie daję sobie rady;/ to znaczy bez żadnej diety noo . staram sie jesc zdrowo duzo i co najwazniejsze z glową :) Raz jest gorzej raz lepiej jak to bez diety ale caly czas do przodu . Dlaczego sobie nie dajesz rady?

dlaczego?

king wytlumacz mi bo ostatnio probowalem z jabim sie skontaktowac i nic ,a jak sama ankieta mowi "rzadko wpadam" dlaczego macie podpisy pod avkami "trec nutrition"

dlaczego ci sie nie podobam? przecież jestem taki ładny

polaco nie wiem... dlaczego uwazasz ze duze szanse mam? czekam na guru... wiec... Odin warto? czy poczekac

Wie ktos dlaczego paddy dostal bana na bfie ?

slayerek jakies odzywki na sprzedaz? dlaczego rzuciles prace? poszukaj innej

Polaco wiem ALE dlaczego mowisz ze wyglada jak niecwiczacy lalus ?

Siedzą na ławeczce pod jedynym we wsi sklepie monopolowym dwaj podpici przedstawiciele tutejszej inteligencji. Jeden do drugiego: - Wiesz, dlaczego jesteśmy tacy chudzi? - Bo się tak kiepsko odżywiamy? - Nie. Dlatego, że wódka mimo, że jest bardzo kaloryczna, to witamin w niej jednak nie ma... apropos diety