SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Odżyweczki na kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak nie jest a nie raz bywa na odwrót, osoby uważające ,że diety nie mają odżywiają się lepiej niż nie jeden "dbający" o odżywianie.. poza tym słowo "dieta" nie wyklucza przyjemności z jedzenia, nie wiem dlaczego ludzie słysząc "dieta" myślą o wielu wyrzeczeniach, jedzeniu czegoś co im nie będzie smakowało itd. a to wcale tak być nie musi ;-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2013-04-11 13:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie dajesz klasycznie w pośladek? Nie bez powodu podaje się tam najczęściej leki DM.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6170 Data: 2021-11-25 09:19:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie czytalem wszystkiego ale dlaczego nagle wyniknela klotnia na miasta??????? pozdr, jakub

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9312 Data: 2002-04-10 16:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro nie masz zamiaru dać się przekonać do dlaczego zakładasz post tutaj, trafniej byłoby Go założyć w dziale doping. Ale najpierw radzę przeczytać post w dopingu pt. *** ZANIM ZADASZ PYTANIE *** autorstwa TEDA. Na marginesie i bez dopingu możesz osiągnąć cel ale oczywiście wybór jest Twój. pozdrawiam http://www.pajacyk.pl - zajrzyj, kliknij na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2003-11-24 11:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lol niby dlaczego?

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9268 Data: 2010-08-23 23:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROGRAM REDUKCJI, LICZE NA UWAGI I SUGESTIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rybe wedzoną bym zamienił na np. pieczoną, jakos nie chce mi sie wierzyc, ze przy Twojej wadze 2300 kcal masz zapotrzebowania, podbiłbym kcal tluszczami, posiłek nr 4 bym zamienil ten ser na coś innego, do 5 posilku dorzuciłbym oliwe z oliwek do i jakies warzywa i zamieniałbym czasem ten serek z twarogiem półtłustym. dlaczego cwiczysz z rana ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2010-09-25 17:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówkę czas rozpocząć

    Post
    Galeria Zdjęć

    No troche się zaskoczyłem , wyglądasz nieco lepiej niż wydawało mi się :) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8874 Data: 2003-11-20 18:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie masz zapotrzebowanie i dlaczego tak duzo uciales kalorii? jaki wyliczyles rozklad b/t/w? 1. brakuje bialka i zdrowego tluszczu. banan zbedny. mleko nie moze sluzyc za zrodlo bialka i tluszczu, jest dodatkiem niezbyt porzadanym na redukcji, ale jesli sie z nim nie przesadza to spoko. 2. chleb jesli juz to ma byc ciemny z grubych ziaren. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2010-03-18 23:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możesz sprecyzować swoją wypowiedź ? Którego podstawowego ćwiczenia oprócz martwego ciągu brakuje w moim planie ? I dlaczego rozkład do dupy ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2010-11-08 17:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możesz sprecyzować swoją wypowiedź ? Którego podstawowego ćwiczenia oprócz martwego ciągu brakuje w moim planie ? I dlaczego rozkład do dupy ? mc, przysiad, ogólnie całych nóg reszta jw

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2010-11-08 21:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie...

    Post
    Sztuki Walki

    hmmm... ale jaka szczęka jest najlepsza? Słyszałem, i tu ktoś tez pisał ze poejdyncza ale dlaczego i czy napewno? Mam zamiar wlasnie kupić pojedyncza szczęke tzn. "termiczna" bodajże (czyli do formowania) i chciałem sie przekonacz ze nie wywale 12 zł w błoto! :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5561 Data: 2005-06-26 22:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, proszę o rady i opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie bedzie się to gryzło z redukcją? dlaczego uważacie ze trening strikte masowy jest wydajniejszy prze redukcji? w wielu artykułach przy rzeźbie jest nastawienie na wieksza ilosc powtórzeń dlatego tak zacząłem działać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2012-02-11 16:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila ciosu

    Post
    Scena MMA i K-1

    mam pytanie: czy siłe ciosu mozna rowinac porzez wykonywanie pompek z klasnieciem? "jak"-jest ważne ale ważne jest też: "dlaczego" i "kiedy"

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11962 Data: 2002-06-03 00:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co chcesz zobaczyc przez tydzień- nic właściwie nie zmieniając skoro jak sam piszesz przez długi czas nic ci nie idzie- może by tak pomyslec troche i zastanowic sie głebiej dlaczego? nie ma złotego środka, który by rozwiązał jakikolwiek problem bez uprzedniej rozsądnej "ingerencji" rozumu- musisz zastanowic sie nad jakościa twoich [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11744 Data: 2007-05-05 11:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie kupuj.wez to ATD co masz codziennie 1 kaps.Tak przez tydzień.Nastepny tydzień przejdz na 1 kaps co drugi dzień.Ponów badania ale KONIECZNIE zrób do nich jeszcze LH. Ten estradiol to pestka da sie szybko wyrównać bo mozliwe ze masz ATD zanizone.Bardziej mnie niepokoi ten spadek testosteronu dosyc spory jak na taki krótki czas. Napisz jakie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5179 Data: 2013-03-06 17:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu noob, pytania, plany

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego diety odpadają?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2008-01-29 23:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu noob, pytania, plany

    Post
    Trening dla początkujących

    j/w. dlaczego dieta odpada?? zacznij od treningu ACT (jest w postach podwieszonych) nikt Ci nie powie jakich efektów możesz się spodziewać, to wróżenie z fusów:} przyrosty zależą od wielu czynników.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2008-01-29 23:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna 106 na 95

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ). Optymalna ilość gramów białka na redukcji to 2,3 - 3,1 na każdy kilogram beztłuszczowej masy ciała: http://potreningu.pl/articles/4226/dlaczego-zaleca-sie-by-w-okresie-redukcji-tkanki-tluszczowej-zwiekszac-podaz-bialka Tłuszczu przyjmuje się około 1g na kilogram docelowej masy ciała, a reszta węgle. Tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2016-09-28 20:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos morze policzyc ile to calori

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a dlaczego nie możesz tego zrobić sam?? przepraszam - ale liczyć chyba umiesz? ;) http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm http://www.republika.pl/ikoiko/tabele.html artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2003-07-26 03:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy na to ??

    Post
    Doping

    [...] cóż, taki juz na zawsze pozostaniesz i nieważne czy weźmiesz 100, 113 czy 1133 mety, ćwiczysz dwa lata a wyniki masz słabe, tylko 35 w bicu po dwóch latach, troche rozumiem dlaczego masz ochote na mete 183 wzrostu i tak już chyba pozostanie, piszesz... ...na pewno tak pozostanie jak weźmiesz mete a pamiętaj, mógłbyś rosnąć nawet do 25 roku zycia [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6995 Data: 2001-07-22 14:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)