SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • [BLOG] kaczmar7, redukcja z 96kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, jeśli "koleżanka" też może coś powiedzieć, to się wypowiem. Jak na swoją wagę, masz mało kalorii. Zdecydowanie, gdy przyjdzie zastój nie będziesz miał z czego ciąć. Przy niższych węglach, zazwyczaj dodaje się tłuszczu. Białko też do obniżenia. 2g na kilogram masy ciała - ale tej beztłuszczowej. Oscyluj na 150-160 max. Colagenu nie wpisuj, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2016-01-03 12:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPRASZAMY DO PRZETESTOWANIA THERMO DETONATORA, aktualizacja warunków udziału: Dodatkowe warunki - ukończone 18 lat - co najmniej 3 miesięcy na sfd.pl - minimum 100 postów - uzasadnienie "dlaczego JA"

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11419 Data: 2012-09-17 20:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz drugie takie pytanie ;) dlaczego ja mialbym zakladac temat? :-) musicie miedzy soba ustalic, kto wrzuca i kiedy, tak by wszyscy wrzucili swoje dane na 1 strone , zeby potem nie szukac po innych stronach...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11419 Data: 2012-10-01 22:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na forum ladies dlaczego cwicząc 2,5h i jedząc jak mikroszkop nie ma efektów! Miałam chwilę podłamania ale na szczęście trafiłam na to forum kurcze, widze, ze sporo pracy przed Toba, skoro organizm jest tak oporny, ale jestes w dobrych rekach Ja bede wpadac i kibicować/. PS. "jedzac jak mikroszop" - bosko to ujelas Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2011-01-25 22:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    "Shocka kupiłem po 21.59 $, a Storma po 20.23 $" takie ceny chodzą w U.S.A, teraz sobie rozkmiń dlaczego tak tanio są w Polsce... Zmieniony przez - Tedzikooo w dniu 2008-01-18 21:38:14

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 21:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Jade na tym produkcie już 5 trening i nie wiem dlaczego na mnie tak licho działa.Pierwsze 2 porcje tak średnio to myślałem że sie rozkręci z czasem . Dziś jak robiłem klate + tric po skonczeniu pierwszego drugie z trudem dociągnałem. Powiedzcie mi w czym tkwi błąd ;/

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-08 22:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Jest pytanie Czytalem w jakism artykule ze shocka nie mozna braz razem z L-glutamina ?? Moze ktos to skomentowacI jesli tak to dlaczego?

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 20:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    to temat do opinii nt. suplementow. nie wiem po co ci shock na redukcji , a storm to juz w ogole poczytaj tematy, nie da rady robic masy i sily z redukcja, jedno wyklucza drugie, skoro masz diete powinienes domyslec sie dlaczego

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 13:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Karnarz: a niby dlaczego?

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 18:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] opinie robiłem tak: przed treningiem shock po storm rano storm zrobilem trening w sumie 2 storm + shock trening o wiele lepszy gdy storma brałem przed treningiem nie wiem dlaczego tak jest nic mi sie nie wydaje moj blad ze cykl juz koncze i zrobilem ta probne pod koniec : [ gdybym mogl cofnac czas kupil bym 2 duze stormy bo lepiej dziala kawa [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 15:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Przyznam, że po miesiącu używania dobry shit jest ze Shocka, przy czym nie wiem dlaczego czasem pod koniec treningu zamiast energii czuję senność...

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 20:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Ja właśnie planuje zrobić na tym cykl bo słyszałem wiele pozytywnych opinii, chciałem się tylko zapytać o to dlaczego się to stosuje z kreatyną. Ten shock nie ma w sobie kreatyny, lub śladowe ilości i jest tylko pobudzaczem tak ? Dlatego w celu lepszych efektów dołączamy jakiś stak lub mono. Tak ? Z góry dzięki za odpowiedź. PS: 3-5 treningów w [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 11:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - co robie źle?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdybys podliczyla wszystko, co zjadasz w ciagu dnia, zaloze sie, ze wegli znalazloby sie o wiele wiecej niz myslisz, a bialka malutko dlaczego nie jesz miesa? jestes wegetarianka? jesli nie, postaraj sie przelamac, bo mieso to jedno z najlepszych zrodel pelnowartosciowego bialka podstawa kazdego posilku powinno byc bialko, do niego duzo warzyw [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2007-03-21 18:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs z nagrodami: Mr Olympia 2014-wybieramy Top 6

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jak nam się wydaje, to raz, a dwa, że sędziowie pewnie nie będą ustawiali go koło Phila, żeby nie była widoczna aż tak bardzo różnica w rozmiarach. Szósty bezpłciowy Rhoden, dlaczego? Myślę, że jest po prostu lepszy niż reszta stawki, kto by go miał wyprzedzić? Kuclo? Winklaar? Szkoda że nie ma typera 212, moim zdaniem bardzo ciekawej, wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 16161 Data: 2014-09-09 23:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pewno wiesz jak się poprawnie wykonuje przysiady. Mój jest dużo krótszy, a nogi to szczerze powiem że zacząłem ćwiczyć dopiero gdy dostałem suwnice. Jest to powód dlaczego wcześniej napisałem, że dla mnie wymiary platformy są wystarczające. Mi wystarczy to, że na następny dzień po treningu czuje nogi:D W takim wypadku dziękuje za [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9619 Data: 2009-06-26 14:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarnobyl obecnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja sie zastanawiam dlaczego po bombach atomowych w hiroszimie i nagasaki juz nie ma sladu, a tutaj z 1 elektrowni dalej jakies promieniowania nie wiadomo co? ;p

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 12:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarnobyl obecnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    krzykacz w sumie ciekawe dlaczego jedni tam żyją i nic im nie jest a drugi ma jakiegoś raka czy coś innego. Oglądałem kiedyś na discovery właśnie o tych ludziach co musieli na dach wchodzić i zrzucać te odpady za jakieś nędzne pieniądze i dyplomiki.w tej chwili niektórzy jeszcze żyją z rakami i nawet nie mają kasy na leki bo rząd dawno o nich [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 13:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak ww w posiłku przedtreningowym a dlaczego sobie w przedtreningowym posiłku nie dodasz ww? jak zjesz jakiś owoc przed treningiem to przecież nic złego się nie stanie. Nie chcę się wymądrzać bo ja sama jeszcze w tym temacie dużo się muszę nauczyć więc nie traktuj mnie jak wyroczni, poczekaj aż Marta albo któraś z doświadczonych znajdzie chwilę [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2011-06-21 11:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu sa szybko widoczne a pierwszy cykl kreatynowy lepiej zastosowac gdzies po roku cwiczen i beda efekty jakby się znow zaczelo cwiczyc:)) zes wytlumaczył jak hooy nie ma odpowiedzi dlaczego nie bo nie to nie odpowiedz. linki tylko do diety :/ za duzo skrotowców mod/suple itp. malo formalny jezyk suple to nie tylko gainer i bialko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8276 Data: 2005-02-13 14:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - dziękuję bardzo Koniu, wyliczyłem sposobem jaki mi tu dałeś i jestem przerażony bo wyszły mi jakieś kosmiczne liczby. Poniżej wklejam obliczenia. Teraz pytanie: Ile, i dlaczego akurat tyle mam sobie obciąć by uzyskać pożądany efekt? Czy obliczenia są ok i czy to możliwe by tak mi wtszło? Przy układaniu diety na redukcje jakie powinny być [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11935 Data: 2013-09-15 11:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)