SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • a dlaczego uważasz że nie ma sensu podbijanie dawek na cyklu ? wszystko zależy od stopnia zaawansowania jesli ogarnia temat to taka opcja tez jest dobra

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 22:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z zapytaniem do Roberta dlaczego na masyl tescie niema dokladnego skladu w mg otrzymalem taka odpowiedz Czesc, nie podane mg dla tego ze nikt niekopijowal produktu, powiem tak 2 kapsulki na dzien starczy , ale jak jestez hardkorowyj mozesz 3 bracz, to jest mocny produkt. Pozdro Robert Zmieniony przez - zordon04 w dniu 2013-02-12 22:03:53

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 22:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego? Boisz się o dane? Po koledze Cię znajdziemy?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 21:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie posiłki do diety na mase mięsniową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itp itd. + Poziom tłuszczu ten sam wiec czy AZ 500-700 kalorii jest tutaj dużym błędem ?? EDIT Goudy nie jest za dużo a urozmaica mi to strasznie kolacyjke skroje sobie pomidorka rzodkiewke czy ogóraska do tego wiec czy 3 - 4 plasterki mogą być kluczowe do tej diety? ( dlaczego słonecznik ??) Zmieniony przez - Pan Be w dniu 2013-02-12 21:22:49

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7090 Data: 2013-02-12 21:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej jak to jest dlaczego complex 100 Olimpu jest tańszy niż wpc 100% natural ? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 21:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    rower 35 min %-).+Czterej pancerni i pies dlaczego rower stacjonarny tak mnie męczy, a normalna jazda na rowerzenie nie? Po wczorajszym treniu na nogi ledwo zeszłam z roweru. Spociłam sie jak mysz kościelna. Dobrze, że moge gapić sie w tv %-) Kartka z zakupami dana małżowi, zadania domowe dt.gotowania rozdysponowane, więc mam nadzieje wprowadzić [...]

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 20:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Redukcja do oceny - 23 kg

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] te testy niż w Twoje teorię.. http://www.sfd.pl/Mleko_po_treningu_cz.1_-t742205.html Dlaczego na każdej fotce masz wciągnięty brzuch? Jakie miałeś wymiary przed redukcją? A dlaczego nie wierzę w Twój czteromiesięczną redukcję?? Bo obserwuje od dłuższego czasu dzienniki Darnoka,Archibalda(przepraszam resztę za nie wymienienie) i widzę ile czasu i [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15716 Data: 2013-02-12 20:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można dodać ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego? ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2013-02-12 19:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karol54 masa jakosc miesnia

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening: brak cwiczen na tyl uda, jedynie MC na prostych w dniu pleców - mało. Tak to w miare ok, tric lekko przeładowany. Dieta: Ryz brazowy daj przed treningiem. Kcal w miare, obserwuj zmiany. Adzik.. na tylna czesc uda - mam przyciaganie w lezeniu.. Jedynie MC - co masz na mysli malo ? Celowo dodalem 2 s wiecej na tric slabo mi rosnie.. a tutaj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2013-02-12 19:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w jakich porach dnia najlepiei przyjmowac ta kreatyne? Przed po treningu na czco czy to nie ma znaczenia? A to dlaczego na tym opakowaniu hansy pisze ze dzienne max 3g dawka...

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 19:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego szrugsy na końcu?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 17:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy trening proszę o ocene i poprawe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlaczego robie sobie żarty po prostu pytam o ten plan

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2013-02-12 17:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No też mi się wydaje, że Walentynki przereklamowane. Sam nie wiem. Wiem, że na pewno nie ma teraz chłopaka i nic więcej. A i sama do mnie pisze od dwóch dni. Zgadnij dlaczego. Aż taką fujarą chyba nie jesteś żeby się nie domyślić %-) szuka psiapsiółki? };-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 17:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No też mi się wydaje, że Walentynki przereklamowane. Sam nie wiem. Wiem, że na pewno nie ma teraz chłopaka i nic więcej. A i sama do mnie pisze od dwóch dni. Zgadnij dlaczego. Aż taką fujarą chyba nie jesteś żeby się nie domyślić %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 17:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek sily

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 65 kg i teraz jak trenuje juz na nowym planie od poltora miesiaca czyli na masowce to spadla mi sila o 5kg bo nie daje rady podnies juz 65 i ledwo podnosze 60 , wiecie moze dlaczego tak sie dzieje? moj plan to: oniedzialek Klata Wyciskanie sztangi na plaskiej 4s Rozpietki 4s Wyciskanie sztangielek 4s Przenoszenie sztangielki za glowe 4s Wtorek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2013-02-12 17:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki vs poręcze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    marmur też mnie to ciekawi , hannibal ćwiczy tylko na poręczach a nogi zawsze kryje długimi spodniami , dlaczego ich nie rozbudował ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2013-02-12 16:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi o 20 kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ewentualnie pod siebie przerobie. Na początku w ciągu tygodnia spadłem ze 115kg na 112kg, w następnym tygodniu zleciałem na 110, a teraz ponownie 115 kg ważę. Nie wiem dlaczego mimo że jem od początku diety wciąż to samo. Mój cel: redukcja wagi o 20kg. Do min. 95kg. Zaczynamy od 115kg. Wygląd: (taki jak na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2013-02-12 16:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zobaczę postęp ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Domyslam sie ze chcesz schudnac, wiec odrazu ci powiem ze samymi czwiczeniami nic nie zdziałasz najwazniejsza jest dieta potem reszta. I dlaczego chcesz miec taki brzuch jak na tym zdjeciu ? To wyglada jak jakies 14 letnie dziecko ktore nie jadło od roku ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2013-02-12 14:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę mało masz tych tłuszczy. Dlaczego tak a nie inaczej? Takie zalecenia dostałem od ostatnio od Antka. Mało tłuszczy+dużo ww=przyspieszenie metabolizmu. Tak to na moje oko wygląda, bo w sumie sam mu pytania na ten temat nie zadałem. : ) Myślę zresztą, że zdążymy jeszcze trochę tymi makroskładnikami pomanipulować w zależności od sytuacji.

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 14:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę mało masz tych tłuszczy. Dlaczego tak a nie inaczej?

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 14:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)