dlaczego

[...] robi się raczej w sposób zrywany, dlatego, że podczas walki nie używasz tylko jednego mięśnia, który to ćwiczyłeś w danym dniu na siłowni, tylko pracujesz całym ciałem - oto dlaczego lepiej "zrywać". Ad 3) Tu nie do końca rozumiem(dlatego zacytowałem Cię powyżej). W jakie dni chcesz ćwiczyć an siłowni? Ad 4)Jeden dzień regeneracji się [...]

to dlaczego nikt nie kasuje tak dawnych zapytań?

proponuję opcję 1, a co do białka, to jeśli masz mało w diecie i dlaczego sojavit?

[...] Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie szerokim chwytem12-10-8-6wywal wioslowanie sztangielka 12-10-8-6 MC w moim przypadku niestety odpada wlasnie mc, odpada dlaczego? uginanie ramion ze sztanga szerokim uchwytem stojac 12-10-8-6 chwyt mlotkowy 10-10-10-10jako pierwsze cw na biceps potem uginanie stojac uginanie ramion ze sztanga [...]

[...] średnio po 1h15min z tego co tu czytałem wszedzie pisze że powinno sie trenować 3-4 razy na tydzień ponieważ organizm musi sie zregenerować. Oto moje pytanie jak myślicie dlaczego np. Pudzianowski jest najlepszym Strongmanem. Wiadomo ma predyspozycje, diete, lekarzy którzy sie nim opiekują, fizjologa itp no i pewnie korzysta z odżywek. Ale [...]

[...] kase kilka razy wiecej niz wart jest towar. co do cisnienia to przy ponad 100kg- 102 przed 105-6 prawie po to chyba normalna kolej rzeczy, nawet jezeli bylo tam polowe tego tescia. poza tym nie bede sie juz wiecej wypowiadal, bo wiem, ze trafia sie obroncy< a dlaczego kazdy wie i wiem doskonale ja, z choinki sie nie urwalem>. pzdr.

[...] To ćwiczenie dla wytrenowanej osoby będzie za lekkie, ale jak dla nas to w sam raz. Ja to czasem robię na fitnessie. Jeszcze chciałam ci napisać trochę o tych powtórzeniach, dlaczego 12 akurat. Chodzi o to, że robiąc te 12-15 powtórzeń jesteś w zakresie treningu że tak powiem odchudzająco-rzeźbiącego, czyli dokładnie to o co ci chodzi. [...]

Najbardziej podoba mi sie Handsome. Dlaczego? Dlatego, ze gosc przedstawiony w tym logo jest ponadprzecietnie rozbudowany. Czyli oznacza, to ze koszukle ta nois ktos konkretny, nie zaden leszcz, a prawdziwy twardy zawodnik. Ci co beda nosic to logo na piersi beda sie odznaczac wsrod 'zwyklych pakerow' swoja wyjatkowoscia zdr.

do Bery89 dlaczego codziennie? Ponieważ bardzo lubie ćwiczyć. Nie potrafiłbym nie cwiczyć codziennie. Wiesz jak narazie efekty są po 1,5 na początku podnosiłem 38kg a teraz jak sprawdzałem to 100kg podniose tylko masy nie mam i zastanawiam sie czy jest możliwe ćwiczyć intensywnie codziennie i nabrać masy.

Wyliczyłem ile białka, weglowodanow i tłuszu ma moja dieta : pon , sr , pt - białko - 195 g weglowodany - 220 g tłuszcze - 98g - za duzo troche... wt, czw, sob - białko - 170 g weglowodany - 245 g tłuszcze - 67 g Przeciez proporcje wcale nie sa takie złe, nie rozumiem dlaczego madu24 twierdzisz ze jest do niczego ...

a ja bede oryginalny i powiem ze podaba mi sie logo thunder, dlaczego? Bo narysowany gosc to hardcore'owiec, sztangielka w reku, czapka z daszkiem, broda.... a w czasach gdy coraz wiecej zniewiescialych chlopcow takie logo bedzie najbardziej wyroznialo

Czyli omega nie spowalnia wchłaniania? Dlaczego...?

[...] innego. Musieliśmy ją obezwładnić tak by nic nie stało się dziecku. Gdyby ktoś to nagrał... Wyrwane z kontekstu byłoby meeega skandalem. Nikt by nie wnikał... co? jak? i dlaczego?. Po co. Ale mam to gdzieś. Ludzie zawsze będą nienawidzić policję. W Polsce, Niemczech, Stanach Zjednoczonych, Nigerii, Tanzanii... To oczywiste. Policją frustruje [...]

Muesli kupne to nie jest dobry pomysl.. Wlasnej roboty jak najbarzdiej Dlaczego chcesz zastepowac platki owsiane?? Mozesz pokombinowac jezeli Ci same nei smakuja, dodac suszone owoce,i inne dodatki aby poprawic smak MOzesz zrobic rownie dobrze omlet z owsianych. NA zastepstwo j/w jezlei masz makaron i ryz juz w jadlospisie a nie lubisz jesc 2razy [...]

Hehe gdzie tam, ja do Was nie dorastam Wy jesteście mistrzami w tej dziedzinie. A swoją drogą dlaczego akurat do 3000? Wg mnie temat od spamu powinien nie być zakłądany tylko "ciągnięty" od początku. Wszystkie tematy co będą miały przekroczoną liczbę 3000 odp. są automatycznie zamykane?

[...] i stara się promować różne sztuki walki nadając im imię JKD i zarabiać na tym w miarę możliwości. Powiedziałeś że Inosanto spędział najwięcej czasu z Bruce'em trenując, dlaczego nie podasz faktów które by to wspierały? Ja( i nie tylko ja bo praktycznie wszysycy, którzy interesują się JKD, Bruce'em Lee wiedzą o tym) mówię że Ted Wong spędził [...]

stawiam na logo nr1 => HANDSOME dlaczego? Bo widać u tamtego pakera dużo partii mięsniowych, poważna mina i widać, ze nie mamy do czynienia z leszczem czy napinaczem, i ciemne odcienie czerwieni, które potęgują ten efekt. poza tym chyba najbardziej przejrzyste z tych 3 Zmieniony przez - vivek3 w dniu 2008-05-20 18:30:18

adzik123 Troszke wyluzuj, po prostu przeoczylem. Z calym szacunkiem, ale dlaczego moje przeoczenie to od razu bezsensowne nabijanie postow, a w swoim towarzystwie to sprawa jest od razu uglaskana i dajecie sobie wzajemnie sogi za znalezienie bledu w wypowiedzi?

Grubmen a wcześniej dlaczego nie mogłeś ?

Niestety jest tak jak mowisz mnostwo kasy ten sport kosztuje, z czego niestety wiekszosc i tak idzie w kibel - dużo pieniędzy owszem ale czy w kibel to się nie zgodzę. Dlaczego tak sądzisz? Po tym , że kupiłeś odżywkę białkową dawkowałeś po 40gram na porcję i szło w kibel? Rozwiń myśl chętnie podyskutuję. Niestety mam wrazenie ze takie suplementy [...]