dlaczego

Dlaczego wliczasz warzywa? I co w misce robi miód?

[...] odważnik o wadze 40kg plus 4kg łańcuch 6razy na lewą i prawą rękę czym wzbudzałem radość i aplauz przyjaciół w trakcie popijawy grillowej. Nie potrafiłem wtedy powiedzieć dlaczego nie udało mi się uzyskać takich rezultatów ćwicząc tylko z odważnikami dlaczego wbrew zapewnieniom Pawła nic nie przybyło a najmniej wygląd tłumaczyłem to brakiem [...]

OBLI, już wrzucam pomiary z dzisiejszego poranka... Dobrze nie jest...a nawet rzekłabym źle...mój organizm bardzo się broni i nie wiem dlaczego, ale nie chce pozbyć się kilku centymetrów... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f5522e5ac6b473cb590644b85597ab8.jpg

Witam. Podciąganie idzie dalej do przodu :) Co do pompek. Tylko zastanawia mnie dlaczego zrobię spokojnie 30 powtórzeń w trzech seriach ale w pierwszej serii nie zrobię więcej niż 35 :/ W sumie od wczoraj robię już po 31 i jest okej.

dlaczego nie ma sensu ?

Wyciskanie wielkorotne jest takie stare jak ćwiczenia siłowe.. A dlaczego się tak nie upowszechniło,jak wyciskanie na max cieżar? Problemy z zasadami i zaliczaniem powtórzeń nie pozwala za bardzo rozwinać takiej formy rywalizacji. Przyrząd do zaliczania powtórzeń,który przedstawił Wyswiel-mógłby ta tendencje odwrócić ale oprócz prób -jakoś [...]

Dlaczego szkoda będzie masę robić? To dopiero będzie prawdziwe poznawanie własnego ciała. Redukcja to pryszcz. Zbudowanie czegoś sensownego to większe wyzwanie.

Dlaczego nie za bardzo?

Klatke zaczynałeś od większego ciężaru? Dlaczego? I mam prośbę - po każdym dniu dodawaj coś od siebie - kilka słów jak minął dzień i jak udało Ci się trzymać michy na IF %-) To sprawi, że dziennik będzie ciekawszy ;-)

Witam mam 15 lat ćwicze od 2 miesięcy. Mam problem ponieważ mam różne wachania w wyciskaniu max na ławce płaskiej. Na początku brałem 48 kg. Rekord to 61 kg. Teraz ledwo 57. Czasami mam problemy nawet z 55 a jednego dnia jestem w stanie wziąść 60. -Czy jak na mój wzrost, mase, wiek to słabe wyniki? 60 kg przy 180cm, 58 kg wagi i 15 lat? [...]

Witam Link do Ankiety http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s90.html?master=1#post9 Spełniam Dodatkowe Warunki Dlaczego JA? Nie będę się rozpisywał dużo. Od niedawna zacząłem sie bardziej interesować kulturystyką . Postanowiłem zrobić kurs instruktora żeby pod szlifować technikę i mieć [...]

Po śniadaniu 1szt. Cfit i Flexfit i wyprawa do Gdańska zobaczyć żurawie portowe i przesacerować się ulicą Długą. Życie nie znosi próżni i wjechały dwie gałeczki lodów i choć pogoda nie była najlepsza lody smakowały jak nigdy:-P . Mieliśmy w planach obiadek i zatrzymaliśmy się w dziwnej knajpce na rybie. Ponoć to był dorsz ale przypominał w smaku [...]

W sumie kilka postów wyżej napisałem mniej więcej dlaczego nim zostałem. Nie jem mięsa, oraz ryb już od kilku lat.

No nie jest to najlepszym wyborem, dlaczego ryb nie jadasz? Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-04-21 20:59:41

sprzedam nowe go-nads za 140 + kw . sorry ze tu ale łysy kasuje każdy mój temat nie wiem dlaczego

[...] spelniam wszystkie wymogi ; Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec - ukończone 18 lat - co najmniej 3 miesiące na sfd.pl - minimum 300 wysłanych postów - uzasadnienie dlaczego JA uzasadnienie : jestem aktualnie po lekkiej redukcji ktora zaczelem w polowie stycznia,wiec czas wejsc na mase bo z obwodów pospadalo sporo ale i z poziomu bf [...]

[...] wodna w organizmie. Czy jak wypacasz to pić czy nie pić? W gorący dzien pocisz sie nieustannie, nawet minimalnie, ale w rozkladzie tygodniowym, miesiecznym nie chudniesz, dlaczego? Bo mowimy tu o masie wypacanej wody w stosunku do tej wypijanej. Czy mozesz pić? Pewnie, ale pytanie ile straciłeś, a ile chcesz wypić. 4 kg jak rozumiem do [...]

[...] skończyłam 2 lata byłam grubiutka. Jako dziecko nie stosowałam diet, bo aż tak nie myślałam jak wyglądam. Postanowiłam pierwszy raz schudnąć ok 3 lata temu, nie wiem w sumie dlaczego, dostałam skierowanie do poradni dietetycznej,ważyłam 106kg. Dostałam tabelkę z kaloriami, pani dietetyczka mi powiedziała bym jadła mniej etc, i jakoś uznałam, że [...]

a ilosc ww i tluszczu na porcje?tez jest nie wazne.wyrazilem swoja opinie i powiedzialem dlaczego a tu jakis koles pisze bierz to i juz i to

Moze masz racje z ta technika nie wiem dlaczego ale nigdy po treningu jie czuje klatki nie czuje zakwasow tak jak bym jej nie cwiczyl gdy z kolei inne miesnie jak najbardziej czuje potrafie spompowac wszystko oprocz klatki...