SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Trudno tak w ciemno doradzić dlaczego, często jest tak, że ktoś ma lepszą dźwignię w martwym ciągu niż w przysiadzie bądź na odwrót jednak te ciężary powinny być w miarę zbliżone coś faktycznie u Ciebie nie tak z przysiadem bo jak popatrzysz to na 10 repów na klatkę będziesz pracował podobnym ciężarem więc ewidentnie zaniedbany jest przysiad. [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 20:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris no to by duzo tlumaczylo dlaczego takie dlugie cardio rano robi :D

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 18:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Steryd wydolnosciowy

    Temat
    Doping

    [...] podczas treningów wspomaganych sterydami zostanie w sezonie po zakończeniu "kuracji" 3. Jaki cel ma podawanie winstrolu wraz z testosteronem(Nie jestem w stanie zrozumieć dlaczego wszedzie zaleca sie taką kombinacje)? 4. Jakich dawek należy uzywać aby efekty były jak najwieksze, nie jadąc przy tym po wątrobie za mocno(dodam ze bedzię to mój [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2015-01-08 17:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sadło zrzucę i fiflaka obrócę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe, ale jedziesz po moherze :-) nie siadam do tego że to modne, nawet nie wiedziałem że to modne, doczytam o treningu w warunkach domowych i się zgłoszę ponownie :-) dlaczego godzina rozciągania nie ma sensu? gdzie mogę na ten temat poczytać?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2015-01-08 14:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajecznica

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://potreningu.pl/articles/2274/siedem-mitow-na-temat-jajek http://potreningu.pl/articles/1508/czego-nie-wiesz-na-temat-jajek http://potreningu.pl/articles/1720/jajka-a-cholesterol http://potreningu.pl/articles/97/dlaczego-warto-jesc-jajka-z-zoltkami http://potreningu.pl/articles/930/dlaczego-warto-wlaczyc-jajka-do-diety-odchudzajacej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2015-01-08 13:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT WZOREK - Big POWER !? filmy...

    Post
    Po 35 roku życia

    Ok-mam pełna jasność -choć jeszcze bym się o coś spytał.... };-) Lepiej zostań tu,bo w zaawansowanych bedziesz się musiał tłumaczyć ,dlaczego masz wiekszy obwód klaty na wdechu niż na wydechu... 8-) Ale tak na poważnie-troche szkoda-myślałem,że już jestem na tropie jakiegoś oryginalnego ćwiczenia,którego moze i nie znam.

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 13:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 67kg, 177cm. Prośba o ocenę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma sensu odżywek przy takiej wadze , powinieneś całe zapotrzebowanie bez problemu zjadać. Gdzie warzywa ? Brak źródeł omegi 3 jak ryby ... Nie ma sensu pić białka na noc , dlaczego pijesz ? To samo gainer ?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2015-01-08 10:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuczka George'a Foremana

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kulturystyczny jest zaj**isty dla boksera. nie pisalem ze walenie w opony jest zle, ja nawet nie pisalem ze kopanie rowow, ciagniecie auta ani rabanie siekiera jest zle ale dlaczego mam udowadniac komus ze nie jestem koniem? Cezi, trudno ci bedzie znaleźc rozmowcow ktorzy tak jak ty bedą rozkminiac i rozpisywac walki sekunda po sekundzie. W [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 12562 Data: 2015-01-07 22:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuczka George'a Foremana

    Post
    Sztuki Walki

    [...] stronie...Dałem filmik Jacka Slacka,który robi,to samo...};-) Pokazuje zależności,schematy...Co do pozycji Foreman i Moore'a.To wszystko jest poukrywane w walkach...Co jak i dlaczego.Czy lepszy Moore czy Foreman...Czy lepsze metody nowe czy stare czy powinien byc wogóle podział na nowe czy stare ---WALKI Walki do analizy...Na youtube jest więcej. [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 12562 Data: 2015-01-07 22:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuczka George'a Foremana

    Post
    Sztuki Walki

    Holy zrobil porownywalna kariere w wadze ciezkiej do Georga Foremana. obaj sa legendami.. kto byl wiekszy? trudno wyczuc.. ale zalozmy ze George.. tylko ze Holy osiagnal tyle samo... a zaczynal z niewspolmiernie niższego pulapu. I bardzo powaznie pytam: JAKIM CUDEM FOREMAN KTORY DEKLASUJE POD WZGL PREDYSPOZYJI DO BOKSU HOLYFIELDA NIE [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 12562 Data: 2015-01-07 21:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie supli na redukcję

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym BCAA L-leucyna 2100mg L-walina 1050 mg L-izoleucyna 1050 mg - Trex Tribulon Black (2 kaps): Ekstrakt Tribulusa 86,67g (100g) 1560 mg Prosiłbym o to by nie wnikać dlaczego taki zestaw a nie inny, zależy mi tylko na jakimś sensownym rozpisaniu tego zestawu. Z góry dziękuję za pomoc. Zmieniony przez - MasterADK w dniu 2015-01-07 21:31:16 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2015-01-07 21:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENINGI I PULS

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Mam pytanko dlaczego jak biegnę nie mogę osiągnąc pulsu mi przypisanego ? Jak biegnę cały czas truchtem to puls idzie w górę, gdy zwalniam i idę lub stoję puls schodzi w dół, jak dojdzie do takiego pulsu jak ja potrzebuje to biegnę dalej przez chwilkę puls się utrzymuje. potem znowu wzrasta. I jeszcze jedno pytanko o co chodzi z górną [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2015-01-07 19:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Carbonox tylko po treningowo? Wyczytałem, że dobrze jest też zażyć przed treningiem, iż dodaje energii podczas treningu (pytam z ciekawości) chodzi mi też o czy np mogę połączyć daną odżywkę z inna razem,czy nie będzie to kolidować sie ze sobą? i mam też pytanie takie bo chodzę na siłownię o różnych porach (gdy pracuje na rano około 19 i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2015-01-07 19:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR - Rób formę na wiosnę z HI TEC! - 6 osób, 12 tygodni!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ukończone 18 lat TAK - co najmniej 3 miesiące na sfd.pl TAK - minimum 300 wysłanych postów TAK - uzasadnienie dlaczego JA : witam, chcialbym wziac udzial w tescie ! dlaczego ja? chce wkoncu zrobic forme na lato o jakiej marze, w tamtym roku prawie sie udalo, lecz to ciagle nie bylo to o co chodzi ;/ a wiem ze z udzialem kilku osob, w tescie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10440 Data: 2015-01-07 18:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygasl abonament

    Temat
    SKLEP SFD

    Cze wygasl mi abonament treningu i diety dlaczego niemam go na moim profilu wkoncu zaplacilem za niego i powinienem go miec na profilu.czy moze gdzies go mam ale niewiemmgdzie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2015-01-07 18:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec - ukończone 18 lat - co najmniej 3 miesiące na sfd.pl - minimum 300 wysłanych postów - uzasadnienie dlaczego JA

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 17:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT WZOREK - Big POWER !? filmy...

    Post
    Po 35 roku życia

    wow...duże ciężary!!! zastanawia mnie ten butterfly.........ćwiczenie jak na robienie siły dośc mało popularne ,dlaczego akurat to robisz?

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 17:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie masz badania cukrów? Dużą insulinoopornośc musiał ci lekarz stwierdzić A wiesz dlaczego jest ci trudno bo hormony które bierzesz ci hamuja całość Generalnie masz pod górke i nie będzie łatwiej i to nei przez tarczycę bynajmniej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2015-01-07 16:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki trening pomoc w treningu

    Post
    Trening w domu

    posiadam sztangę sztangielki ławkę , drążek ogólnie podstawową mini siłownię :) dlaczego nie mogę ? trenowałem boks :) kontuzja, przewałem ćwiczenia a teraz przy wznosie w bok nie dam rady podnieść więcej niż 3 kg poza tym lekarz zabronił (nie chodzi o to że nie dam rady ale chodzi o to że podczas podnoszenia np 5kg czuję coś takiego jakbyś mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2015-01-07 16:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOCZ

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    MAM ZOLTY MOCZ DLACZEGO

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2015-01-07 15:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)