[...] w Polsce na zaproszenie Akademii Triathlonu, mówił podczas wykładów w Iławie o podstawowych zasada, jakimi powinien kierować się zawodnik trenujący triathlon. Uzasadniał, dlaczego pływanie w triathlonie kieruje się innymi prawami niż wtedy, gdy trenujemy tę dyscyplinę samodzielnie - przede wszystkim dotyczyło to pracy nóg, treningu ze [...]
W jednym z Polskich miast w willowej dzielnicy mieszkał dresiarz Łysy postrach okolicy. Bali się go wszyscy i starzy i młodzi, nikt przy zdrowych zmysłach mu w drogę nie wchodził. Jeździł wieczorami gdzieś na dyskoteki, wyrywał panienki na swą kurtkę w ćwieki. Dres miał nienaganny, komórkę za paskiem obuwie sportowe i czapeczkę z daszkiem. [...]
[...] każdy bolał w innym natężeniu 88-O Budziłam się z bólu w nocy @-| Co się przez sen przewróciłam z boku na bok, to ból mnie budził. To tak informacyjnie żebyście wiedziały, dlaczego na Martę mówi się tu pieszczotliwie Frau Fuhrer \-) ;-) Z wczorajszego treningu nie jestem za bardzo zadowolona, bo zdecydowanie źle trafiałam z obciążeniami, a poza [...]
Cześć. "unosimy tułów do góry do pozycji pionowej(niektórzy lubią wyprostować się aż wychylają się do tyłu - nie polecam), prostujemy nogi" - dlaczego nie polecasz tego wyprostu ?
Update bo trochę mnie nie było ;) Micha czysta w piątek i sobotę, ale nie liczona, bo totalnie nie miałam czasu. Generalnie wyjadałam resztki z lodówki które mi zostały po całym tygodniu i zrobiłam wczoraj krewetki w mleku kokosowym z zieloną pastą curry i makaronem ryżowym :-)) pyszności. Dwa paskudne występki: dosłownie 3 małe łyki białego [...]
dobra pozniej ci napisze trening na 3 dni, i wyjasnie dlaczego "gruszki" nie "lubia" biegania, cosniecos da sie przeczytac w arcie o sylwetkach, nie nabierasz miesni nabierasz wode to jest tez cecha charakterystyczna gruszek bo slabe krazenie w nogach do tego pretenduje. Podchodzisz bardzo systematycznie ;-) w pomiary z wagi mozesz nei wierzyc, [...]
[...] sie nie lapal. sprawdzanie sprzetu przed zawodami to byla taka sztuka, ze zastanawiam sie, czy jednak nie startowac w nastepnych w moim ulubionym pasie a tak przy okazji, dlaczego nie wolno startowac w bokserkach pod singletem? Reasumujac, mozna to bylo zrobic lepiej, mimo pierwszego startu, za duzo btylo tych zmotan, nie trafionych rozgrzewek [...]
""niektórzy lubią wyprostować się aż wychylają się do tyłu" - dlaczego nie polecasz tego wyprostu ?"" Mocku, nie robimy przeprostu gdyż jest poza naszym naturalnym zakresem ruchu i może spieprzyć kręgosłup Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-04-15 07:03:39
Tak tylko zauważ, że te trafne wypowiedzi sprzedane w taki sposób mogą powodować niezrozumienie u osób, które dopiero zapoznają się z tematem. Dlaczego wypowiada się tylko w wątkach czy pytaniach/wątpliwościach gdzie może coś zanegować, obśmiać, zabłyszczeć i wywołać negatywne emocje, a nie w normalnych gdzie ludzie zazwyczaj początkujący szukają [...]
pscoolka, bardzo chętnie się z Tobą spotkam :) Weekend minął mi przyjemnie, ale był wyczerpujący bo co 10 minut musiałam tłumaczyć, że nie mogę jeść ciasta... Ja nie rozumiem dlaczego niektórzy lubią tak uszczęśliwiać na siłę. Przecież jak raz mówię, że nie jadam niczego w czym jest cukier itp. to chyba powinno wystarczyć. Ale nie, no bo jak dwie [...]
mama nie rozumie dlaczego chce byc coraz wiekszy mowi-przeciec dobrze wygldasz koledzy mi mowia ze laski nie lubia takich przypakowanych gosci wkaszujac na umiesnionych gosci twierdzac ze w zyciu bym tak niechial wygldac wiekszosc ludzi mysli ze jak jestes byczkiem to masz pusto w glowie -ale nie wiedza ile to wyzeczen kosztuje czasu i [...]
Niestety oglądanie swojego ciała bardzo mnie boli psychicznie, czuję się obleśna, gruba, wstrętna… Oprócz tłuszczu nie podoba mi się parę innych rzeczy, tu włosy, tu wypryski, tu plamki jakieś… baby mnie pewnie zrozumieją! Pytałam się wczoraj: ciało! Dlaczego nie reagujesz?! Reaguj! A ono nic… cisza. Baby pewnie tak ale ja nie %-). Jak to ładne [...]
Ja nie powiedziałem nigdzie, że za tę taktykę Crocop zasługuje na "fanfary". Przeciwnie - to było dość głupie. A dlaczego tak zrobił? Proste - ponieważ koniecznie chciał pokazać, że wygrana w K-1 nie była przypadkowa. I tyle tej historii A co do Kharitonova i jego relacji z członkami Red Devil to nie jest tak, że on odszedł z tego klubu [...]
[...] wchodzi jak zatrzymuję się po zrobieniu uniesienia. W trzeciej przerwa po 5 powt. +Tabata: Szybkie Przysiady przysiad wyskok mountain climbers walka z cieniem Już wiem dlaczego robi się spacer na pośladkach w rozgrzewce. Po zrobieniu tej tabaty serio rozważałam wyczołganie się do szatni. Dawno nie robiłam tabaty.. Stretching [...]
dlaczego syf? %-) Bo nie smakuje jak szejki z magdonalda? %-) Kwestia gustu... niektórzy nie lubią białek smakowych, albo po prostu dodają do potraw i nie chcą zmieniać smaku ;)
nie rozumiem zupelnie dlaczego na forum uwzieli sie wszyscy na tego japonczyka, przynajmniej na tych zdjeciach nie wydaje sie byc nizszy od dexa i phila, moze dlatego ze tamci stoja na luzie, phil lekkko przygarbiony a hideta wyprostowany na maxa, ale nie ma roznicy wiekszej jak 2-3 cm a ludzie wciaz go wysmiewaja, szydza, ujmuja temu zawodnikowi [...]
[...] prokuratury i sędziów skończywszy na raportach policyjnych. Czasem odnosze wrażenie że jestem przedstawicielm HWDP, o tyle jednak dobrze ze umiesz racjonalnie uargumentowac dlaczego tak jest, bo wiekszośc krzyknie coś i nawet nie wie dlaczego to krzyknie. czyli według definicji pwn antysemityzmem jest nawet krytyka żydów którzy mordują [...]
odkryłem,tak pi razy drzwi odkryłem,zrozumiałem,poukładałem dlaczego angole sa tak pok***ieni na bani.to juz nie chodzi o skakanie jak małpa i podpalanie sie w klatkach wiklinowych.to juz nie chodzi o to ze ruchaja sie rodzinnie i sa p******nięci już genetycznie.to nie chodzi juz oto że kończac podstawówkę poziom inteligencji oraz wiedzy o [...]
[...] to mialo by byc dla nich jakas motywacja!! I tutaj nie mam na mysli tylko siebie. Kazdy je cos - przynajmniej wiekszosc ludzi jest aktualnie nawet na mono + jablczan - ale dlaczego nie robi testu?! Moja odpowiedz juz znacie: Bo przyjdzie jeden z drugim - a ze wygladaj gorzej niz oni,mniej wiedza,albo nie daj Boze maja wiecej supli - to mozna [...]