dla

[...] - tam bedziesz mógł bluzgać i spamować ile wlezie. A tekstami typu "pokaz swojego chlopaka" tez raczej duzo nie wnosisz, co najwzyzej dużo śmiechu i politowania dla Ciebie, ze strony innych. Wiec przestań sie ośmieszać i sie poprostu zamknij. No chyba, ze lubisz te klimaty typu 'sam jestes osrany' - to życze powodzenia w żywiole - [...]

[...] do ściany , partner za tobą na podwyższeniu rzuca o scianę a ty bronisz. 9.stoisz przy słupku , kołyska do tyłu , powstanie i obrana piłki dolnej na drugi róg. 10.Na wyskok dla bramkarza chyba dobre jest ćwiczenie takie , że stoisz przy materacu rozkrokiem i odbijasz się z nogi dalszej , załozmy że z prawej , po czym odbijasz się z nogi lewej [...]

[...] i kazdy sam powinnen sobie okreslic na co moze sobie pozowolic, na poczatku tez trzymalem sie rygortystycznie diety kupowalem duzo odyzwek a malo uzywek i efekty sa jak dla mnie bardzo ok ale od jakiegos czasu nie mam juz takiej zajawki na silke wiec odpuscilem sobie odzywki, teraz po prostu trenuje sobie 3 razy w tygodniu po godzinke co [...]

dla mnie branie się za koks przy braku podstaw treningu i diety jest bez sensu, jeśli się myle to sory, ale nick i avatar...

dajcie mi na PW sklepy polskie gdzie moge kupić efke bo mam jeden polski ale tam koszuje efka 70zł. :/ dla mnie o 15-20zł. za dużo ps. gdzie znajde aspirine

No wlasnie. A odp apo wg moznabylo odczytac,ze carbo oplaca sie brac praktycznie dla SAMEJ tauryny i ew. wegli.Jak na moje carbo bierze sie tylko kiedy 3ba wegli, a nie 0.2g tauryny na 50g odzywki...

[...] który prowadzi do niejakiej Agencji Promocji Zdrowia. Choć jak się wejdzie na tą stronę to wygląda jak agencja Promocji Biogenix'a i Olimpa. Masz tam schematy wspomagania dla początkujących. Oczywiście każdy 'schemat' jest zaopatrzony w propozycje co masz kupić z tych dwóch firm. Skromni to oni nie są Nie podam linka, bo za to sam bym sobie [...]

"Poza tym zawsze możesz nas spytać co jest dla ciebie najlepsze w etapie w którym właśnie jesteś" Dlatego wlasnie SFD uwazam za najwieksze kompendium wiedzy, no ale Wasze informacje pochodza z pewnych zrodel , dlatego ja wlasnie o te zrodla pytam.Co do tego linku to podaj mi go jesli mozesz na gg/mail Zmieniony przez - sorata w dniu [...]

Czesc na silownie chodzilem przez rok regularnie i bylem zadowolony z rezultatow (10 kg i stosunkowo spory wzrost sily) niestesy dla moich miesni zaczely sie studia i mialem pół roku przerwy.Teraz jestem po miesiacu wprowadzajacym i przydalby mi sie jakis program treningowy ułożony z głowa dlatego dodaje swój temacik na tą stronę. Dodam ze waze [...]

[...] "prawde trzeba przyjmowac bezwzgledu na to jak jest brutalna" <- moja zasada All Rights Reserved!!! no i dziekj komentowaniu gustow mozna wybic np. koleszce panne ktora sie z kazdym puszcza (takie sa the best jak dla mnie!). Wszystko ma swoje plusy i minusy rozmowy o gustach tez! Ale mi psycha padla nawet nie wiem co napisalem...

Witam wszystkich, którzy się nabrali na ten bardzo śmieszny temat. Na wstępie proszę, aby moderatorzy nie zmieniali go!!! Mam pytanka, które juz kiedys zadawałem, ale nie otrzymałem na nie odpowiedzi. Wyjaśnię może swoją sytuację. Chcę nabrac masy mięsniowej, nigdy nie chodziłem na siłownię, ale jestem sprawny fizycznie i szczupły (66kg). Pierwsze [...]

pytanie kto mnie pod***ał dla UC? ***ancy zatrzymali mi paczke sprawa w toku :] wykryto: " 30 preparatow i 2 srebrne medaliony"

Cześć szukam zestawu ćwiczeń dla swojej dziewczyny z gumą REP Band LOOP, na internecie nie moge nic znaleść może wy coś wiecie lub macie, dzienki z góry.

Jodan, nie wiem co ma rozsądek współnego z jechaniem po kimś, kto mówi "tatu" zamiast "tatuaż"... Poza tym ja zazwyczaj mówię nie okrężne a mawaszi, mawacha, mawaszka właśnie... I co? Już jestem mniej rozsądny? A na kopnięcie w przód mówię "frontkik"... Jezus, jestem swoistą zakałą dla polskiego języka

Aspiryna ma chronić serce i regulować ciśnienie krwii... Ale jak dla mnie to mało daje... Jedyny naprawde warta uwagi cecha aspiryny do zdolność do "rozrzedzania" krwii... (dla użytkowników EPO zwłaszcza )...

Ja myśle że Vitor jeszcze pokarze na co go stać. Dla mnie jest wielkim zawodnikiem, przecież tyle już osiągnął

Dzieki corleone. Zastanawiałam sie gdzie napisac (czy fitness czy trening) i zdecydowałam sie tu. Wszystkie arty widziałam, ale dwa ostatnie (cyklicznosc Michaila dla pań& art si2uela) mi teraz umknely wiec zabieram sie jeszcze raz za lekture. Nie bede sie jednak meczyc z ukladaniem, bo tamte programy sa tak dobre, ze az szkoda by bylo [...]

Pedro - efekty nie zawsze przychodzą od razu, niektórm np. pod koniec cyklu! cierpliwości - będzie dobrze tak dla spokoju - to nie pij na cyklu - chyba wytrzymasz te pare tygodni

Hast, ze strony ktora reklamujez na innym forum wynika ze jest w Polsce juz prawie 100 niebieskich pasow. to za malo zeby stworzyc dla nich kategorie?

ło jejku jak ja sie ciesze!!!!!! w poniedziałek ide przebić brzuszek w koncu już tyle czekalam az sie doczekałam ok zwijam :) ppapappapa i pozdro i buziaczki dla wszystkich :**** napisze jeszcze cos w poniedziałek wieczorem :)))))))))))) :****