dla

[...] tego typu organizm potrzebuje paliwa a ty tego mu nie dajesz zjedz rano platki owsiane i jaja,potem z 3 paczki ryzu przez cały dzien plus jakies mieso,ryba,nabiał do każdej paczki,do tego 2 szejki białkowo-węglowodanowe i w kilka tygodni bedzie już 60kg...bo z tym co jesz to niestety masy nie zabierzesz a poza tym doping nie dla ciebie jeszcze

w każdym. Po prostu wyczytałam, że mozna stosowac jako zamiennik mąki w ciastach i innych potrawach. Lubię słodkie, ograniczam sie mocno, ale jak juz mam cos piec czy gotowac, to chce, aby to było z jak najmniejsza szkoda dla zdrowia i sylwetki

staż za mały, nie wspomnę nawet o wieku suplementy jeszcze nie dla Ciebie

dodałbym Korean Zombie vs Poirier oraz Swanson vs Siver , ogólnie to wszystkie walki Swansona są mega w UFC ,aha i najlepsze walki jak dla mnie to BW/FW/LW ,co do wagi 75+ to zawodnicy LW spokojnie w dniu walki ważą tyle albo i więcej ,FW pewnie koło 70-72.

qazar byś dodał pare (tłuściutkich )dietek do tego postu zeby lepiej wyglądał tak na przykład dla innych

Tak, sądząc po składzie to HP jest b.dobry, ale... czy lepszy od Shock Therapy + Storm? Napewno ekonomicznie taniej wyjdzie cykl na S+S, ale dla mnie najważniejsze są efekty. Także w co warto zainwestować?

[...] i witaminy. czasem tez sporo cukru. podstawą jest oczywioscie kreatyna. mam za soba ponad 30 cykli na kreatynie i stackach kreatynowych, nastepny bedzie na mono i no-bosterze branym tylko w DT - dla lepszej jakosci treningu. licze ze efekty bedą rownie dobre lub lepsze niz na ostatniej przygodnie ze stakami (x-treme kaizena i K.O olimpu).

daje rade, choć za tą kasę kupiłbym lepszy patrząc w profil suple jeszcze nie dla Ciebie

Ok, dam sogi dla tych co odpowiadali. Dzięki za pomoc;)

wybij sobie dziecko z głowy odchudzania, nie jedz słodyczy i fast foodów, nie podjadaj bezsensownie między posiłkami - tyle dla Ciebie. Twój organizm ciągle się zmienia więc nie przejmuj sie.

na samym winku kiepski pomysl ze wzgledu na stawy. tak w ogole jak cchesz zyby ci ktos ulozyl cykl to wrzuc ankiete masz w podwieszonych zanim zadasz pytanie. a czym wedlug ciebie rozni sie winstrol w 10 od 5 bo dla mnie tylko stezeniem to co to za filozofia? a winko bylo pelna tematow wpisz w wyszukiwarke .

jak dla mnie to badanie raczej nic nie warte

[...] ilosci nie bilem w tyłek jednorazowo bo wykonać sobie samemu iniekcje pompka 10ml to jest sztuka :-) Ludzi laduja w rozne miejsca, bo tak im wygodnie, bo poprzednie miejsce iniekcji jeszcze moze bolec, po to zeby nie dostac ropnia bijac ciagle w to samo miejsce, generalnie dla rotacji co jest czasem bardzo potrzebne zwlaszcza na krotkich estrach

Powiem tak jak dla mnie wielki zawod ,gorszy od hi-teca,srednia rozpuszczalnosc,slaby smak,slaby rozklad % bialka

[...] bialek sie pieni i wypicie nawet 400ml szejka czesto powoduje "wydymanie" brzucha jak balonu i uczucie pełnosci na full to jeszcze popijając bialko pepsi to juz naprawde dla hardcorowców. Ja odradzam ale jak ktos jest masohista to czemu nie, tylko lepiej popijąc te bialko pepsi, stac na miękkim albo siedziec, bo gleba murowana

hey, napisz wiecej co robiles/robisz. Nie sledzilem atlasu cwiczen i metod tam proponowanych, dlatego trudno mi sie na ten temat wyrazic. Tym nie mniej... zeby Ci cos doradzic musisz nieco wiecej o sobie i swoim treningu napisac. ja wiem tylko o Twoich biegach Tylko wtedy bedzie Ci mozna cos pomóc. Moje klasyczne "regeneracje" mogly [...]

[...] typowo siłowych(jak np. wyciskania, przysiady)-do 3-3,5 minuty. Każdą grupę trenujemy raz na 5-6 dni."- Atlas ćwiczeń. Mój trening Poniedziałek-klata("coś na siłę dla was") przysiady ("coś.."-troche zmodyfikowane- po 6 serii, dłuższe odpoczynki)łydki wspięcia na palcach na jednej nodze na schodach, brzuszki [...]

hey... sorry, ja teraz w rozjazdach... mam cos tam dla Ciebie przygotowane... ale dopiero zdarzy sie to pod koniec tygodnia jak znowu zjade do swojego PC. Pozdrawiam,

"hey... sorry, ja teraz w rozjazdach... mam cos tam dla Ciebie przygotowane... ale dopiero zdarzy sie to pod koniec tygodnia jak znowu zjade do swojego PC." Tak więc niedługo będe robił cykl regeneracyjny i może masz jeszcze to na kompie?

[...] nawet 2 razy dziennie. napisalem krotki estr bo mialem na mysli wlasnie to. uznalem ze najepiej mu to w ten sposob zobrazuje. myslale ze to oczywiste wiec nie robcie ze mnie idioty. bo potrafie odroznic testosteron od rodzaju substancji( zawiesina lub olej) to tak dla wyjasnienia bo znajac to forum to zaraz znowu ktos bedzie mnie lapal za slowa.