dla

i dla mnie koniecznie członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

A czemu masz tylko piro ? rzezbe chcesz robic ? Jak dla mnie bez mono to lipa samo piro brac jesli chodzi Ci o mase!? Reszta wyglada niezle HMB, ZMA i TT...ale jeszcze wiek!? "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

tt moze jednak aromatyzowac ? bo to dla mnie nowosc...pamietam ze bylo cos o tym pisane w dziale suple... <<<Champions are Made Not Born>>>

dla mnie carbo to najlepsze co mzoe byc...bardzo sobie to cenie sam nie wiem czemu:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] Niemcy) tabletki 0,02mg Spirovent (Thomae,Niemcy) tabletki 0,01mg-0,02mg flakon 100ml i 250ml krople 10ml i 30ml Clenbuterol ma własności kataboliczne dla tłuszczu w tkankach obwodowych, tzn. że go spala poprzez podwyższenie temperatury ciała o 1stopień. Clenbuterol wykazuje też działanie anaboliczne, dające przyrost masy [...]

Chyba nie macie dużych doswiadczeń z clenem, raczej nie macie żadnych. Jak dla mnie to clen jest do dupy. Może i pali tłuszcz, ale samopoczucie to miałem po nim fatalne. Brałem bułgarski po 4-5 tablet dziennie. Nap****ła mnie bania, skurcze mieśni, marne samopoczucie itp. Ogolnie to czułem sie jak przy pożadnym przeziebieniu i było naprawdę do [...]

[...] Jakby nie patrzecto sila fizyczna raczej zawsze była po stronie facetów, ale mi chodziło o taką dziewczynę, z którą sparing(nie wiem jak to napisać może tak) nie byłby dla ciebie stratą czasu, wnosiłby coś do wachlaża twoich doświadczeń, umiejętności. Chyba sie dzisiaj strasznie motam, ale może jednak wiesz o co mi chodzi "My, silni [...]

dla mnie słabe bary to to samo co "wąskie" bary, widać ze ma chlopak predyspozycje (albo dysproporcje ) przy barkach ale jak patrzec na ich szerokosc to lightowo ujmujac NIENAJLEPIEJ . "assasin de la police"

[...] 50 gram białka,i od 100 do 130 gram węgli. Masa. Ryż z jajkami. Ryż ugotowany na teflon.Na ryżyk zółty serek,po roztopieniu 2 jajeczka.Wymieszać i poddusić i ognia!Białka będzie około 30-35 gram,węgli 80. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

Kravki bym w tym przypadku nie dopisywal poniewaz pewnie nie tylko chce trenowac dla sportu ale i samoobrony ulicznej ktora jest niezwykle wazna w dzisiejszych czasach. Krav maga jest systemem combat i z tego co slyszalem jest ok ale nawet ci co na nia chodza potwierdzaja moje zdanie ze bylaby bez uzyteczna u osoby ktora nie miala wpojonych [...]

[...] miejsce, nie wiem o co chodzi z tym ze mozesz z lewej a z prawej nie. Moze jestes uprzedzony do swojej prawej strony? i sie za bardzo spinasz jak wbijasz? Zrob wszystko tak samo jak dla lewego uda/posladka i wbij normalnie a nie sie piescisz ta igla masochisto. "He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man"

Kupilem kretyne firmy Naturell 500 g proszku! cwicze systematycznie od roku na silowni 196 cm wzrostu 83 kg wagi i 18 lat, duzo o dawkowaniu kreatyny ale wciaz nie wiem co bedzie dla mnie najlepsze branie kreatyny z faza nasycania czy bez? prosze o pomoc

[...] No i padło pytanie(nie ja je zadałam) czemu dziewczyn nie ma. I nikt nie umiał odpowiedzieć. Chyba żebym przypadkiem nie uciekła instruktor pokazał, że to bardzo dobra MA dla kobiet, bo taką może ktoś zgwałcić, a wtedy ona moze napastnika wząć w gardę i coś tam mu zrobić. I co z teho jak nie ma z kim przećwiczyć, bo chłopcy się wstydzą? [...]

Dla młodego chłopaka- nie wiem czy jest sens brać- jego testosteron powinien "trybic" całkiem poprawnie ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, podciągania itd) zakres 12-8 powtórzeń-progresja cięzaru -przykład dla 3 serii: 12,10,8 -przykład dla 4 serii: 12,10,8,8 -przykład dla 5 serii: 15,12,10,8,8,(tylko przysiady) 2.ćwiczenia izolowane zakres powtórzeń 8-10 stały ciężar Oto [...]

wszytkie suplementy majace w nazie GH sa wg mnie neic nie warte szkoda kaszy na boostery hgh. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

No więc-o ile dobrze zrozumiałem-miałeś teraz przerwę-więc zapraszam do Cyklu I w Grupie VI-na poczatku TEGO tematu. Co do argininy i lizyny- to nie jest to podstawa dla Ciebie- poczytaj o suplementacji tutaj: SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 A JEŚLI CHCESZ ZABRAĆ SIĘ DO TEGO NA POWAŻŃIE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a [...]

Tak- na początek wykonujes treningi obwodowe-dla wprowadzenia do poważniejszych przeciążen. Czytaj uważnie i ...trenuj ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

teraz to nic nie rozumiem... Jezu juz mnie glowa boli... moglbys poprostu mi wkleic plan treningowy na caly tydzien 3x w tygodniu dla mnie?.... litosci... ------- Jot-U "Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides