dla

ja byłem przygotowany na 185 a udało mi się zaliczyć zaledwie 170 dla mnie porażka a z klubu odemnie nawet niewiem kto startował bo za bar5dzo z klubem kontaktu od roku niemam.

startowałem dla impuls warszawa chodz trenuje w klubie Forma Wołomin

2xexpand i niech rosnie szeroki braciszek nic lepszego nie wykminisz dla niego.

jak dla mnie to bardzo mocny, po takiej dawce omnadrenu spuchniesz jak balon

Zależy jak rozumieć pojęcie "fake"... Od co najmniej dwóch lat płyny LK maja tłoczone na wieczku "LK" i zazwyczaj jeden kolor wieczka na wszystkich środkach - kiedyś były każdy inny dla poszczególnego środka.

[...] mialem lokcie zgiete (90 stopni)) - fazie opuszczenia. i nastepnie prostowalem te lokcie unoszac rece po bokach glowy. co do barkow to zrobilem tylko tego cwiczenia 5 serii po 7 powtorzen. bo do unoszenia rak na boki w opadzie ten ciezar jest dla mnie zaciezki, a inne cwiczenia to juz nie wiedzialem jakie moge robic na barki majac tylko te hantle

[...] węglowodanów jak np. gotowana marchewka czy inne produkty bogate w wodę). Idąc tym tropem, generalnie nawet "proszek do prania" zawarty w tanich wędlinach jest nieszkodliwy dla spożywającego o ile zje 1 plasterek co 2 dni. Poza tym jeśli czymś mamy się sugerować to indeksem insulinowym, jeśli już ktoś ma awersję do i. glikemicznego, bo tak [...]

przepisałem dokładnie to co mam z tyłu pudełka, ale i tak styknie według mnie, bo kupilem to dla dziewczyny na redukcje, jest po ciaży więc żeby mnie opornie szło, a szybciej aby efekty widziała ;D

nie znam się na "otyłości" po ciąży ale wydaję mi się , że joszka zbędna dla Twojej kobiety na tym etapie, jak tyle co urodziła, czy tam kilka tygodni temu. nadmiar 'ciała' po ciąży powinien w miarę naturalnie schodzić, a dopiero ewentualnie później pod sam koniec można wrzucić joszkę. ale to tylko moje zdanie poparte kompletną niewiedzą w temacie [...]

dla kobiety starczy

a zdjecia niestety nie mam,mozna zobaczyc ja wyglada w wydaniu majowym kulturystyka i fitness sport dla wszystkich

Wlasnie zobaczyłem plakat w nowym sport dla wszystkich,mowiac szczerze nic ciekawego ale to tylko moja opinia.Dzieki za propopzycje,pozdro

dzisiaj widziałem sprzęt marbo sport dla mnie miazga ;-/ chudy i cienki sprzęt z ławek i sprzętu Kelton jest najlepszy ale drogi a za jakość się płaci Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-03-18 20:21:43

pewnie ze ankieta ... lecz tymcz_k dlaczego złe połączenie ? ja uważam ze bardzo dobre i miło wspominam np. 20mg meta ed + 20mg wino ed i dla początkujących super zestaw uwzględniając osłonki na wątrobe etc. nie przekraczając dawki orali 50mg ed nie powinien sobie krzywdy zrobić

Dokładnie ci nie powiem bo krótko to trenowałem w bieganiu. Ale dla początkującego to dosłownie trening trwa parę minut. Jest bardzo obciążający wiec uważaj. Co więcej wszystko zależne jest od twojej kondycji i wytrzymałości stawów szczególnie kolanowych na przeciążenia. Imo Wygląda nie zgorsza choć jak to ma się do rowerka to nie wiem... :) Wiec [...]

[...] o Hiit'cie, a nie spotkałam jeszcze nikogo, kto by go ukończył...:D Rzeczywiście daje tak wspaniałe efekty? Na ostatnich wakacjach próbowałam regularnie go robić, ale wymiękłam przy 3 dniu;p Nawet nie z obciążenia, tylko...nudno mi było;) Ten trening dlatego właśnie raczej nie jest dla mnie,ale chętnie poczytam "wyznania hiit'owców":)

To jest dział dla niezarejestrowanych .

hej przepraszam, że w tym dziale. niestety nie chodzi mi o to, bo jak liczę dla 4000 kcal, a ważę 90kg to wychodzi tak: w 500g (5,55) t 67g (0,74) b 350g (3,88) i jeśli chodzi o stosunek kalorii to się zgadza, ale procent składnika wychodzi wtedy: 55%w, 38%b, 7%t chodzi mi właśnie żeby procent składnika był 50/35/15

Właśnie tych dwóch wykresów nie kumam, dla mnie 15 % tłuszczy w diecie to 15% udziału składnika, napisz w pojedynczych pytaniach w odżywianiu moze tam ktoś wie. Trzeba by w formuły zobaczyć z czego on tak wylicza.

To jest dział dla niezarejestrowanych jak już wspomniałem kolego .