panowie roger pokazywał efektowne zagrania ,dryblingi itp ale dla mnie pokazał coś więcej walczył o piłkę starał się przepychać w tym atrybucie jest słaby jednak włożył w ten mecz serce,to powinien być policzek dla jego wszystkich którzy byli mu przeciwni.
A ja mysle ze Austria wygra z Nimecami, kiedy jakis godspodarz nie wyszedl z grupy?? Nie po to podyktowali karnego przeciw nam zeby teraz Austria odpadla. Zeby awansowac Austria musi wygrac a my musimy wygrac jedna bramka niz Austryajcy, dla przekladu 1:0 dla Austri to my musimy wygrac 2:0 itd. Jezeli niemcy szybko nie strzela 2bramek, to [...]
witam wszystkich. Rozbawił mnie ten temat,wiec postanowiłem sie udzielic, ja proponuje udac sie do sklepu dla dorosłych a dla dzieci, bo z takim rozmiarem w udzie to niewiem jaki problem masz, albo zainwestuj w pasek bo jezeli trenuje sie nogi dobrze to nie znajdziesz w sklepie spodni ktore by pasowały w pasie i w udzie.pozdrawiam
dla mnie zbanowanie konta to 5 sekund, dla niego zalozenie konta email, i konta na sfd to troche wiecej jak sie bedzie rzucal to dostanie bana na ip i nie wejdzie na sfd juz nigdy, proste
[...] miliony ludzi. Był to jeden z najtragiczniejszych wypadków w historii. Purley – syn milionerów – odznaczony został 11 medalami za heroizm i odwagę – w tym najwyższym cywilnym odznaczeniem. jak ktoś zna tą piosenkę to mi dajcie. Też mam przyjaciela dla którego zrobił bym niemal wszystko, myśle że on dla mnie też...
[...] samym stażem w SW(co Wy na siłce) 2) Koksem z reguły zwykło się nazywać duzego kolesia. Nie ważne czy jest zalany czy na żyle. Kwestia teraz tylko co znaczy duży koleś...dla jednego będzie to 80-kilowiec a dla drugiego 120-kilowiec. 3)Skończmy wreszcie z bajkami że 60 kilowy przedstawiciel SW będzie wstanie pokonać dwukrotnie cięższego [...]
[...] nie było Euro żeby nie wyszedł z grupy współorganizator. Gdyby nie fenomenalna forma Boruca mecz byłby się zakończył porażka nie wspominam tego,że bramka wpadła po spalonym dla naszych. Zaraz wyskoczycie z tekstem a dla Niemców to po czym padł gol ,no właśnie wtedy były pretensje do całego świata a teraz .. był spalony i co z tego? Ale nie o to [...]
Polscy kibice nie zamierzają przebaczyć angielskiemu sędziemu Howardowi Webbowi rzutu karnego podyktowanego dla Austrii w 93. minucie spotkania biało-czerwonych ze współgospodarzami Euro 2008. Znają już jego numer telefonu, e-mail i adres jego domu w Rotherham. Wyrok jest znany - "Webb musi umrzeć". "Oby go dorwali i zapłacili jak [...]
[...] z półtorametrowego spalonego - i jakoś nikt nie narzeka (osobną kwestią pozostaje fakt, że w 40milionowym narodzie nie ma 22 zawodników godnych reprezentować kraj i bramki dla Orłów musi strzelać naturalizowany Brazylijczyk) Po drugie: Lewandowski zachował sie w polu karnym jak ostatni idiota, faulując Austriaka. Sędzia miał podstawy gwizdnąć [...]
[...] zawsze są o krok do przodu tylko o to że w praktyce nie jesteś w stanie przejść przygotowań do samej walki bez koksu , ponadto przeważnie szuka sie kozła ofiarnego tak dla ściemy że coś sie robi - albo powinno sie badać wszystkich albo nikogo.Sport zawodowy jest pracą a nie czymś co robimy dla zdrowia.bez koksu prędzej staniesz sie kaleka w [...]
750mg susty tygodniowo to przecietna dawka lepiej wali 500 w poniedzialek i 500 w czwartek.... dla jak najlepszych efektów oczywiscie dla nowicjuszy wystarczy o polowe mniej... pozdro
Papecik (jak stwierdzil juz kolega wyzej) podal bardzo dobry plan dla poczatkujacych. Gajesa nie sluchaj, chlopak bredzi i o bieganiu ma nikle pojecie jak widze. 10 km w tempie 5 minut dla 15-latka ... Po pierwsze propozycja zeby laik zaczal biegac w takim tempie, taki dystans jest po prostu absurdem ... Po drugie wybiegania stosujemy w [...]
MaxHR jest indywidualne dla kazdego czlowieka - wzor ktory znasz, jest tylko bardzo ogolna 'opcja' jezeli ktos nie moze zmierzyc sobie w inny sposob. No i myslales, ze zeby osiagnac prog aerobowy to trzeba 'zapierniczac'? Wiele razy juz pisalem, ze ludzie nie zdaja sobie sprawy, iz tetno 60-75% osiaga sie juz przy szybszym marszu, lub tez bardzo [...]
[...] zmienia sie wtedy w dalszy ciag aerobow. Co jak widac jest filozofia tego pana, bo proponuje ci typowo aerobowy styl na silowni. Plan ok osoby poczatkujacej, duzo machania dla podtrzymania tetna (mi sie nie podoba tak duza ilosc powtorzen dla osoby wprawionej w cwiczenia na silowni, nie podoba mi sie tez ze sa glownie cwiczenia izolowane [...]
19 lipca na gali affliction odbędzie się walka. Dodatkowo minotoro (brat minotauro) barnett, babalu sobral, rizzo a nawet belfort na karcie. Jak już wspomnialem 1 000 000 dla fiodora za te walke gwarantowane zaś dla tima 800 000. Moim zdaniem jakby nie patrzeć tim ma słabszy wynik niż fedor. Pamiętam jak Randy "kapitan ameryka " [...]
Jeśli chcesz od Ronniego jego zdjęcie ze specjalnym autografem dla siebie typu "Dla Jacka - Mr.OLympia Ronnie Coleman" to zwyczajowo tak jak na FIBO płaci się 10 euro.Jeśli przyjdziesz z własnym zdjęciem jego osoby to autograf dostaniesz za darmo
[...] doprowadzić do wyrównania i przegrać seta na przewagi. Kolejne dwa sety to kontynuacja świetnej gry z końcówki 2 seta gospodarzy. Tie-break rozpoczął się świetnie dla Włochów, prowadzili już 14-10, ale dzięki wspaniałym serwisom Kubańczycy wygrali tego seta i całe spotkanie 3-2. Dzisiaj drugi mecz tych drużyn, transmisja w Polsacie [...]
no i? jak ktos lubi niech oglada. osobiscie w bajkach nie przebieram bo mnie nie ineteresuja. tak samo moze ktos powiedziec ze ty masz manie siedzienia na forum?! dla ciebie jest nienormalne ogladanie bajek ciagle, a dla niego siedzenia na jakims tam forum. ogolnie to mam na to wyje*bane i siodema to tempy choj
[...] dieta jest okej ;/ Nie wiem wolał bym low carbo i wegle na 150 gram około treningowe. Co do trenignu - sam już niewiem . Polecają mi 5x5 - czytałem o tym - wydaje mi się że dla mnie było by to dobre rozwiązanie bo ja mam bardzo słabą siłę w tu można w ciagu 3 miechów dużo zyskać. Ale jednak taka prawda z siła idzie również troche masa a potem [...]
Brazylijczyk w kadrze Polski ;/ ?
