SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Synedrex opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pare lat temu zjadlem kilka opakowan i jak dla mnie b.dobra przedtreningowka .bo w tym celu bralem--ryje beret i polecam jak ktos lubi tego typu zabawe.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2020-05-07 17:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synedrex opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko zależy od wersji. Stara wersja była ok- z tego co pamiętam 45kapsułek. Natomiast ta nowa, to jak dla mnie totalna klapa , przy podwójnej porcji brak jakiegokolwiek działania

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2020-05-08 12:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze połączenia....

    Post
    Scena MMA i K-1

    połączenie jakiegoś stylu z BAS by było dobre ale jak narazie NIE REALNE. jak dla mnie nic dodać nic ująć do tego co napisał Xpakero "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju" Po cieżkiej walce zdobyłem mgr inż. a teraz idę po dr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2003-07-16 13:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna z nasycaniem czy bez?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie czytaj tego co pisze producent. dla niego to lepiej jak bierzesz nasycenie, bo ci sie szybciej kretka skonczy.;] *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2004-01-02 17:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wznowienie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2004-02-01 21:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop czy enant

    Post
    Doping

    Oczywiscie. Powiedz mi ze testosteron, czy jakiekolwiek leki podawane domiesniowo nie sa w pewnym stopniu toksyczne dla watroby... Z tego co wiem to dziala tak ze bijesz sok w miesien, on poprzez uklad limfatyczny zbierany jest do watroby tam sie odklada i dopiero wprowadzany jest do kwioobiegu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2005-09-16 18:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, a praca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Można wypić odżywkę,zjeść batona dla sportowców.Jest kilka możliwości,trzeba trochę inwencji.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2007-07-13 10:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli w sklepie z odzywkami to powinno byc ok, jednak dla pewnosci mozesz rozpolowic jednego capsa i zobaczyc jaki proszek, jaki smak itp.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2007-11-26 20:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o cell pump biogenixa

    Post
    Odżywki i suplementy

    No mam nadzieje ze minie bo tu zaczyna mnie juz denerwowac. Aha a ta miarka co jest w cell pampie to w niej sie miesci 3g? Dla mnie sie wydaje ze tam sie wiecej zmiesci. Dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2008-01-08 19:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiem, że urosnę, ale chciałbym to przyśpieszyć. To dla mnie bardzo ważne. Można nawet powiedzieć, że mam świra. Proszę o jakieś porady jak mogę to osiągnąć. Mimo, że powyższe komentarze nie zaspokoiły moich próśb, również i za nie dziękuje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2012-09-06 15:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na siłę=masę?

    Post
    Trening dla początkujących

    Liczy się głównie rekurencja dla poszczególnego boju/ćwiczeń. Jeśli będziemy robili 3x w tyg siady to szybko zauważymy, że siła rośnie b. szybko, ale rozwój masowy ud stoi w miejscu. I tak powstają sylwetki ludzi ważących po 100kg w udach nie przekraczających 63cm (tragicznie mało), ale wstających te 220-240kg. Co kto lubi, rzecz jasna stawy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2012-11-10 17:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST czy Push/Pull ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przecież push/pull to jest split. HST jest ok, ale nie jest to łatwy plan dla wszystkich, jakąś wiedzę trzeba już mieć by móc go efektownie robić.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2014-03-15 10:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] udalbym sie do ogarnietego trenera, by wykupic okolo 10 treningow i zeby wszystko na spokojnie wytlumaczyl, bo moze byc roznie. jednak... wiem, ze to opcja kosztowna i dla osob mieszkajacych w wiekszych miejscowosciach, nie ma tego zlego co by na dobre nie wyszlo, bo trafiles na sfd:) wypelnij ankiete dzialu, napisz jakie masz mozliwosci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2015-06-11 22:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 91kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak bardzo monotonna może przyczynić się powstania niedoborów żywieniowych jak i kumulacji poszczególnych substancji (kwas fitynowy, fruktany..) co jest wysoce niepożądane dla naszego organizmu. W dodatku nadmiar błonnika może doprowadzić do przyśpieszenia pasażu jelitowego, na skutek tego mogą pojawić się wzdęcia, gazy, bóle brzucha, a nawet [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2017-05-22 11:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syropy zero itp

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Próbowałem osobiście na razie tylko sosów od WK, smakowo tragedia :-) Zero są, chociaż jak dla mnie to zaczyna się nie fajna moda. O ile w niewielkich ilościach jest to spoko dodatek, to biorąc pod uwagę jaki jest teraz boom na te wszystkie napoje, slodycze itp. - slabo. Ludzie potrafią doić po 3 monsterki, sos do każdego posiłku, bo myślą że to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2018-06-21 08:18:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nebido wklep w neta i masz ulotke w bb jak dla mnie nie przydatny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2020-09-22 15:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - zwiększać kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : siłownia domowa ( drążki, ławeczka, hantle,sztangi)  Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna,białko i zamówilem witaminy takie jak (k2+d3, omega, zma+b6 i cytrulina dla większej pompy)  Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak  Stosowane wcześniej diety : Trzymam, w weekendy ciężej, ale wlatują inne produkty również :D 

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2021-07-07 23:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - zwiększać kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez bym tak zrobił żeby tluszcze podbić do 1g minimum 1,5 nawet i obserwował. Dla mnie maks na ta chwile to ok 1 g za to węgle mogę ładować. Próbuj, a może być też problem z treningiem jak nie rośniesz. Stały progres jest ważny, u mnie się to odbywa roznie , czasem w głównych bojach progrssuje a za jakiś czas stop na chwilę, czasem dorzucę np w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2021-07-10 12:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jony mam lepsze rozwiązanie dla ciebie,te 400 czy 500zł poprostu oddaj mi i ja za nie troche przykoksuje a ty popatrzysz jak rosne w twoich oczach:):) zarcik

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2004-06-29 19:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to ma być??.Gdzie to znalazłeś??,jak dla mnie to kompletna kapa.Ułóż jakiś porządny fbw.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2008-10-30 17:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)