dla

[...] oraz czerwonego wina i ciężkich piw, nieco lepiej po białym winie oraz tzw. czystych alkoholach (gin, rum, wódka). Lekarze straszą, że poranny kac stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia. Zdaniem specjalistów ofiarami kaca są przede wszystkim ludzie pijący rzadko i małe ilości alkoholu. Spożycie zbyt dużych jego ilości może mieć dla nich różne [...]

ja to wogóle takich ludzi nierozumiem żeby robić coś zupełnie na pokaz.Ja ćwicze dla siebie dla własnej satysfakjci bo lubie to robić .Nieukrywam też że są tego plusy tak jak na plaży w wakacje ,ale to jest jakis odległy procent . pozdrawiam Lolo

[...] na jednym punkcie podparcia. UWAGA! Przed ćwiczeniem dobrze jest wstrzyknąć sobie w ****a jedną buteleczkę syropu "Tusipect" UWAGA!! Podczas ćwiczenia powinno się dla zwiększenia efektu puścić bardzo głośno "Marsz Imperialny" z "Gwiezdnych Wojen" (w ostateczności "Odę do Radości") i czytać na głos [...]

Sekator, tak jak mówił Borsuk, skoro dawka jest ta sama, a tabletka dużo większa to zawiera jakieś inne, nie obojętne dla wątroby substancje. Olek, [email protected]

A czy przy tak zerowej ilości weglowodanów złożonych nie czujecie sie czasem jakby osłabieni czy bez siły ? I jeszcze jedno - czy taka dieta jest odpowiednia dla kogoś kto w okresie stosowania jej nie ćwiczy na siłowni tylko chce schudnąć stosując aeroby ?? "Demon to some , angel to others ..."

[...] nie ma sie co bronic rekami i nogami. ECA dziala i to jest jedyny preparat na odchudzania ktory jest bezpieczny i faktycznie dziala. Jezeli sie oczywiscie zachowa umiar. Jak dla mnie lepiej jest kupic kilka ziol w herbapolu i pic z tego wywar niz wydawac kase na chemiczna L-karnityne ktora daje nikle efekty a kosztuje majatek. Jasne ze mozna sie [...]

[...] w gore. "A czy przy tak zerowej ilości weglowodanów złożonych nie czujecie sie czasem jakby osłabieni czy bez siły ? I jeszcze jedno - czy taka dieta jest odpowiednia dla kogoś kto w okresie stosowania jej nie ćwiczy na siłowni tylko chce schudnąć stosując aeroby ??" Ja czuje sie swietnie ale lepiej mi sie cwiczy na silce w dzien [...]

Zapomnialem dodac,ze bede Wam bardzo wdzieczny za pomoc! jest to dla mnie w tej chwili bardzo,ale to bardzo wazne!

[...] czy teraz w cyklu typowo nastawionym na spalanie tkanki tłuszczowej ten w sumie jakby nie patrzył jeden z głównych posiłków w ciągu dnia tez mam modyfikować?Czy jednak dla dobrej regeneracji zostawić go tak jak był? Pytanko 2 czy jakos inaczej układać posiłek (odżywke) po treningu ale aerobowym?Może przyjąc go troszke później niż po [...]

dim-mak poznalem 2 lata temu i sciema to to nie jest. chyba ze dla ciebie sciema to wszystko to nie jest bjj. jesli tak, to nieco infantylne sa te twoje poglady. przemq ******** "the matrix is the world that has been pulled over your eyes to blind you from the truth."

[...] lipidów, witamin i składników mineralnych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. PROPOLIS, APIVIT - wzbogacone produkty pszczele zawierające składniki cenne dla organizmu ludzkiego, takie jak: łatwo przyswajalne cukry proste (fruktoza, glukoza), enzymy - substancje ułatwiające trawienie oraz mikroelementy. Mają działanie [...]

Taki trening to drugi w tygodniu trening na klatkę-tylko bez użycia sprzętu-można stosować taką wersję dla urozmaicenia-jest ona dobra do czasu,kiedy wykonanie stosunkowo niewielkiej ilości pompek jest dla Ciebie(dla klatki) dużym wysiłkiem.Z czasem taki trening zamieni się(wraz ze wzrostem ilości powtórzeń,które będziesz wykonywał)w trening [...]

sniadanie musli/platki pszenne/owsiane/mixy z nich jak chcesz miska z 250-300 ml mleka i 2 lyzki kakao dla smaku potem co 3h posilek i tak 4 posilki i kazdy ryz (150g_ piers z kurczaka/indyka (150g)/ jakies warzywka posilek przed treningowy ( w dni treningowe] jogurt 50g platkow owsianych to ma byc lekkie po treningu kolejny posilek z ryzu i [...]

ja kupilem smak bananowy i smakuje calkiem calkiem.... jak kaszka dla niemmowlat ;) a przyrostow na razie nie mialem bo dopiero zaczynam brac.

Witam Piwo - dla kogos kto cwiczy na silowni, jest wrogiem czy sprzymierzencem ? ( ok. 1 litr piwa tygodniowo; nie mam tendencji do tycia, jestem szczuply, stosuje diete zwiekszajaca mase ciala, cwicze ok. 1 miesiaca). Ponoc piwo jest zdrowe... Pozdrawiam

Nie polecalbym ci na poczatek zadnych suplementow poniewaz dla ciebie nie ma to zadnego znaczenia poniewaz dopiero zaczynasz trenowac wiec zawsze masz w sobie jakis tam potencjal sily ktora zostaje jak narazie niewykorzystana, wiec tak czy siak jak bedziesz trenowal w miare uplywu czasu bedziesz mial coaraz wiecej sily i osiagniesz to samo na [...]

[...] 3 RAZY), ALE PO OKOLO 1-2 TYGODNIACH WSZYSTKO POWINNO WROCIC DO NORMY, A MOZE NAWET BEDZIZESZ SIE CZUL LEPIEJ NIZ PRZED I jeszcze jedno - czy taka dieta jest odpowiednia dla kogoś kto w okresie stosowania jej nie ćwiczy na siłowni tylko chce schudnąć stosując aeroby ?? JAK NAJBARDZIEJ, WLASCICIWIE JEST TO JEDNA Z NAJLEPSZYCH MOZLIWOSCI [...]

Nie jest tak latwo stwierdzic ze jest zakazana i juz skoro mozna kupic jej ziolowe odpowiedniki czy chemiczne bez recepty. NIESTETY, A MOZE NA SZCZESCIE ODPOWIEDNIKI NIE DZIALAJA TAK JAK ORYGINAL. SAMA MIESZANKA ZAWIERAJACA EFEDRYNE JEST W POLSCE ZAKAZANA Wiec nie ma sie co bronic rekami i nogami. ECA dziala i to jest jedyny preparat na [...]

1)czy moze ktos mi podac jakis klasyczny sprawdzony trening 4x w tygodniu z rozpisaniem ilosci powt w seri itd ? JAK DLA MNIE 4 * W TYGONIU TO ZBYT DUZO TRENINGU SZYBKO BEZ POMOCY FARMACEUTYKOW (TEGO NIE POLECAM WRECZ ODWROTNIE) PRZETRENUJESZ SIE, CHYBA ZE BEDZIESZ CWICZYL PRZY NISKIEJ INTERNSTYWNOCI PROSZE UZASADNIJ SWOJ WYBOR 2)Czy warto [...]

[...] jest czescia tradycji capoeira i nie ma nic wspolnego z religia. tradycja mowi, ze w czasach kiedy capoeira byla zakazana uzywano tych przezwisk aby pozostac anonimowym dla policji. generalnie capoeira nie ma zadnych bezposrednich zwiazkow z religia i jest to wszystko na treningach tlumaczone - jest wiele elementow, ktore moga sie kojarzyc z [...]