SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam taka mala rade dla tych ktorzy chca byc wizualnie wieksi. Powinniscie sie ladnie opalic(pogoda sprzyja, w tedy cienie rzucane przez wasze miesnie sa wyrazniejsze, a to daje efekt lepiej wyrzezbionej sylwetki, zarys jest wizualnie znacznie glebszy(pewnie wielu z was o tym wie, ale warto tym wspomniec moze komus sie przyda). .:Aktualnie Mottor [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-08 23:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się aż tak bardzo...Może za rok juz będzie mozna zobaczyć znaczną róznice miedzymna a kolegami nie ćwiczącymi...Fajnie bo juz sie troche zjarałem i popływałem jutro znowuu na plaże ...bary i brzuch napinam i gitara abueheheh SOGacz leci dla ciebie motor jestes pozatym ze Sląska więc sąsiad jakby nie byo Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-09 00:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a i jeszcze sprawa mydla, spirytusu i na dodatek twardej wody - to zabójstwo dla skóry strasznie wysusza, nawet jesli sie bedzie czesto nawilzac najlepsze sa lagodne zele antybakteryjne o neutralny PH, ja uzywam dermoklar do tego jakis dobry krem i od czasu do czasu solarka dobrze dopelnia efekt bo wtedy sie wszystkie ranki i blizny goją [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-09 00:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy może ktoś sprawdzić !?!?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciutkę mąło wyszło tych składników odżywczych-dla mało aktywneje osoby nawet. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2003-06-09 00:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj brzuch...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ciwczac brzucha a trenujac ogolnie kulturystyke w jakim stoponiu sie on rozwija. Tylko u wiekszosci spowija go tluszcz :) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni" Zmieniony przez - duck-man w dniu 2003-06-09 01:07:54

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5075 Data: 2003-06-09 01:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] o 50%, a nie jakieś 6 razy!!! EMETE muszę Cię poprawić, HMB jest przedewszystkim antykatabolikiem, a spalanie tłuszczy jest w mniejszym stopniu. Fakt że wcześnie jak na HMB dla Rambo, ale już tego nie odwróci jego sprawa. Ja zamierzam kupić hmb+kretke+glutamine, ale widzę że lepiej nie przyznawać się do tego. Chociaż mam większy starz treningowy [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-09 01:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do modów i nowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] postanowiłem spróbować na sobie jak działa podtlenek azotu (N2O). Zastanawiałem się nad sensem próby, bo nie wiem do czego porównywać (trawa, grzyby, kwas itd. - to nadal dla mnie nieznane). Uzyskałem go z pojemnika z bitą śmietaną firmy Oetker (ok. 4zł), która od południa stała w lodówce (trzeba schłodzić). Podtlenek azotu jest gazem, więc [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 10514 Data: 2003-06-09 01:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wałek

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] forum dyskusyjne,a nie autorytarne i kazdy sie mniej więcej orientuje kto coś pisze mądrego a kto nie.Niestety ten pomysł nie przejdzie,jak inne plany modernhozacji forum,bo...tu nie ma demokracji. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2003-06-09 01:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do modów i nowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prooksydacyjne działanie w następstwie tworzenia peroksyazotynu (ONOO-) w reakcji z rodnikiem ponadtlenkowym (O2.-). W większości przypadków, niskie stężenia NO wystarczają dla utrzymania jego podstawowych funkcji fizjologicznych takich jak kontrola ciśnienia krwi, transmisja sygnałów neuronalnych czy skurcze mięśni. Duże stężenia NO były [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 10514 Data: 2003-06-09 01:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • baton bialkowy zamiast kolacji??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moj sie jeszcze nie przegrzal za to twoj sie juz wypalil nie ma dla ciebie juz zadnej rady zostal juz tylko lekarz dzisiaj jak widac problemow wiecej moze i postow pozakladasz jeszcze troche? niezaluj sobie w wypowiedziach w koncu smiech to zdrowie pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2003-06-09 04:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mądry chłopak:) Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2003-06-09 07:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem...co to?!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Vitam WSZYSTKICH! W archiwum znalazłem dla siebie plan treningowy, ale mam mały i wydający się banalny problemik. Tzn nie wiem co to za ćwiczenia: 1.wspięcia na palce 2.wyciskanie nogami na maszynie 3.prostowanie nóg 4.wiosłowanie końcem sztangi w wąskim uchwycie aha zapodam cały trening to może komuś się przyda :) PONIEDZIAŁEK Barki 1.unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2003-06-09 08:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Ci poszło po tym winie i ile tego zjadłeś,kiedy zakończyłeś cykl i który to był Twój cykl. Troche metki dla sylwetki :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2003-06-09 08:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sfn-jak jestes w czyms dobry i co najwazniejsze choc troche sie nie boisz-to dasz sobie rade-obojetnie co bys nie trenowal. Ja trenuje dla siebie. Powiem tobie tylko jedno:jesli bijesz sie np.na ulicy-ok-wystarczy troche odwagi,jeden prosty i juz po sprawie.Ale nie wiem czy sie zastanawiales jakie to moze byc ryzyko-wystarczy,ze bedzie to zarazona [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7178 Data: 2003-06-09 08:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK??

    Temat
    Doping

    [...] na clomidzie bo słyszałem od wielu osób które brały ten środek ze strasznie samopoczucie leci i jest się sennym.Jak było u innych.Prosze o wypowiedzi i oczywiście sogi polecą. Aha i moja dawka to przez 5 pierwszych dni 2 tabl. clomidu 1 po obiedzie i na noc przed spaniem.Następnie przez 5 dni po 1 tabl. na noc. Troche metki dla sylwetki :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2003-06-09 08:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Siemano.Chłopaki możecie to przerobić. Troche metki dla sylwetki :D

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-09 08:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Z góry dzięki. Troche metki dla sylwetki :D

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-09 09:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROGRAM - ROWERY

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ok., obiecałem przygotowac program suplementacyjny dla miłosników rowerów na okres letni wiec zaczynam.... Załóżmy, że trenujemy 3-4 razy w tygodniu na dystansie mniej wiecej 60-80 km, ze średnia prędkością ok. 25-30km/h Cykl suplementacyjny opiera się głównie na poprawieniu wytrzymałości aerobowej, obniżeniu poziomu tkanki tłuszczowej i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11694 Data: 2003-06-09 09:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stronka sporatut.pl

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nawigacje na stronce... musze kombinowac aby znalesc nowy produkt. (mam nadzieje ze dobrze to wytlumaczylem ) ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2003-06-09 09:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - taki wzrost siły???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dawkowanie dawkowaniem Potrzeby ludzika trenującego są chyba większe niż ludzika zwykłego dla jakiego to dawkowanie na etykiecie zostało opracowane ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2003-06-09 09:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)