[...] Kieliszkowski ćwiczył z Burneiką. Ten drugi zapytany o dietę wyśmiał go, stwierdzając że liczy tylko białko. ;-) Aby było jeszcze śmieszniej - hardcore'owy rozpisuje diety (pewnie nie sam oczywiście) i można takową od niego kupić. ;-) Słodkiewicz też swego czasu przyznał, że zdarza mu się nie stosować do dietetycznych zaleceń, które sam [...]
jedząc burgery i pizzę można świetnie wyglądać bez ograniczeń i nudnej diety . Walker czy Cbum nie mają nawet połowy jego subów a są na innej planecie co do treningów czy odżywiania ... Subami bym się nie kierował. Nie wiadomo, ile z tego zostało kupione. W pizzy czy burgerze nie ma nic złego. Szczególnie gdy sam sobie przyrządzisz. To takie [...]
[...] Uriel na zachodzie tudca juz 10 lat temu polecali na watrobe ,ale patrz hepa merz masz na recke i jest skuteczne na watrobe ale równiez mozesz kupic w mniejszej dawce jako suplement diety Tak samo heviran lek itd A co Ty stosujesz na ochrone watroby ? bo jednak trochę tego przerobiłeś już Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2024-02-22 06:08:35
7 miesiąc redukuje bez żadnych kombinacji i jest ok, podstawy tej całej operacji, czyli odpowiedniej ilości kalorii nie przeskoczysz choćbyś chooy wie co za cudownie opracowane diety stosował
[...] to jest konkretny szczep drożdzy saccharomyces boulardii który jest stosowany w konkretnych przypadkach klinicznych przez konkretny czas.To jest to lek a nie suplement diety. Ale to jest teoria a praktyka być może wygląda inaczej jak chociażby ta sól fizjologiczna o której ostatnio tutaj gadaliśmy gdzie wersji bez recepty nie można stosować [...]
[...] leki mogą nie do końca oczyścić przez co gastro wycofa endoskop i skieruje na powtórke ;) Tak mnie nie strasz, bo się udało na jeden dzień ogarnąc gastro i kolono. W kwestii diety sie doedukuje, bo póki co tylko ogólnikowo poczytałem, ale dzięki za info :-) To nie straszenie ;) tylko tak wyglada procedura. Jeśli lek oceni zły stan przygotowania [...]
[...] leki mogą nie do końca oczyścić przez co gastro wycofa endoskop i skieruje na powtórke ;) Tak mnie nie strasz, bo się udało na jeden dzień ogarnąc gastro i kolono. W kwestii diety sie doedukuje, bo póki co tylko ogólnikowo poczytałem, ale dzięki za info :-) To nie straszenie ;) tylko tak wyglada procedura. Jeśli lek oceni zły stan przygotowania [...]
[...] leki mogą nie do końca oczyścić przez co gastro wycofa endoskop i skieruje na powtórke ;) Tak mnie nie strasz, bo się udało na jeden dzień ogarnąc gastro i kolono. W kwestii diety sie doedukuje, bo póki co tylko ogólnikowo poczytałem, ale dzięki za info :-) To nie straszenie ;) tylko tak wyglada procedura. Jeśli lek oceni zły stan przygotowania [...]
[...] leki mogą nie do końca oczyścić przez co gastro wycofa endoskop i skieruje na powtórke ;) Tak mnie nie strasz, bo się udało na jeden dzień ogarnąc gastro i kolono. W kwestii diety sie doedukuje, bo póki co tylko ogólnikowo poczytałem, ale dzięki za info :-) To nie straszenie ;) tylko tak wyglada procedura. Jeśli lek oceni zły stan przygotowania [...]
[...] z oliwek Po treningu: Carbo / glukoza Kolacjia: -Kasza -Stek wolowy/ser zolty Na noc: -tuczyk/odzywka bialkowa jako przekasak:orzechy i nasiona w tamtych linkach co podałem są do diety low carb które były poddane ocenie porównaj diety... Ułuż swoją i idz do dizału Odżywianie pzdr Mań. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-05-23 14:08:01
[...] /SFD/Images/2015/12/31/a5ed2c6db0bb42e48057a9927b4ace77.png OFF /SFD/Images/2015/12/31/e31984a232074d809c81f1d9cc693f07.png Dawkowanie. C-6 - zawarte w rozpisce diety powyżej Glutamina – 3g po przebudzeniu, 4g przed snem Vitamin A-Z Antioxidant formula - podwójna porcja po 1 posiłku CLA – 3kaps, po 1kaps do głównych posiłków Black [...]
[...] może je nawet pogarszać! Zapotrzebowanie na białko u poszczególnych osób jest bardzo różne i uzależnione od wielu czynników, szczególnie żywieniowych, takich jak: skład diety, zawartość węglowodanów i tłuszczów w pożywieniu oraz sama jakość białka. Zapotrzebowanie to zmienia się także w zależności od wieku, płci, stanu organizmu, oraz [...]
[...] mam właśnie na tym poziomie a praktycznie same nasycone tłuszcze. NPP zacząłem dwa tygodnie temu bo chcę trochę odpocząć od trena i może nieco podnieść HDL, to włączyłem do diety oliwę z oliwek ok 50 ml na dzień oraz jakieś 70 gram orzechów włoskich, czyli nieco tłuszczy jednonienasyconych i wielonienasyconych, podobno pomaga, ale czy [...]
[...] Plecy mam zajechane.. 2 razy bralem, ten pierwszy pelna kuracje ile tam dermo dal, ten drugi odstawilem nie dokonczylem, poprawa idzie po woli ale praktycznie znika w calosci caly syf, z tym ze odstawisz i szybko wrocilo. To sie sprawdza u naturali ktorzy jeszcze dbaja higiene i pilnuja diety, na saa tylko przyblokujesz na czas brania izo.
[...] na drugi dzien sie czujesz jak bys byl na kacu. No tu masz wsumie racje tak to niestety wyglada pozatym jest to cofanie sie w tył ale za to jak spycha odpocznie po paru msc diety %-) nie chodziło mi o sam cheat day ale tez o oto jak kcl są na + ,w takim razie na masie bardziej pokombinuje z micha a pytałem bo już myślałem ze to bardziej problemy [...]
ogolny niski to i hdl niski ale ldl tez nie jest jakiss wysoki. stosunek hdl do triglicerydow tez rewelacja. u mnie zawsze holesterol nisko. by sie zdalo dodac tluszczu do diety ale redukuje a na wyzszym facie mi redu nie idzie. potas wysoko a nie suplementuje. sprawdza sie teoria ze test zatrzymuje potas w organizmie i nie nalezy go na cyklu [...]
[...] pisza ze lajtowy, inni ze robi kisiel ze krwi i nie dla poczatkujacego. To samo deca niektorzy ze luz, a inni ze nie dla poczatkujacego. Masteron na mase ? Zmieniony przez - ralotm w dniu 9/3/2019 7:58:14 AM Najlepiej jak byś założył swój temat z ankietą bo nikt wróżką nie jest i nie zna twoich wymiarów, poprzedniego cyklu , diety itp...
[...] wora wrzucić 1g tłuszczy z oliwy, ryb i orzechów a masła, boczku i ciastek. Częściej jednak spotykam się z ustalaniem podaży tłuszczu w ujęciu procentowym kaloryczności diety i mocne hc to jest do 15% a zbilansowana ok 20%, 25-30% zakrawa już o dietę na ulaństwo. co ma tluszcz do ulanstwa ? Mieszanie węgli z tluszczami i nie chodzi tutaj o [...]
Przy przejsciu z diety tłuszczowej na ww, o jakiej porze najlepiej dodać ww: - przed treningiem - po treningu - podzielić przed i po - czy nie ma znaczenia Trening zazwyczaj mam koło 18-19. Dałbym na star po treningu bo wtedy na pewno nie pójdą w samarę ;) calories in -> calories out akurat w przypadku samary nie ma to znaczenia. Już nie chodzi [...]