diety

Wiesz, rzecz gustu...Mi się mówiąc szczerze nie chce bawić w diety, bo ja marudzę jak każda kobieta, ale tak naprawdę to ja nie muszę się za bardzo pilnować. Może nie jestem drobna, ale tendencji do tycia raczej nie mam, nawet jak jem co popadnie, a potrafię zjeść 3 razy tyle co potrzeba Taką sylwetkę jaką mam, to mam po prostu z przyrodzenia i za [...]

Sprawa indywidualna. Jeśli to przetarcie chrząstki, i wprowadzisz żelatynę do diety to powinno pomoc, a efekty można będzie odczuć po 2, 3 tygodniach. Pzdr..

[...] sedesie robię,że koń by się uśmiał męczy mnie to wszystko,bo gdybym chodziła regularnie to czułabym się lepiej,jechałam rowerem i tak jakoś skręcało mi w brzuchu,kiedyś pamiętam dostawałam takich skurczy jakby mi ktoś nóż wbijał w brzuch może znowu wprowadzę do diety więcej nasion,słonecznika,dynię,sezam może się ruszy ach ale wybrałyśmy temat

[...] ta lewatywa sa takie zestawy w aptece do kupienia tej internetowej tez. Ja mialam kiedys bardzo bolesne wzdecia... pierwsze klopoty z wydaleniem pojawily sie po 3 dniach diety kopenchaskiej nie bylam wogole w wc i ja przerwałam potem po paru miesiacach bylo lepiej no i kolejna dieta plaz poludniowych i to samo ale cos tam sie udalo wydusi [...]

Ja się zgadzam z Sandwichem. Nie ma sensu od razu ładować w siebie masy odżywek, jak się nawet diety porządnej nie ma (a tak to wygląda po zdjęciach).

nie chodzi o to zebbys miał wszytsko podane na tacy bo jeśłi teraz nie chce Ci się usiąść to diety ani tyle nie bęziesz długo trzymał

Jakie ryby puszkowe dobre - musisz się zdać na swój rozum Czytaj skład tego co kupujesz. Tu już nawet nie chodzi o trzymanie diety, ale po co faszerować się konserwantami i innymi dodatkami. Jak lubisz ryby w takiej postaci, zrób sobie sama coś w stylu ryby po grecku. Będzie i smaczniej i taniej i wiesz co tam jest. Jeżeli II śniadanie ma być [...]

Ja się zgadzam z Sandwichem. Nie ma sensu od razu ładować w siebie masy odżywek, jak się nawet diety porządnej nie ma (a tak to wygląda po zdjęciach). Tyle, ze dieta jest, a to ze kazdy ma inna budowe ciala, tendencje do lapania tluszczu i innych spraw nie potraficie pojac-to przykro mi z calego serca. Do wszystkich krzykaczy-nie zauwazyliscie [...]

[...] 11.05.2009 r (1,5 tygodnia temu w poniedziałek) Nadszedł czas najtrudniejszy dla mnie, przez wielu pewnie długo oczekiwany Etap ten jest głęboko przemyślany – od diety przez trening aż do suplementacji (mam nadzieje, że będzie dobrze z regeneracją). Dzięki „pomocy” pewnej osoby mam nadzieje, że uda mi się założony [...]

Na odblok mam clomid, tribulusa, zma... jeżeli chodzi o ankiete to masz nieco w profilu dodam że stosowałem trenadrol w poprzednim sezonie i nie jede diety low carb teraz tylko z przwagą węgli... Już dziś zacząłem Epithin-E (3xdziennie) w trzecim tygodniu na M-Drolu jestem teraz na dwóch M-Drolach i od dziś na trzech Epi dziennie a od [...]

Tyle, ze dieta jest, a to ze kazdy ma inna budowe ciala, tendencje do lapania tluszczu i innych spraw nie potraficie pojac-to przykro mi z calego serca. Jak się zalewa, tzn. że ma słabą dietę. Te kebaby to rzeczywiście trzymanie diety, że *****. Najpierw warto poznać swój organizm, a dopiero potem łapać się za suple.

[...] byłem na odczulaniu ( odczulam się na trawkę i jakieś tam drzewo). Przyjechałem do domu to wtedy szczepionka zadziałała i odleciałem , zawsze się tak po tym czuję. Co do diety to była dziś uboga chyba pierwszy raz ją tak zaniedbałem od tego testu. Jedynie co dobrego dziś zjadłem to mięcho z makaronem , reszta mało i byle co. Taka można [...]

hehe mi to moje czekoladowe tez nie smakuje.. dodam ze brak diety dobrze wplywa na moje jelita dzisiaj ide na silownie przed treningowy to pyszne spageti potem jakis kurak i browar wieczorem moze powinnam zmienić nazwe dziennika tylko na jaka hehe utrzymac fet..

ale spageti jak najbardzie w ramcha "diety" mozesz wołowinka chuda zmielona, makaron ciemny cebula pomidory i przyprawy (dodalam jesio papryke) oliwe i posilek przed treningowy gotowy

Hellseher-jesli miales uwagi co do diety, trzeba bylo sie odezwac podczas masowania. Widzisz sens glupio dogryzac juz po fakcie, bo ja nie. Dlatego daj sobie spokoj juz. Kazdy ma inne priorytety. Poza tym zaczynasz robic syf w temacie. Molder ile srednio wychodzi Ci gram wegli/bialka/tluszczy na kg masy ciala? kalorycznosc dajesz na minusie? Poza [...]

[...] na temat masowania? Wszyscy doskonale widzieliście od początku jaką mam diete, trening itp. nic nie powiedzieliście więc wniosek jest jeden. Chcecie podyskutować na temat diety to załóżcie temat, dajcie linka a chętnie z Wami wtedy pokonwersuje ale naprawde nie tutaj bo to nie jest poprostu temat od tego! Wtedy możecie się zmierzyć z moja [...]

[...] wyrówna oddech to juz nie musi nic zjeść w tym miesiącu to moze to działa jak bardzo mocno sie w to wierzy na pewno wiele zależy od genetyki od ewolucji :D itp itd... - diety ustalane pod grupe krwi (od dziś zaczynam ^^ ) więc nie da jedno znacznie tego wszystkiego wytłumaczyć ja tam lobię jeść :D mógł bym jeść 24/dobę i to wszystko jestem [...]

mmooonia poszłam na łatizne i kupiłam pokrojone bez skórki w puszcze maja troche cukru mam do was prośbe musze sobie zrobić przynajmniej jeden dzien jakiejs diety oczyszczejacej czy czegos takiego bo czuje sie fatalnie nie poszlam na gym bo nie bylam wstanie jutro rano po owsiance pojde i zjem po treningu kuraka i wegle potem chce jakos sie [...]

rok przemyslanych treningow i 3 miechy objania sie bez diety/treningu

IMO jak ktos chce cykl na gainerze --> nie ma pojęcia o odżywianiu --> nie ma diety --> suple nic nie dadzą --> hp nie dla niego