dietetyka

jak chcesz za kasę do dietetyka idź i nie nudź tutaj proszę

Witam. Jakiś czas temu zacząłem ćwiczyć siłowo oraz ogólnie aktywniej spędzać popołudnia. Zacznę od tego że 7 miesięcy temu udałem się do dietetyka ponieważ ważyłem ok 125kg. Gdy zaczynałem ćwiczyć robiłem FBW według instrukcji z forum tj: poniedziałek środa piątek - Przysiady ze sztangą na barkach 3x15 - Wiosłowanie 3x15 - unoszenie sztangi z za [...]

W tej kwestii zasięgnij porady lekarza/dietetyka

Ja też używam spalacza i pytanie do tematu: Czyli z dietą najlepiej zgłosić się do dietetyka czy można samemu coś pokombinować? ^^

[...] psychologa, żeby się zwierzyć z problemów, tylko jak nie widzą wyjścia w ich rozwiązaniu, bo mają problemy ze sobą, a nie z sytuacją Tak samo zachowują się ludzie idący do dietetyka, zamiast podpytywać się znajomych. I źle Ci się wydaje, że podejście jest książkowe. Taka może być tylko diagnoza, a my z książek niewiele się uczyliśmy, to nie [...]

[...] zdaje sobie sprawe ze jest to indywidualna sprawa lecz chodzi mi o ogulny zarys ile razy w tygodniu i mniej wiecej po ile czasu 6. Niebezpieczenstwa . Wybrałem sie do dietetyka i musze pzyzanc ze wizyta kosztująca 1.5 bańki mi nie pomogła kobitka moze i zna na pamięc tabele kaloryczne i moze mi z pamieci ułozyc diete do 2016 roku ale nie [...]

[...] sprawdzic, ale nikt za Ciebie go nie ułozy, bo nie jesteśmy grupą Karmelitów Bosych, a jednie ludzmi dobrej woli co lubią dzielić się wiedzą którzy cenią czas nie tylko cudzy, ale i swój. Chcesz, żeby ktoś ułozył dietę za Ciebie, udaj sie do dietetyka sportowego, ale licz się z wydatkiem $$$. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-26 23:56:33

2 posiłki w ciągu dnia to zdecydowanie za mało - spowalniasz sobie metabolizm. Poza tym może wypijasz jakieś słodzone napoje. Zarejestruj się i udaj się do działu odchudzanie. Zapoznaj się z tematami podwieszonymi: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Proszę ewentualnie skorzystać z pomocy dobrego dietetyka.

mam pytanie od 7 lat przyjmuje Encorton mam wzrostu 163cm i 80kg chciałabym schudnąc i nie wiem co mam zrobic i jaka diete zastosowac.ogólnie choruje na toczeń rumieniowaty i mam niedomykalnosc zastawki mitralnej 4 stopnia..szukam dietetyka na NFZ w swoim mieście ale wszystko prywatnie.

Niestety musisz się konsultować z dobrym dietetykiem . Z czego dietetyka znajdziesz tylko prywatnie .

[...] fizyczne,rekreacja silowa to moja pasja z racji tego ile udalo mi sie osiagnac, pisze prace lic. na ten temat, to juz nie hobby ale lifestyle, moze uda mi sie kiedys czerpac z tego korzysc finansowa - o tym marze, robie kurs na instr kulturystyki na wiosne(plan). Interesuje sie fizjologia i dietetyka szkoda tego urazu gdy jeszcze bylem glupi,

Witam! Moim problemem jest pozbycie się zbędnych kilogramów. Mianowicie po wizycie u dietetyka i ułożeniu przez niego już dwóch programów żywieniowych nic się nie dzieje. Pierwszy program był na poziomie 2139 kcal w godzinach 7.30, 10.00, 13.00, 16.00, 19.30. Drugi program był na poziomie 1804 kcal w tych samych godzinach. Dołożyłem do swojej [...]

wklej te "diety" od dietetyka...jak znam życie, to zapewne nadają sie do smieci

Witajcie! Zaczynam odchudzanie od jakże ogromnej wagi 115kg. Odchudzałem się u dietetyka, ale rzuciłem to po 3 miesiącach, gdyż spadło mi tylko 3kg czystego tłuszczu (pomiar u dietetyka po 3 miechach) a reszta mięśnia i to co wyćwiczyłem na siłce poszło się... Mam jako taką wiedzę na temat odżywiania i odchudzania, umiem ułożyć szkielet diety, ale [...]

[...] wybrać: 1. białko + carbo + mleko + owoce 2. białko + carbo + mleko 3. białko + mleko 4. białko + glukoza proszę o podanie proporcji ile g na ile g białka i węgli jeśli bez dietetyka nikt mi nie powie którą opcję wybrać to wystarczy mi opcja co wciągnąć po treningu, oczywiście nie zamiast ale do posiłku (który robię pół godziny zwykle, kurczak z [...]

Proszę skorzystać z pomocy doświadczonego dietetyka.

wlasnie z tym mam problem, trzeba jakos wpasowac tą dietke. Najlepiej by bylo do dietetyka zawitac ale po co kase wywalać. Nie musi byc idealnie. Plaska lyzeczka to 3g, to zarzuce wiecej i bedzie git ;d

a po co do dietetyka na forum ci pomoga. NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego, to przypadłość, w której odpowiednie odżywianie odgrywa kluczową rolę. Z colitis ulcerosa nie można stosować diety Dukana. Wszelkie pytania proszę kierować do lekarza specjalisty i/lub dietetyka.

Zapoznaj się ze sposobami układania jadłospisów w postach podwieszonych w działach: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Moim zdaniem powinieneś również skorzystać z pomocy doświadczonego dietetyka.