SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta trening

  • u mnie teraz lipa z tym straszna ... Koles bral (poprawnie) i malo co mu przyszlo, nie przyszlo mu tyle co powinno a dieta, trening, dawkowania wszystko ok

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6713 Data: 2006-10-13 10:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym brał na twoim miejscu 2xCP 450g + jakies dodatki Noi oczwiscie dobra dieta, trening i regenracja i cacy

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2006-08-19 00:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do zatwierdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wejdz do linku w moim podpisie (gotowy plan na 3 miesiace), i przyjmij do wiadomsoci ze twoje cialo to nie tylko klatka,tric,bic. Cwicz cale cialo to ozbaczysz dopiero efekty. Suple zadne, dieta+trening to wystarczy Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-20 22:15:44

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2008-08-20 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie w związku z ćwiczeniami

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli są spełnione warunki, dieta trening to powinno dobrze iść, ale jak zrzucisz jeszzce trochę kilo to chudo będziesz wygladał.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2011-07-09 13:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chodzi o skutki uboczne. Pierwszy cykl kreatynowy jest z reguły cyklem najskuteczniejszym.jeśli weźmiesz kreatyne powiedzmy po kilku miesiacach treningu,to wtedy najlepszy cykl spowoduje ze urosniesz np. z 34 do 35 w łapie..co to za zysk?Najpierw trenujesz wykorzystując możliwości adaptacyjne organizmu,a te sa z reguły bardzo wysokie więc [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11094 Data: 2003-12-03 14:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej.

    Post
    Strength & Endurance

    dieta + trening.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2012-08-13 20:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-budowanie masy przy sztukach walki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dodaj zdjęcie jak nie wiesz od czego na początku dieta + trening siłowy odżywki Ci zbędne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2015-09-13 20:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na rzeźbę. POMOC?

    Post
    Trening dla początkujących

    na rzeźbę jest dieta:) trening obojętnie jaki.może być taki jak napisałeś

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2011-03-03 11:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego zaczac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy takim wzroscie i wadze kolo 90 kg+ mógłbyś rzeźbić puki co masa (dieta+trening) i nie chodzi mi o tłuszcz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2009-01-05 16:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruska metka

    Post
    Doping

    [...] zawieraja to samo - methandienone i pod wzgledem budowy chemicznej niczym sie nie roznia. Zwroc lepiej uwage czy cykl na polskiej mecie i tajlandzkiej niczym sie nie roznil (dieta, trening, regeneracja, ba, nawet pora roku), zanim zaczniesz glosic teorie, ze "tajka jest lepsza od polskiej". Na koniec, jesli rozowa tabletka w ksztalcie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9514 Data: 2001-07-16 15:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ????

    Post
    Doping

    chce trochę napuchnąć żeby tak zostało jak po treningu Kurcze to wiem jaki środek tutaj się nada :-? Daj propa 1-8 100mg e2d, dobra dieta, trening i będziesz zadowolony. Wino czy Prima solo nie jest dobrym pomysłem.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2012-11-18 15:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwic sie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    majster cos musi lezec dieta, trening lub regeneracja. A co do kretyny to czego od niej oczekujesz? byc moze masz wygurowane oczekiwania? edit: masz 34 w lapie i chcesz brac sie za koksy? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-16 21:17:14

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2008-05-16 21:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trec, hit w swej kategori?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Białko to białko.Jednyna mozliwośc to: a/ złe trawienie=złe wykorzystanie=złe efekty b/ walki w składzie=mniejsza zaw. bialka=zle efekty c/ placebo=zle efekty d/ kiepska dieta,trening,brak doświadczenia=złe efekty w każdym razie coś z tych rzeczy Skłąd nowości istotnie neico odmienny, ale to raczej na pluiz niż na minus.jeszzze gdyby wpc było [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8953 Data: 2005-02-02 01:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile można urosnąć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dieta+trening, to sie okaze. Nikt wrozka nie jest

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2008-11-16 14:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarek Makowieck.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a czy bedziesz pomagal w rozpisywaniu cykli czy tylko: dieta, trening, suple?? pozdro, zycze dalszych sukcesow...

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10349 Data: 2008-02-04 16:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • + dieta + trening + gainer na cyklu mowisz? mysle ze powinienes zrobic cykl tylko z tego i moze do 36 cm dojdziesz. Zmieniony przez - enen2606 w dniu 2006-11-07 20:04:23

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8341 Data: 2006-11-07 20:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta. Trening aerobowy (bieganie, rower). Plan full body (lekki - masz 15 lat dopiero). Zero suplementów. Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-11-25 11:31:41

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2008-11-25 11:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena skuteczności Kre-Alkalyn

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    bralem tego 3 opakowania +dieta + trening, zero efektow tylko mnie zalało

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5020 Data: 2006-11-12 21:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby-duzo pytań :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wszystkie wymiary. Poprostu to co wydaje sie byc "slabsza" masa w rzeczywistosci jest warstwa fatu. Dlatego wydaje sie, ze podczas aero leca miesnie. Moze troszki to zagmatwalem ale mam nadzieje, ze zrozumiales o co mi chodzi. Powtarzam jeszcze raz: odpowiednia dieta trening aero a spadki miesni beda znikome, praktycznie niezauwazalne.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2006-04-05 23:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu masz wszystko: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=112522 dieta trening odzywki zadna inna kolejnosc odzywki/soople bez 2 pierwszych czynnikoow nie przyniosa oczekiwanych rezooltatoow artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2003-11-01 21:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)