aktualnie 3 miesiace po odbloku, przed tym meta i prolo 9 tyg, przed tym równiez 3 miechy przerwy byly.. a przed odblokiem, deka, bold, oma , meta, wino tyle na ten temat. nie doczekam się chyba na odpowiedz więc myślę,że ta ankieta nie jest rzetelna... Zmieniony przez - justine197 w dniu 2009-11-21 17:18:21
[...] to zwiekszysz, juz po pierwszym tygodniu zobaczysz efekty lekkie. Kicki/fronty sie robi jesli planujesz uzywac srodkow dlugoestrowych przez dlugi czas, typu oma, enan, deka, bold. Polaczenie prolo+prop nie jest zle, ale na chvj sie tyle kluc, zreszta przy prolo masz troche wieksza retencje, a chcesz czysta mase. Tak wiec prolo sobie odloz [...]
58 cm miałem przed poprzednim cyklem, teraz jest dużo lepiej. podalem wymiary z głowy dawno nie mierzylem. bedzie najpierw masa dlatego na początek idzie enan deka bold, później przed samymi zawodami będzie wycinka. dietka jest caly czas na początek 300 kcal więcej później będę ucinac. chodzi mi tylko o dobór środków.
Na pierwszy cykl jeden srodek, ewentualnie 2, ale juz napewno nie polaczenie deka+bold+test dla Ciebie za wczesnie na cykl, za krotki staz, ale z doswiadczenia wiem ze i tak przybijesz, wiec rozpisalem 2 cykle pierwszy na mase dobrej jakosci, drugi na duza mase (chociaz to co uzyskasz w glownej mierze zalezy od diety i treningu ): 1-8 prop 100mg [...]
Jak chodzi Ci o włosy to masz środki typu ture. Samego tescia dasz do 300ew i problemu nie powinno być. Możesz dodać ptoscar w małej dawce cyklicznie. Do tescia deka, bold. Np. 1-14prop 1-10npp Lub teść+tura Z saa jak chodzi o włosy to nie tyklaj wina, masteronu, dużych dawek Mietka, trenu.
Ja dałbym dekę dłużej 1-20.Te dawki wszystkiego tez jak dla mnie duże ale to moje zdanie .w końcu Ważysz 107kg .ja bym zaczął niżej test,deka,bold od 500.Zawsze mona podbić. ,ale niech się wypowie ktoś bardziej obeznany.Pzdr
[...] spotkałem się z dawkami na sieci 100mg ed , więc te 50 eod wydawało mi się mało na ponad 100kg wagi. Możliwe że stężenie było zaniżone albo nie odczułem bo leciała wtedy deka/bold/test które mimo małych dawek jakoś tam zawsze robią robote . A może zbyt wiele się spodziewałem bo byłem na nim 6-8 tygodni gdzie w takim czasie ciężko coś [...]
deka/bold to dlugie estry trzeba by ciagnac min te 12-14 tyg wiec tyle propa bic co 2 dni troche lipa, dalbym zamiast propa np cypio i wtedy bylo by ok. lub tez do propa daj npp na 7 tyg a propa na 8 i masz fajny cykl
co miało pójść poszło na początku ( w przeciągu 5 -6 tyg od rozpoczęcia kombo cypio/ deka/bold - i jakies 6 -7 tygodni stoi w miejscu , a nawet siła trochę zjechała w dół
Witam serdecznie, wiec dalej z dziennika poleciał i master i wino i oxa , ale dopiero jak dołączyłem tren acet to zaczęło się prawdziwe cięcie , waga na redukcji zeszła o jakieś 8 kg , ale mięcha narosło - aż sam byłem mile zaskoczony jak fat zszedł . Obecnie leciałem 100 e2d acet + 100 e2d prop, dwa dniu temu podbiłem na 100 e0d + prop 100 e0d , [...]
Też mam przepuklinę jądra miażdżystego i dyskopatię. Na początku ból był taki, że chodzić ciężko było. Od roku ćwiczę zawsze z pasem grubym skórzanym - nie ważne czy to plecy ćwiczę czy triceps. Ból jak ręką odjął. No i co jakiś czas zapodaję mieszankę Deka + Bold + Miks.
Ja bym dał sustę cały czas jako bazę. Do tego deka / bold na zmianę. Antek jak najbardziej można nawet cyklicznie po ok 4 tygodnie w całym cyklu. Na czas antka lekko zjechać z testem i podbić po odstawieniu. Raz - mniejsza retencja, dwa - będzie można się jakoś przebić po antku żeby iść dalej. Dałbym dekę na początek na 12-15 tygodni, pozniej [...]