SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

definicja

  • Poczes obiecuję ze poczytam o przysiadach dopiero zaczynam z tym sportem i nie dużo o nim wiem a Ty obiecaj ze poczytasz słownik . Definicja powodzenia !!!

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 12:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold jaka firma

    Post
    Doping

    [...] dobrze wysusza po paru tygodniach powychodzilo mi duzo żyłek a twierdze to po odczuwanym dzialaniu tak jak jest na kazdej stronie w opisie tego srodka doskonala gestosc definicja wiekszy apetyt duza pompa i znaczne polepszenie woskulatury fakt faktem ze nie mam podstaw iz jest to srodek 100% oryginał poniewaz nie moge tego udokumentowac ale [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5154 Data: 2012-02-15 12:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam w planach ułożyć sobie kolejny cykl na marzec i zastanawiam się między innym nad Stanozolol-em. I jak zaznajomiłem się z cenami to mam dylemat. Pierwotnie chciałem injekcje, no ale te koszty. Może mi ktoś podpowie jak wygląda różnica w zyskach (siła, definicja) i stratach (wątroba itp.) Powiedzmy że oral 1-6 30 mg ED a inj 1-6 50 mg EOD.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2012-02-14 12:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ;-)Jest kulturystyka ,kulturystyka klasyczna i fitness. Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2012-02-14 00:31:47

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 00:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest dobra technika wyciskania na klatke?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bowiem owo prostowanie to jedynie jakby zaznaczenie tegoż punktu przez bardzo krótkoi czas po czyn następuje dalszy ruch... nie tak jak w trójboju gdy trzeba prostować choćby dlatego żeby nie zatracic wlaściwej techniki wykonania boju... a to czy masa czy definicja to też sprawa względna... bo i tutaj i tutaj technika może pozostać taka sama

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2012-02-11 20:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj pierwszy cykl pomoc w doborze odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 6 miesiecy. Robie trening na mase miesniowa i sile. Co myslicie o tym abym zaczol brac np jakas kreatyne np cm3 1250 + jakies aminy czy cos ? Zalezy mi na tym aby troche definicja miesni mi sie podniosla : ) + sila, tylko niechce tak ze jak skoncze cykl to zeby zaniklo, czy myslicie ze ta kreatyna bedzie ok ? + co polecacie dotego ? Pozdro.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2012-02-11 15:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na sztandze grosze, Przysiady zawsze robię bardzo nisko ,az pośladki trzaskają :-) A stypendium 100,000,00$;-) Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2012-02-10 20:56:13

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 20:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest dobra technika wyciskania na klatke?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za odpowiedzi. już wiem co jest co i jak powinno sie robić. a odpowiedź fachowa wygląda tak: jeśli to jest definicja nie osiągi siłowe to lepiej nie prostować rąk do końca i zawsze mieć napięty mięsień.. nie ma czegoś takiego że powinno się robić tak czy tak.. indywidualnie się czuje mięsień w zależności od przyczep mięśniowych w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2012-02-09 17:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osobiście polecam cykl na EPI, jestem bardzo zadowolony, fakt, że trzymam fason - dobra dieta, zero śmieci i alko, ale ja tego PH po prostu czuję. Tłuszcz w dół, siła, waga, definicja w górę. Samopoczucie, agresja w górę, jedyny minus to dosyć duże zmęczenie ogólne organizmu no i może pompa na prostownikach czy nogach jak trzeba czasem się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 09:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska + Najlepsze odżywki na początek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] która trenuje by w krótkim czasie zrobić sobie sylwetkę na lato, po czym gdy to okazuje się niemożliwe zaprzestaje treningów, wykazuje się znikomą wiedzą oraz arogancją w stosunku do osób próbujących mu pomóc taka definicja na szybko %-) Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2012-02-07 20:56:19 Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2012-02-07 20:57:11

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7330 Data: 2012-02-07 20:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń-szeń

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ooo ale to w sumie cosc co powinno byc normalne dlatego mam problem z definicja odczucia ;-)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7653 Data: 2012-02-07 09:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń-szeń

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    posilkujac sie w/w definicja slow KLUCZ CZEGO doswiadczyc ... ?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7653 Data: 2012-02-06 14:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. WAGA:90 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:43 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4 lata 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany: -tłuszcz:1 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 13. STAN ZDROWIA:zdrowy 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:145 -martwy ciąg:210 -przysiad:175 Witam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2012-02-05 14:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a SW

    Post
    Doping

    [...] 6. DIETA: Zbilansowana, zależnie od celu. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy 8. TRENING: 3/4 razy w tyg SW BJJ+MT + 2 razy FBW 9. CEL CYKLU: siła, lepsza definicja sylwetki. 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endo, tendencja do tycia. 13. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2012-02-05 10:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a SW

    Temat
    Doping

    Witam, mam zamiar przyjąć doping trenując sztuki walki. Nie bardzo wiem na co mam się zdecydować. Myślałem o test prop, cel? siła, lepsza definicja sylwetki. Staż 3 lata siłownia, 5lat SW. Nie bardzo wiem czy to dobry wybór i jakie dawki stosować. PS. Jaka jest różnica między priopionate a cypionate ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2012-02-05 09:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmarła wielka poetka Wisława Szymborska

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    ogólnie na tą chwilę nie bo nawet filosemityzm jest bzdurą a to jest w k***e dziwne szukam i ch**,jeżeli jest jakaś tam definicja(błędna) pojecia antysemityzm i filosemityzm a niema semityzmu%-)to znaczy wiedz że coś się dzieje,jutro napiszę do jakiegoś profesora meila Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-02-05 02:29:55 [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 14018 Data: 2012-02-05 02:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do posiłku 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tylko ph pierwszy cykl-epi,drugi-pheravol,trzeci x-mass 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:dobrej jakości masa oraz w 2 fazie definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 4 miesiace 11. POZIOM BF%: nie znam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do tycia 13. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2012-02-04 16:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o poradę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] seriami gdzie w jednj seri łaczyłem kilka cwiczeń i oczywiscie aeroby w postaci biegania po treningach w zaleznosci od sił byly to ok 25min interwałów lub ok 1h marszu. definicja miesnia sie porawiła wytrzymałość rowniez jednak balast nie wiele sie zmniejszył ostatnie jakies 1,5 miesiaca postawiłem na bieżnie i 4-5 razy w tygodniu robiłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2012-02-04 16:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dieta kulala wtedy tez, 5-6g wegli lecialo ale jak mowie na takiej ilosci nie mialem takiego problemu nigdy. Teraz pierwszy raz propa lece 3 tydz. napisze co i jak, ogolnie definicja sie cos tam poprawia. Ogolnie najwazniejsze abym czul sie dobrze, duzo checi na trening, sily, i licze ze jak zbije do odpowiedniego poziomu estro i prolaktyne to [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-04 14:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vegeta223 a jak tam u Ciebie ogolnie z definicja? Zauwazyles ze np fat odklada sie bardziej w jakichs szczegolnych miejscach itp? Ten estradiol masz podwyzszony ale widzialem duzo wyzsze wyniki

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-04 14:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)