definicja

bierz się za masę 65kg przy takim wzroście to same kości, nie ma z czego rzeźbić, masuj tak do 100kg i wtedy możesz pomyśleć nad dobrą definicją ^

[...] Aktualna: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, aktualnie enan+meta 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa => definicja/ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta solo, ponad rok. 11. POZIOM BF%: ok 17-20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

Właśnie czemu prawie nikt Cro Copa nie nadmienił. Toż to legendarne kopnięcia i definicja haj kika. Poprzedzone kombinacjami nie wiadomo było na jaką część ciała trafią. Pięknie popatrzeć jak miażdżył nimi rywali i dzięki pewnej technice ich kopania nie tylko miały yebnięcie ale i nieźle odpychały

I Vovchanchyn... to co on i Yvel robili w szczycie formy to przechodzi wszelkie pojęcie. Yvel to chodząca definicja rozwałki

Słabo, słabe wypełnienie, słaba definicja. Lepiej masuj.

siema, pjerfszy. prz na tej fotce co dawałeś w tchp 96 kg i definicja piękna.. powiedz z ciekawości jaka waga była na masie ?:-)

Ja posłuchałem kumatych i oczekiwałem efektów w granicach 4-6 tygodnia. Bujneło się na maksa. Jeżdżę w delegacje, jem po hotelach, czasem ćwiczę a definicja poprawia się z tygodnia na tydzień. Od poniedziałku w końcu na miejscu i micha na 100%. 2 tygodnie czystej miski i czuję, że będzie magia. No i oczywiście aero/cardio.

Witam najpierw coś o mnie wiek -25 wzrost - 182 waga - 81 trening - regularnie od lutego FBW 3x w tygodniu wcześniej ćwiczyłem raczej dorywczo dieta - nie bardzo, staram się dodawać białka kosztem węgli ale póki co fundusze nie pozwalają na dobrą zbilansowaną diete wiec jem co jest w domu budowa - raczej endomorfik (trochę mieśnia jest ale i [...]

Zaj**iście Zambo waga, wzrost i taka definicja. Na żywo to musi robić wrażenie. Ja przy takim samym wzroście ważę ok. dychę mniej !!

[...] testosteronu. Klinicznie wspierany znacznie zwiększa poziom wolnego testosteronu zarówno z perspektywy krótko i długoterminowej. Ogromny wzrost utraty tłuszczu, większa definicja mięśni i twardości. Opatentowany GlycoCarn zwiększa poziom tlenku azotu( NO). Zalecane dawkowanie Jedna porcja (dwie kapsułki) rano. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

No kuper pierwsza klasa ;-P i jaka definicja muskli!

Dobra sylwetka, wszystko proporcjonalne, dobra definicja mięcha.

To jest po prostu definicja pojęcia "przemiana" GRATULUJĘ

Wielkie gratulacje, wyglądasz fenomenalnie! Jesteś taka drobniutka ale z definicją, pięknie! Foty motywacyjne jak znalazł :-D <3 <3 <3 ;-)

[...] cm -talia: 97 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: redukcyjna -białko: 2,5 -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 1,5 roku temu definicja : Prop+Tren+Bold - rok temu masa: mietek + enan - w trakcie 6 tygodnia: 1-10 prop 200mg e2d + 7-10 winstrol oral 40mg ed 8. TRENING: 5-6 razy / tydzień, po [...]

Czego was uczą w tym gimbazjum? Wklep sobie chociaż w google słowo anabolizm i sprawdź jaka jest definicja.

[...] aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Rozpiska niżej Wrażliwość na stymulanty: ? Możliwosci finansowe: - Cel/problem/opis: Lepsza definicja do lata, od września masa. Jest jakaś szansa na uzyskanie lepszej definicji do lata? Jest to dziwne, na poniższych zdjęciach nie widać wgl mięśni brzucha, a na [...]

Siema wszystkim! Powiem Wam tak te parne dni mi nie służą, waże teraz około 95 kg, z dobrą definicją! wkońcu jeszcze w tamtym tygodniu miałem sesje robione do gazet itd. ;-) ale przez ten wzrost wagi poprostu ciagle chodze zmęczony, zaspany, spac w nocy dobrze nie moge, budze sie w nocy, nic mi sie nie chce... w robocie siedze do 22:30. w domu [...]

[...] tematu. Kiedyś brałem starego hot-blood i było średniawo, więc zakupiłem assaulta, ale ten, chyba jest jeszcze słabszy w pobudzeniu i pompie, a poza tym, na h-b jakby lepsza definicja i ogólne dopompowanie mięśni ;) Z tego powodu chciałem wrócić do h-b, ale nie mogę dorwać starej wersji, więc zastanawiam się nad h-b 2.0. W tym miejscu pytanie, [...]

Ale to jest całkiem dobra definicja. Ale dostać po ryju na treningu pomaga. Najważniejsze mieć zajęcie.