SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

definicja

  • nie spotkalem sie jeszcze z dobra underowa primka, wino ok ale stawy jecza po kilku tygodniach, jak B-50 radzi, anavarek jest super, sila na plus, definicja sie poprawia...itd

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2014-12-18 19:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan deca susta

    Post
    Doping

    [...] malo kalorie tak ok 3500 tylko pozniej wkleje Co I ile jem to cos podpowiecie moze mam jeszcze po 10 ml teraz zrobilem tydzien przerwy d treningow widac efekty jakies tam definicja sie zmienia ale nawet pas w miejscu stoi lapa od po czapki masy 2.5 cm w góry tylko wymiary w klatce I barkach male posted sila na prostej 25 kg a wage 3 kg czasem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2014-12-27 16:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zależy też jak obecnie wygląda. Jak zacznie się ruszać, to zdecydowanie definicja się poprawi, bo mięśnie zaczną pracować. Ale cudów się nie spodziewaj. Jak nie ma mięśnia, to niczym go nie uwydatnisz. Najpierw trzeba mieć co pokazać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2015-01-08 11:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9. CEL CYKLU:najpierw chce sie nabić i odzyskac dawny rozmiar (ale bez przesady nie zalezy mi na napuchnieciu jak arbuz) a pozniej praca nad definicja i ubiciem To zdecyduj się najpierw i trzymaj jednej wersji.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2015-01-11 09:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    powiem więcej, gardzę ludźmi, którzy tak robią :)) znam takich kozaków, dla których definicją imprezy jest setka czystej i paczka acodinu, raczej nie należę do tego grona ludzi 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 06:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening redu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    naqzywasz mnie ignorancie caly czas migajac sie od odpowiedzi na proste pytanie majac mozliwosc podania jeszcze prostszej odpowiedzi w postaci TAK/NIE ;D Definicja suplementu diety - określa go jako produkt, który jest złożony z substancji odżywczych i traktowany jako uzupełnienie normalnej żywności. Jest to skoncentrowane źródło witamin, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2015-01-29 23:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W sumie. Myśliwy zabija dla sportu. Czyli DLA NIEGO to nie zabijanie. Fajna definicja, nie ma co o0

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-07 23:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razy w tygodniu wspinaczka 2 h, rower ~250 km na tydzień, 2 pozostałe dni pompki, podciąganie, pistolety na nogi, codziennie rano abs 2 VI level 9. CEL CYKLU: siła, definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop deca, równy rok 11. POZIOM BF%: kolo 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): to zależy tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2015-02-25 21:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    definicja janusza :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 22:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda na rowerze a nogi.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wyrzezbic pomoze,. ale jak nie bedzie muscla, to i z definicja/separacja bedzie ciezko

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2015-03-14 22:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy uzależnienie jest, zarówno fizyczne jak i psychiczne. To, że "to siedzi w głowie" to jest właśnie definicja nałogu Ozzy

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 22:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie

    Post
    Doping

    [...] 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka trzy lata temu e5d 250mg 10tyg 8. TRENING: push&pull 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: 13-15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2015-04-07 02:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowanie masy zachowujac niski bf

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] norme do mojego wzrostu co bedzie pozniej? Przy tym trybie zycia, spalajac tydzien w tydzie ta sama ilosc kalkalorii. Czy w pewnym momencie nie powinna mi sie poprawiac definicja miesni? Waskulizacja miesni ? Jedzac lekko ponad zapotrzebowanie na plus I zyjac rowniez na plus pod kontem ruchliwosci (praca fiz. + gym) czyli aktywniej niz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2015-05-08 21:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Mateusz (Prooost)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    SFD/Images/2015/7/27/95ad569364d14c35bc6583e8dc9d80df.jpg Dziś zrobiłem trening na górę klatki z ciągłym dopinaniem i wolnymi negatywami - nad tym się skupię do wakacji + definicja czworogłowych. SFD/Images/2015/7/27/8eed75b30246411b8258d67b7a617eb2.jpg Wyciskanie hantli na skosie, 45/30/15 stopni, 9 serii x 27-15kg x 6-12 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7373 Data: 2015-05-09 16:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9. CEL CYKLU: definicja ,maly obwod w pasie ,szczupla wyrzezbiona sylwetka.niski poziom tkanki tluszcowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: nie wiem jak zmierzyc moze 20 % na oko 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ostatnio chyba do tycia 13. STAN ZDROWIA: bez problemow 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3963 Data: 2015-05-18 14:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wagą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak nie ćwiczyłeś to spadek masy mięśniowej jak najbardziej jest najbardziej prawdopodobną opcją. Co do anoreksji to nie jest to zbyt mała masa ciała to wzrostu jak się potocznie przyjęło. Definicja jest inna. :-) https://pl.wikipedia.org/wiki/Jad%C5%82owstr%C4%99t_psychiczny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2015-09-20 23:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Doping

    [...] od mety, przez testa, prohormony, kończąc na EQ z test i wino Opisz swój plan treningowy: głównie crossfit, złota siódemka, typowa siłownia - nie zawsze Cel cyklu: siła, definicja i gęstość Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 1-16 test prop, 1-12 bold, 4-14 wino. około dwa miesiące temu Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 14,57 % [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2015-09-25 11:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -węglowodany: -tłuszcz: 0.8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo, enan deka,meta oma bold, npp prop 8. TRENING: 4-5 w tyg 9. CEL CYKLU: sucha czysta masa definicja mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop npp, skończone pct wczoraj, przerwa min 2-3msc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2015-10-17 03:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukane posiłki - jak często?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sama definicja i cel oszukanego posiłku zakłada, że stosuje się go na redukcji. Zmieniony przez - domer w dniu 2015-10-24 11:14:39

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6081 Data: 2015-10-24 11:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni dawka uderzeniowa. Hcg chyba 5000iu wystarczy na 2/3 razy co Pare dni . Odnośnie nóg to jestem strasznym ektomorfem . 170cm , chudy . Także nogi od 1,5 roku ćwiczę i definicja juz wychodzi powoli . Wiec nie jest zle . To jesli nie brac tego Tamoxa to czy przez te pierwsze dwa tygodnie nic mi nie grozi . Czy te skoki - estriadol [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2016-02-04 10:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)