debiuty

Niektórzy śledzą na fb ;-) Forma na prawdę świetna, idealne filary do szlifu pod Debiuty.

Gdzie te debiuty? Powodzenia.

Imie, naziwkso. Droga na debiuty 2014.

Jednorazowa to tylko na debiuty możesz wykupić. Wchodzisz na www.PZKFITS.pl i tam poszukaj

W zachodniopomorskim z tego co wiem nie ma zadnego klubu, jak to wyglada u Ciebie jabi, czy jest mozliwosc oplacania jedynie skladki dla jakiegos klubu i bycia jego czlonkiem, po prostu zalezy mi na wyjsciu jedynie na sopot 2014 a z tego co piszesz jednorazowe mozna jedynie na debiuty a tam raczej sie nie wybieram

Jednak sie nie zglaszam %-) 1 miejsce to 200 zl a reszta to bcaa, a a chvj mi bcaa %-) poza tym forma mnie nie satysfakcjonuje. Debiuty za dwa lub piec lat.

Na kursie Cię przeszkolą i poinformują! Trenuj! Pierwsze zawody, które mało kosztują to DEBIUTY - w lutym lub marcu 2014 będzie podany dokładny termin i miejsce.

[...] musze dopisac bo mi sie przypomnialo dopiero jak zobaczylem fotki, ryjek nie dosc ze mega zaspany to jeszcze lecialo mi z nosa (alergia) wg mnie Jasikbot odj**al lepsza robote, a jego bic to niedlugo bedzie mogl sluzyc w policji jako kolczatka %) fajnie, sucho, spinaj dupe (nogi!) i na debiuty Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-12-08 16:02:14

[...] od Mieczysława Krydzińskiego,Pawła Przedladzkiego,Mirosława Daszkiewicza,Reg Parka i oczywiście samego Arnolda... Jest to dar genetyki-jestem bardzo ciekaw,jak w przyszłości(debiuty)to zawodnik wykorzysta.. Na ta chwile i zdjęcia-wg mnie-bezapelacyjny zwyciezca w amatorach a nawet pro. 5 pkt Furtek25-tu juz miałem problem-troch to utrudniły dość [...]

faktycznie, oglądnąłem teraz filmik z Arnold Classic,Madryt. I wszyscy też w tych długich spodenkach:/ heh. Zastanawiało mnie jeszcze jak to możliwe, że Czerwiński wygrał, skoro na tych filmikach co oglądałem (z innych zawodów), jednak chłopaki wyglądają dużo masywniej i lepiej.. Ale dopiero teraz doczytałem do końca, ku mojemu zdziwieniu, jest [...]

Szkoda gościa, fajną miał sylwetkę. Wygrał Debiuty wydawałoby się, że jeszcze tyle zawodów i osiągnięć przed nim. No cóż, nikt nie wie co komu jest pisane. Wiadomo już coś może o przyczynie jego śmierci? Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2013-12-20 16:05:55

Jeśli chodzi o trening... NIe słodząc bo przecież nie o to w tym wszytkim chodzi... Powiem wam że strasznie cdzuje stymulacje po dwóch technikach ćwiczeń: *na 1,5ruchu( dziś bicepsy prawie mi oksplodowały) * 8 ruchów(2sek przerwy)6 ruchów(4sek)4 ruchy(6sek) 2 ruchy A plan wzgladal nastepujaco: BARKI 3x15(na strone) CRAZY DRIVER Z KOLEM OD SZTANGI [...]

shit czemu na debiuty się nie szykujesz?%-)

nie pyerdol widziałem foty w dzienniku i zacząłem się zastanawiać z czym ja chcę się wybierać na te debiuty\-)

Mało mięsa a debiuty tuż tuż. Na pewno chcesz szykować forme na te najbliższe? Po redukcji zostanie z Ciebie cień.

[...] pociągnę vlcd jeszcze przynajmniej 2 tygodnie i po konsultacji będę planował ewentualne zwiększenie kalorii i inne kroki.Do tego dzis spotkałem znajomego na siłce i mówił,że debiuty w tym roku mają być gdzieś w środku kwietnie to oczywiście nie pewne info i lepiej żeby nie było prawdziwe. dzisiejszy trening 30.12.2013 TRICEPSY -ściąganie liny [...]

od piatku -3kg debiuty moje

Coś czuję, że własnie w marcu pod koniec będą debiuty w Bikini Fitness, nie będzie takiej siły jak teraz, tym bardziej na końcu redukcji %-) Dziękuję za wskazówki, trafię na pewno :)

kurcze debiuty w tym roku beda mega widzialem jeszcze jednego chlapoaka z poznania ma masie wyglada fajnie ciekawe jak zrobi redukcje itd

Ja koncepcje mam na debiuty za rok\2 a gdzie tam co do czego:-)