debiuty

Ludzie myślą, że wezmą 100 metki zjedzą parę kanapek i za rok na debiuty pojadą i, że jeszcze zrobią masę a im fat zleci. Padło pytanie co wczoraj zjadleś. Wiesz jakie masz zapotrzebowanie?

:)) Marta };-) a debiuty...hah z czym do ludzi %-)}:-(

Bziubzius na debiuty marsz ;-D Co jak co ale masz co pokazać tylko pozy poćwiczyć :-)) Nie wiem co chcesz od przodu jest nie gorszy od tyłów };-) a tyłeczek z boku 88-O A można na priv wersję bez gwiazdek %-) ? Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2012-12-08 19:56:47

Spokojnie, gin... Jak będziesz grzeczna, to kto wie... Może Debiuty 2014? ;-)

[...] I 3 jajka, ciemne pieczywo II serek wiejski, ciemne pieczywo III ryż z kurczakiem IV ryż z kurczakiem V białko, płatki owsiane z racji tego, że Sebastian szykuje się na debiuty a ja razem z nim twardo trwam przy mojej redukcji, od dzisiaj na ścianie będzie wisiał kalendarz na którym będę odliczała czas, który nam został do zrobienia tego co [...]

[...] szczyt formy, wszyscy już byli skrajnie odwodnieni i zmęczeni. Do tego bardzo dobrze przygotowani zawodnicy, na prawdę widząc niektórych wydawało się, że to MP, a nie debiuty ;-) Wrzucam parę ciekawszych fotek :) pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d07f04c58f354037ae430cbdc482e41d.JPG [...]

Od stycznia w sumie do sierpnia z wagi 96 kg a teraz jest 83 powoli redukowałem żeby jak najwięcej mięsa zostało Od Wrzesnia biore sie za masówke która potrwa do końca grudnia potem 3 miesiące wycinki i debiuty

Też jestem tego zdania - jak nie debiuty bo np Opole - Opole jest koniec 30 maj i 1 czerwiec więc czasu więcej. No zobaczymy co będzie po kolejnych "oględzinach" wtedy będziemy podejmować decyzje :)

[...] zawodów dla Ciebie Wojtku - Mr. Olympia w Anglii, Arnold Classic w Madrycie. Są też fajne zawody w Kuwejcie - obsada kiepska ale nagrody fajne }:-( }:-( :)) Taki żarcik };-) Ciebie nie braliśmy pod uwagę na debiuty ,szczególnie teraz kiedy termin już goni. Lepiej jeszcze dobudować masy i szykować się z lepszego pułapu. Walczymy o nogi. :-PP

Ja również będę! Miejsce dobrze znane,chocby z ostatnich debiutów-Mińsk Mazowiecki. Debiuty były w Ostrowi Mazowieckiej. W Mińsku był zeszłoroczny Puchar Polski.

Rzeczywiście pokręciłem z tym Mińskiem i Ostrowia Mazowiecka(sam nawet załozyłem ten temat-debiuty...:)

hyy. I przemkną mi tak jak debiuty. Na szczęście MP "zaliczyłem". 3 maja to ja mam mistrzostwa w braniu ślubu :p

No to świetnie, choć "szkoda", że nie pozycje wyżej. Ale i tak gratulacje bo wynik jak na debiuty naprawde świetny. No i zasłużonego odpoczynku przed dalszą walką.

michaś Nie zrozumieliśmy się...pisałem że tacy dwaj których wymieniłem , mogą sobie pojechać sami na debiuty. Nie muszę ja z nimi nigdzie jezdzić i w pewien sposób brać za nich odpowiedzialność.

Planowane są następujące kategorie wagowe na debiuty : Mężczyźni: Do 66,0 kg Od 66,1 kg do 83,0 kg Od 83,1 kg do 105,0 kg + 105 kg Kobiety: Rywalizacja w kategorii OPEN Ale czekamy jeszcze na oficjalne informacje.

MOŻESZ SPRÓBOWAĆ SWOICH SIŁ W DEBITUTACH! Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego oraz Klub Sportowy OLIMP Zabrze zapraszają na zawody w wyciskaniu leżąc „Bench Press Challenge”, czyli nic innego jak - Debiuty w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym. Zawody odbędą się podczas FIT Weekend w trakcie których będą rozegrane Mistrzostwa Polski w [...]

Będą w tym roku jeszcze jakieś debiuty lub inne ciekawe zawody w wyciskaniu/trójboju żeby wystartować jako niezrzeszony?

[...] nie zrzeszonych....chyba że konkretnie chodzi Ci o start w PZKFiTS ? Jeśli tak to obawiam się że już takich debiutów nie będzie , chociaż to raczej inicjatywa samego organizatora ? Będą prawdopodobnie 2-3 grudnia w Wrocławiu debiuty pod patronatem PZKFiTS w Trójboju Siłowym Klasycznym. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-04-28 19:04:44

[...] lat 20 i co do uczulen to brak chodz nie jadam zadnych orzechow bo zle sie po nich czuje, Tez jestem zawodniczka lecz w fitness gimnastycznym i szukuje sie prawdopodobnie na debiuty jednak moja wiedza jest dopiero poczatkujaca wiec kazda Pani Uwage wezme jako skarb co do moich posilkow, sniadanie ma rozna pore zaleznie czy jestem w pracy czy na [...]

Ja byłem tylko na początku-potem ruszyły debiuty i tam byłem :)